Kazalo:
Osteoartritis kolena (OA) lahko vpliva na vsako potezo: hoja, plezanje po stopnicah, celo sedenje ali ležanje. Kirurgija lahko pomaga olajšati zdravljenje, vendar zdravniki skoraj vedno svetujejo, da najprej preizkusite druge možnosti zdravljenja. Tej vključujejo:
Zdravila, ki jih jemljete peroralno. Možnosti, ki so na voljo brez recepta, vključujejo acetaminofen (Tylenol) kot tudi nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen (Advil, Motrin) ali naproksen (Aleve). NSAID se spopadajo z vnetjem. Močnejši NSAID so na voljo na recept.
Kreme ali mazila vtrite v kožo. Različne oblike se prodajajo brez recepta. Lahko dobite močnejše različice z receptom.
Zdravila, ki se injicirajo v sklep. Injekcije kortikosteroidov, imenovane tudi kortizonski posnetki, se borijo proti vnetju in lahko nudijo hitro lajšanje bolečin, ki lahko traja tudi do nekaj mesecev. Injekcije hialuronske kisline povečajo naravno sklepno tekočino, ki ohranja nemoteno gibanje kolen. Za polni učinek lahko traja do nekaj mesecev, lahko pa traja tudi do 6 mesecev ali več.
Vadba in fizikalna terapija. Vadba krepi mišice, ki podpirajo vaše koleno. Tudi fizikalna terapija pomaga. Fizioterapevt lahko oblikuje program za vas in preveri, če potrebujete podporne naramnice, opornike ali palice. Če morate izgubiti težo, vam lahko prehrana in telesna dejavnost pomagata izgubiti nekaj kilogramov in vzeti nekaj pritiska na kolena.
Izguba teže. Vsak funt, ki ga dobite, prinese 3 funte pritiska na kolena. Če boste sčasoma potrebovali operacijo kolenskega zamenjave, so vaše možnosti za uspeh veliko večje, če prvič izgubite dodatno težo.
Prehranski dodatki. Nekateri ljudje jemljejo glukozamin in hondroitin za OA. Študije o tem, kako dobro delujejo, so imele mešane rezultate. Pokazalo se je, da še en dodatek, imenovan SAMe, deluje, kot tudi neprepričevalec proti bolečinam in da ima lahko manj stranskih učinkov. Delo traja dlje, čeprav. Preden začnete jemati kakršnekoli dodatke, tudi če so naravni, povejte svojemu zdravniku, da lahko preveri morebitne neželene učinke.
Te možnosti zdravljenja lahko zagotovijo zadostno olajšanje, da se boste lahko udobno gibali. Če tega ne storijo, postanejo sčasoma manj učinkoviti ali pa jih ne morete prenašati, zdravnik vam lahko predlaga razmislek o operaciji. Dve vrsti operacij, ki se najpogosteje priporočata za OA s kolenom, sta artroskopska kirurgija in operacija kolenskega menjanja.
Nadaljevano
Artroskopska kirurgija
Pri tej vrsti operacije kirurg vstavi tanko cev z majhno kamero na koncu skozi majhno odprtino v koži, da si ogleda notranjost kolena. Kirurg nato lahko odstrani poškodovano hrustanec - gladko oblogo, ki ščiti kosti v sklepu. Vaše koleno lahko očistite ali splaknete, da odstranite ohlapne kosti ali delce hrustanca, ki lahko povzročajo bolečino.
Večina ljudi se lahko vrne na svoje običajne dejavnosti nekaj dni kasneje. Okrevanje običajno ni boleče.
Artroskopska kirurgija lahko zagotovi kratkoročno lajšanje bolečine in po možnosti zaostajanje za bolj zapleteno operacijo.
Nadomestna kirurgija kolena
Če ste poskusili vse druge možnosti zdravljenja osteoartritisa in še vedno imate bolečine v kolenu, vam bo zdravnik morda predlagal nadomestno koleno. Lahko pomaga zmanjšati bolečine in izboljšati vašo sposobnost gibanja.
Operacija zamenjave kolena vključuje odstranitev celotnega kolenskega sklepa ali njegovega dela in zamenjavo poškodovanih delov z umetnim sklepom. Te so narejene iz kovine in plastike.
Meseci se lahko v celoti opomorejo, vendar lahko olajšanje traja več let ali celo življenje.
Morda je čas, da opravite kirurški poseg, če:
- Hude bolečine v kolenu, ki omejujejo vaše vsakodnevne dejavnosti
- Zmerna ali huda bolečina v kolenu med počitkom, podnevi ali ponoči
- Dolgotrajno vnetje in otekanje kolena, ki se z počitkom ali zdravili ne izboljša
- Poklon v ali iz noge
- Brez lajšanja bolečine zaradi NSAID ali jih ne prenašajo