Pojasnjuje, kako se lahko ustavite pri doseganju lastnih ciljev za izgubo teže.

Oseba je debela, če je njena teža 20% ali več nad normalno težo. pogled na debelost in nekatere rešitve.

Zaradi nekaterih zdravil je večja verjetnost, da pridobite na teži. Ugotovite, katere so in kaj lahko storite, da se izognete dodatnim kilogramom.

Ali ste prisiljeni jesti določeno hrano? Lahko bi bila odvisnost.

Strokovnjaki si delijo nasvete o tem, kako spraviti vaš program hujšanja na pravo pot.

Gostota energije je ključ do zdravega, velikega uživanja hrane

Ponuja pregled operacije želodčnega bypassa zaradi debelosti.

Glede na operacijo hujšanja? Pridobite dejstva, ki vam bodo pomagala pri odločitvi na podlagi informacij.

Pojasnjuje različne vrste bariatrične kirurgije (kirurgija hujšanja).

Če razmišljate o operaciji hujšanja, ugotovite, katera vprašanja se posvetujte z zdravnikom.

Operacija želodčnega bypassa lahko definitivno spremeni življenje osebe na bolje, vendar obstajajo tudi nekatera resna tveganja in globoke življenjske spremembe, ki so povezane z operacijo.

Tukaj je opis pomembnih sprememb, ki jih lahko opazite po operaciji hujšanja.

Glede na želodčne operacije za hujšanje? opisuje postopek, vključno z njegovimi tveganji in koristmi.

Bariatrična kirurgija vam lahko pomaga prebroditi te želje, postati bolj zdravi in ​​bolj aktivni.

Pridobite merico - in resnico - za 5 skupnimi napačnimi predstavami o izgubi teže.

Izguba teže ni lahka, zato je ohranjanje vitkosti težavno. Zato je prenova življenjskega sloga boljša od diete.

To se dogaja tudi tekmovalcem in vzdrževalcem, kar se dogaja tudi dietetikom: tudi vi trdo delate, da bi uresničili svoj cilj glede izgube teže, ko nenadoma igla na lestvici noče premakniti. Ta cestna povezava se pogosto pojavi šele po začetni izgubi teže in spet, ko ne morete izgubiti tistih zadnjih nekaj kilogramov.

Razpravlja o nevarnih stvareh, ki jih nikoli ne smete storiti, ko poskušate izgubiti težo

Strokovnjaki dajejo nasvete za to, da bodo vaše romantične hrane postale manj pitne.

Z bariatrično kirurgijo se najbolj dramatične spremembe zgodijo v prvem letu. Kaj lahko pričakujete?

Mlečni izdelki pospešujejo presnovo in pomagajo pri izgubi teže.

Pet

Odkrijte tveganja in koristi dveh vrst kirurgije za zmanjšanje telesne teže - želodčni trak in želodčni obvod - za moške.

Ko poskušate izgubiti težo, so pogosto prijatelji in ljubljene postali največja ovira. Naučite se, kako spremeniti te diabetiste v dieto.

Operacija hujšanja lahko spremeni vaše življenje - vendar je pomembno vedeti, da obstaja skoraj toliko priprav, kot je okrevanje za ljudi, ki so na operaciji. In ko je posel opravljen, pogosto ni povratka. Si pripravljen?

Pridobite osnove zdravljenja debelosti pri strokovnjakih.

Strokovnjaki preučujejo spor glede trditev, da sladilo, poznano kot fruktoza, lahko prispeva k epidemiji debelosti.

Yo-yo dieta in telesna teža sta ponavljajoča se izguba in ponovna telesna teža. razloži, kaj delajo z vašim telesom.

Izguba teže je stvar preproste matematike. Če želite padec funtov, morate jesti manj kalorij, kot ste spali. priporoča devet živil, ki lahko pomagajo.

Ali je operacija izgube teže zdravljenje debelosti za vas? pojasnjuje koristi in tveganja bariatrične kirurgije.

Prognoza za državo je slaba in slabša, saj debelost obremenjuje zdravje odraslih in otrok.

Maščoba, še posebej maščoba okoli pasu, poveča tveganje za resne bolezni. Ali potrebujete motivacijo za izgubo odvečnih kilogramov? Razmislite o teh 11 nasvetih.

Največja zguba je najnovejša TV preživela oddaja. Za devet tednov se ducat ljudi bori za največjo izgubo teže - hufanje, napihovanje, stradanje, potenje, priseganje. In ja, izgubljajo težo.

Ni za vsakogar, ampak ko deluje, so lahko rezultati dramatični.

Kmalu v trgovino blizu vas, več informacij o oznaki živil.

Izguba teže kirurgije, telesne vadbe, in odločnost pomagal uporabnik obliko gor.

Obstaja več vrst operacij hujšanja, od želodca do želodca. Preberite več o različnih metodah.

Ali poznate razliko med prekomerno telesno težo in debelostjo ali debelostjo? Ugotovite, kaj definicije debelosti pomenijo, kaj povzroča debelost in kako se zdravi.

Ali razmišljate o kirurškem posegu za izgubo teže? vam pomaga vedeti, kaj vas naredi dobrega kandidata ter prednosti in slabosti različnih operacij.

Da bi izgubili težo, potrebujete okolje (kot je vaš dom in služba), da podprete ta cilj. Pridobite 8 nasvetov, ki jih lahko uporabite zdaj, da se sami postavite za uspeh hujšanja.