Če ste starš, ki to bere, ga natisnite in ga dajte svojemu najstniku. Če ste najstnik, ga natisnite in se pogovorite s starši ali prijatelji.

Kljub razširjenim predpostavkam študije kažejo, da večina najstnikov ne uporablja drog. Toda to ne pomeni, da se ne boste soočili s pritiski, da bi vzeli droge. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se jim upreti:

1. Vadite, kaj boste rekli, če vam bodo ponudili droge. Ne ujamite se presenečenja, ko vas nekdo vpraša, če želite dobiti visoko. Odločite se, kako se želite zdaj odzvati. Ne pozabite, da reči "ne" ni nujno velika stvar. Ni vam treba navesti razlogov. Preprosto "ne, hvala" bo verjetno delovalo.
2. Misli naprej in se izogibaj težavam. Če veste, da se bodo droge in alkohol uporabljali na sošolci, je najbolje, da ne greste. Če nekdo, ki ga poznaš, prosi za vožnjo do nedotaknjenega dela mesta, a ne pove, zakaj, potem namerava kupiti droge. Če lahko predvidite razmere, v katerih veste, da boste izpostavljeni drogam in alkoholu, se lahko naučite, kako se jim izogniti, preden se vlečete.
3. Izberite svoje bližnje prijatelje pametno. Včasih vas bodo ljudje, ki jih poznate, pritiskali na uporabo drog in alkohola. Nekateri so lahko nesrečni in želijo podjetje. Ampak vi bi morali imeti v mislih boljšo prihodnost. Bodite pripravljeni, da se distancirate od prijateljev, ki uporabljajo droge, in jih želite povleči po svoji poti. Če imate prijatelja, ki ne bo spoštoval odločitve, ki ste jih sprejeli, ni prijatelj.
4. Ne bodite dobavitelj. Tudi če sami ne uporabljate drog in alkohola, bi vas ljudje, ki jih poznate, lahko potisnili, da bi dobili snovi za njih - morda s potapljanjem zdravila za kašelj od doma ali v trgovinah. Ne dovolite, da se to zgodi.
5. Poiščite boljše načine za obvladovanje stresa in se zabavajte. Včasih se lahko počutite kot zunaj, če ne uporabljate drog. To je v redu (navsezadnje ste v večini). Torej poiščite načine, kako spoznati več ljudi, ki uživajo brez uporabe drog. Vključite se v glasbo, preizkusite igro v šoli, se ukvarjate s športom, se pridružite šolskemu klubu ali prostovoljno sodelujete v svoji skupnosti.
6. Sodelujte. Odločitev proti drogam in alkoholu je pogosto samo osebna odločitev in lahko tako ostane. Ampak, če čutite veliko strasti o tem, pojdite javnosti. Poglejte v lokalne koalicije za boj proti drogam - informacije o njih lahko najdete na CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA.) Koalicije Skupnosti so skupine študentov, učiteljev, staršev in lokalnih voditeljev, ki si prizadevajo za ohranitev njihovi skupnosti brez drog. So odličen način za druženje z ljudmi, ki si delijo vaša prepričanja. Lahko se srečate s prijatelji, načrtujete zabave in aktivnosti brez drog ter se naučite, kako pomagati otrokom, ki imajo vprašanja o uporabi drog.