Bipolarna motnja, ki se včasih imenuje manična depresija, je motnja v duševnem zdravju, ki jo odlikujejo dramatične spremembe v razpoloženju in energiji posameznika, od vznesenih višin manije do padcev depresije. Bipolarna motnja prizadene vse starosti, spolu in etničnosti in običajno se pojavi v pozni adolescenci ali mladi odrasli dobi. Vemo, da lahko genetika igra vlogo pri ranljivosti za bipolarno motnjo, saj so raziskovalci izsledili pojav bipolarne motnje med generacijami družin.

Medtem ko bipolarne motnje ni mogoče preprečiti, je pomembno, da se zavedamo zgodnjih opozorilnih znakov bližnje epizode bipolarne depresije ali bipolarne manije. Zgodnje prepoznavanje bipolarnih opozorilnih znakov in redno srečanje z zdravnikom vam lahko omogočata spremljanje razpoloženja in zdravil ter preprečevanje naraščanja bolezni.

Čeprav je zdravljenje razpoloženja bipolarne motnje kritično, obstaja prepričljiv primer, ki ga podpirajo znanstvene študije, da bi bilo treba preprečiti nadaljnje epizode razpoloženja.

Kaj so simptomi bipolarne motnje?

Simptomi bipolarne motnje lahko padejo med dve skrajno razpoloženimi stanji:

1. Bipolarna depresija, ki vključuje občutke žalosti, brezupnosti, nemoči in ničvrednosti
2. Bipolarna manija, ki vključuje občutke navdušenja in živahnosti v povezavi s povečano energijo in aktivnostjo ter malo potrebe po spanju

Poleg tega lahko osebe z bipolarno motnjo imajo manične epizode, ki se pojavijo hkrati z depresivnimi simptomi, ali obratno. Če manična ali depresivna epizoda istočasno vključuje simptome nasprotnega pola, naj bi ta epizoda imela "mešane značilnosti".

Kakšni so simptomi bipolarne depresije?

Simptomi depresivne faze bipolarne motnje so lahko naslednji:

• Depresivno razpoloženje in nizko samospoštovanje
• Prekomerno jokanje
• Nizka energijska raven in apatični pogled na življenje
• Žalost, osamljenost, nemoč, občutek krivde
• Počasen govor, utrujenost, slaba koordinacija in koncentracija
• Nespečnost ali spanje
• Misli o samomoru ali umiranju
• Spremembe v apetitu (prenajedanje / ne prehranjevanje)
• Nepojasnjene bolečine in bolečine v telesu
• Pomanjkanje zanimanja ali užitka pri običajnih dejavnostih

Kaj so simptomi bipolarne manije?

• Euforija ali razdražljivost
• Pretirano govorjenje; dirke misli
• Napihnjeno samospoštovanje
• Nenavadna energija; manj potrebe po spanju
• Impulzivnost, nepremišljeno prizadevanje za zadovoljevanje - nakupovalni namazi, silovito potovanje, več in včasih promiskuitetni seks, tvegane poslovne naložbe, hitra vožnja
• Halucinacije in / ali blodnje (psihotične značilnosti, kot so te, lahko sodelujejo pri približno eni od dveh primerov bipolarne manije)

Nadaljevano

Kako zdravimo bipolarno motnjo?

Bipolarno motnjo zdravimo z zdravili za stabilizacijo razpoloženja. Če stabilizatorji razpoloženja ne obvladajo v celoti simptomov, se lahko dodajo druga zdravila, ki pomagajo umiriti manijo ali olajšati depresijo.

Skupaj s stabilizatorji razpoloženja se priporoča psihoterapija, ki pomaga pacientu razviti primerne in izvedljive strategije obvladovanja stresa in povečati skladnost z zdravili.

Ali lahko vedenjsko svetovanje pomaga tistim, ki imajo bipolarno motnjo?

Na voljo so različne vrste terapij pogovorov, ki ljudem z bipolarno motnjo pomagajo preprečevati ali se spopadati z epizodo razpoloženja:

• Individualno svetovanje: To je sestanek ena-na-ena s poklicnim terapevtom z izkušnjami pri bipolarnih motnjah, pri katerih se obravnavajo problematična področja pacienta. Zasedanje lahko vključuje pomoč pri sprejemanju diagnoze, izobraževanje o bipolarnem razpoloženju, načine za prepoznavanje opozorilnih znakov in intervencijske strategije za obvladovanje stresa.
• Družinsko svetovanje: Bipolarna motnja sega onstran bolnika in lahko vpliva na celotno družino. Družine so pogosto vključene v ambulantno terapijo, saj se izobražujejo o bipolarni motnji in sodelujejo s terapevtom in pacientom, da se naučijo, kako prepoznati zgodnja opozorila o bližajoči se manični ali depresivni epizodi.
• Skupinsko svetovanje: Skupinske seje omogočajo izmenjavo občutkov in razvoj učinkovitih strategij obvladovanja. Dati in vzeti na skupinskih sejah je lahko najbolj produktiven način za spremembo načina razmišljanja o bipolarni motnji in izboljšanje spretnosti obvladovanja spopadov, ko se soočate z življenjskimi izzivi.

Ali lahko bipolarno motnjo zdravimo?

Za zdravljenje bipolarne motnje ni zdravljenja, vendar z vedenjsko terapijo in pravilno kombinacijo stabilizatorjev razpoloženja in drugih bipolarnih zdravil lahko večina ljudi z bipolarno motnjo živi normalno in produktivno življenje. Vendar je bipolarna motnja vseživljenjska duševna bolezen, ki ima veliko tveganje za ponavljajoče se epizode. Jemanje predpisanih zdravil in ohranjanje zdravniških sestankov je ključnega pomena za samopravno bipolarno motnjo in preprečevanje resnih epizod.

Poleg tega so na voljo skupine za podporo bolnikom in njihovim družinskim članom, ki jim pomagajo pri odprtem govoru in se naučijo, kako podpirati nekoga z bipolarno motnjo. Potem ko oseba začne zdravljenje, je potrebna nenehna spodbuda in podpora. Dejansko obstajajo ugotovitve, ki kažejo, da razpoložljivost sistemov socialne podpore povečuje možnosti za zaposlitev pri bolnikih z bipolarno motnjo v primerjavi s tistimi bolniki brez podpore.

Naslednji člen

Kaj je bipolarna motnja?

Vodnik za bipolarne motnje

1. Pregled
2. Simptomi in vrste
3. Zdravljenje in preprečevanje
4. Življenje in podpora