Kazalo:
Če imate veliko bolečin, ko hodite ali vstanete s stola, in ne morete slediti svojim dnevnim aktivnostim, se morda sprašujete: Ali naj razmislim o operaciji zamenjave kolena?
Več kot 700.000 jih je v ZDA vsako leto. Večina jih dobi veliko časa za lajšanje bolečin in se lahko vrne v svoje vsakdanje življenje. Ali to pomeni, da je operacija za vse, ki imajo težave s koleni?
"Zamenjava kolena ni podobna zamenjavi pnevmatik na postaji NASCAR," pravi ortopedski zdravnik David Lewallen, zdravnik na medicinski fakulteti Mayo Clinic v Rochesterju. "To je pomemben postopek in ni nekaj, kar je treba storiti, če vaših simptomov ni mogoče nadzorovati z enostavnejšimi ukrepi."
Kako sprejeti odločitev
Če razmišljate o novem kolenu, razmislite previdno.
Bolečina, oteklina in otrdelost. Morda je čas za operacijo, če jo tako boli, ko hodite ali greste navzgor in navzdol po stopnicah, da je težko preživeti vaš dan. Drugi znak je, da je vaše koleno boleče ponoči ali celo, ko počivate.
Druga zdravila niso delovala. "Vedno se trudimo najprej začeti s preprostejšimi stvarmi in se premakniti na bolj zapletene rešitve," pravi Lewallen. To pomeni, da ste pred operacijo verjetno že poskusili protivnetna ali kortizonska zdravila za bolečino in otekanje, fizikalno terapijo in morda celo izgubo teže.
Deformacija kolena. "Ali opazite, da postanete oblečeni v koleno ali koleno ali koleno ne bo več šlo naravnost?" pravi ortopedski kirurg dr. Claudette Lajam iz medicinskega centra NYO v New Yorku. "Običajno je to darilo, ko se to začne zgoditi."
Kakovost življenja. Če vaša bolečina omejuje, kar lahko počnete vsak dan, se lahko pogovorite s kirurgom. "Gre za časovni okvir," pravi Charles Nelson, dr. Med., Vodja skupne zamenjave pri Penn Orthopedics v Philadelphiji. "Ljudje mislijo, da je operacija, ko so simptomi dovolj slabi, da ne delujejo na njihovo zadovoljstvo."
Ko kirurgija kolena ne bi bila za vas
Okužbe. Poskrbite, da jih boste zdravili pred operacijo. Na primer, skrbite za okužbe dlesni. To bo zmanjšalo možnost za okužbo v vašem novem kolenu.
Nadaljevano
Druge zdravstvene težave. Ali imate težave s srcem ali pljuči, sladkorno bolezen ali krvne strdke? Lahko poveča možnost zapletov iz vaše operacije. Preden se odločite o zamenjavi kolena, jih boste morali obvladati.
Drugi razlogi za vaše skupne težave. "Ali vaše koleno resnično povzroča bolečino?" Lajam pravi. "Včasih dobite bolečino iz spodnjega dela hrbta, ki povzroča bolečino v kolenu. Včasih imajo ljudje s slabim artritisom kolka bolečine v kolenu." S svojim zdravnikom se prepričajte, da ste našli pravi razlog, zaradi katerega ste poškodovani. Če tega ne storite, vam bo koleno morda še toliko mesecev po operaciji motilo.
Pripravi se
Dobiš novo koleno? Nekaj stvari, ki jih morate vedeti:
Ustvari pomoč. Ne boste mogli voziti ali se voziti nekaj tednov, zato boste potrebovali nekoga, ki bo opravljal vaše opravke in vsakodnevne opravke. Poskrbite, da imate vzpostavljen sistem podpore. "Vprašam ljudi: Ali imate hišne ljubljenčke?" Lajam pravi. "Ali imate stopnice? Kdo opravlja vaše nakupovanje? Razmislite o teh stvareh zdaj, da ne skrbi za vašo mačko, ko poskušate izterjati."
Načrtujte spremembe. Nadaljujte s fizioterapijo, tako da postanejo sklepi in mišice močni in zdravijo. Tudi po okrevanju po operaciji boste morda morali narediti nekaj sprememb v načinu življenja. Če vaša teža še ni bila zdrava, je dobro, da se dobro prilegate. Zdrava prehrana in telesna dejavnost morata biti ključna.