Kazalo:
Govorim z ogledalom: "Kako sem lahko tako debel? To ni moje telo! To nisem jazAmpak to je bil jaz, ki se počutim žalostnega glede mojega debelega, izkrivljenega telesa skozi več kot pet desetletij nemoči proti moči moje hrane in čustvene prehrane.
Svojo pot sem dobila do velikosti 24 ali več in nato izgubila 50 ali več kilogramov, vsaj šestkrat v teh letih. Vsakič, po (zelo) kratkem mednem mesecu z mojim vitkim in privlačnim jazom, me je moja velika želja po hrani spet vlekla. Pridobil sem težo nazaj in še več. Zakaj? Nisem vedel, in poskusil, kot bi lahko, nisem mogel ugotoviti. Bila sem inteligentna in sposobna ženska, a hrepenenje po hrani in maščoba - da ne govorim o izgubi teže in ohranjanju - se je zdelo trajno izven mojega razumevanja.
Bila sem celo nezadovoljna v času, ko sem "postala tanka" - čeprav tega ne bi nujno poznali. Debela ali tanka, nosila sem veselo masko, ki je precej zavajala vse, razen mene. Vendar se nisem mogel prevarati: Tudi tanka sem vedela, da so želje še vedno tam, močne kot vedno. In jaz sem bil njihov zapornik. Bilo je, kot da bi bila moja "maščobna usoda" zapečatena, in ničesar, kar sem naredil, ne bi mogla dolgo spremeniti.
Potem, po desetletjih yo-yo diete brez trajnega rezultata za moje telo ali moje življenje, se je nekaj zgodilo je spremeni mojo usodo. In moja maščoba. Odločil sem se, da bom delal, ne na svojem telesu, vsaj ne takoj, ampak na srcu. O mojih občutkih ("čustvo" v "čustvenem jedenju"). Izgubil sem 60 funtov brez trpljenje lakote in nazadovanja.
me je prosil, da vam povem svojo zgodbo o tem, kako sem s strokovno pomočjo končno uspel ubežati pasti čustvene prehrane in telesu s prekomerno telesno težo. Navdušena sem, da to povem in tudi malo nervozna. Ampak zato, ker je tisto, kar sem naredil, lahko nosi sporočilo upanja za druge, tukaj gre!
Nadaljevano
Če se ozrem nazaj na moje življenje, se zdaj zavedam, da sem bil debel samo toliko časa, kolikor sem potreboval. Res je, da je to obdobje dolgih let. Ko pa na koncu nisem več potreboval svoje maščobe, je odšel skupaj z mojo željo.
Seveda, postopek opuščanja moje maščobe in vsega, kar je pomenilo v mojem življenju, ni bil tako preprost, kot je bilo v tistih nekaj stavkih. Včasih je bilo strašljivo, včasih pomirjujoče. Včasih zmedo, včasih razkriva. Včasih je bilo celo smešno! Toda nikoli ni bilo škodljivo. In na koncu je bilo pogosto veselo, ko sem spoznal, da je moj stari, samo-gnusen jaz postal ljubezen in spoštovanje maščobe. ali tanka, zdaj in potem. Da nisem več velik, ampak cel.
O tem, kaj se je zgodilo, vam bom povedal o tem in vam govoril v naslednjih tednih. Seveda sem samo ena oseba in moja zgodba ne bo ustrezala vsem, ki se borijo s hrano in maščobo. Vesel bom, če bom za nekatere izmed vas, ki ste to prebrali, debeli za zdaj ne bo več pomenila, da je večno maščoba.
Diana