1 / 12

Dojenje: postavitev za uspeh

Dojenje ima veliko koristi za zdravje za vas in vašega otroka in je poseben čas vezanja. Potrebno je nekaj znanja in izkušenj, zato boste morda imeli veliko vprašanj. Ne skrbite, če je vaša prva izkušnja manj kot popolna! Svetovalec za laktacijo - in ti nasveti - lahko odgovorijo na nekatera najpogostejša vprašanja o dojenju.

Povlecite za napredovanje 2 / 12

ABC za dojenje

• Zavedanje: Dojite, kadar se vaš dojenček zdi lačen. Pazite na znake lakote, kot so sesanje zvoka, roke, ki se gibljejo proti ustom, ali otrok, ki se obrne na vaše prsi. Plakanje je pozni znak.
• Bodite potrpežljivi: dojenčki se običajno hranijo 10 do 20 minut na vsaki dojki.
• Udobje: stopala podprete, podpirate roke in glavo z blazinami.

Povlecite za napredovanje 3 / 12

Blažilne bradavice

Vaše bradavice so morda sprva malo boleče. Za blaženje bolečih bradavic uporabite tople vlažne obkladke, obrišite malo svežega mleka na bradavičke in ga pustite, da se posuši. Ali pa namakajte malo lanolina, narejenega za dojenje. Malo bolečine in nežnosti je normalno. Bolečina ponavadi izgine, ko najdete dobro mesto za dojenje in se vaš dojenček udobno zaskoči. Posvetujte se z zdravnikom, če se bolečina poveča ali traja več tednov - prej, če je vaša dojka otekla, rdeča ali če imate zvišano telesno temperaturo.

Povlecite za napredovanje 4 / 12

Kako pogosto bo vaša medicinska sestra?

Po podatkih Ameriške pediatrične akademije naj bi novorojenčki dojili vsake dve do tri ure. To je 8 do 12 krat v 24 urah. In včasih lahko dojenček doji še pogosteje.

Vaš malček se lahko hrani z obeh dojk med eno negovalno sejo. In lahko preklopite od ene strani na drugo. Vaš otrok je poln, če se sesanje upočasni ali pa se obrne. Po prvem mesecu se lahko hranjenja začnejo gibati nazaj na sedem do devetkrat na dan.

Povlecite za napredovanje 5 / 12

Bi morali zbuditi otroka za medicinsko sestro?

Da, v prvih tednih. Novorojenčki morajo dojiti osemkrat na dan, med hranjenjem pa ne več kot štiri ure. Da bi se vaš otrok prebudil, poskusite odstraniti odeje, zamenjati otrokovo plenico, nežno masirati otroka ali pa ga položiti na kožo.

Povlecite za napredovanje 6 / 12

Morate uporabljati obe prsi?

Po nekaj tednih dojenja začnite pustiti, da vaš otrok izčrpa dojko, preden preklopi na drugo. Razlog? Ob vsaki hranjenju obstajata dve vrsti mleka: tanjše, mleko za gašenje žeje, ki mu sledi kremasto, maščobno zadnje mleko. Vaš otrok potrebuje oboje. Če vaš otrok med hranjenjem konča samo prve dojke, ponudite drugi dojki pri naslednjem hranjenju.

Povlecite za napredovanje 7 / 12

Kaj je Nipple Confusion?

Zmešanost bradavic se pojavi, ko je dojenček prehranjen s steklenico in nato pozabi, da doji na mamin bradavico. To ni zelo pogosto, vendar se ga lahko zlahka izognete. Če nameravate vnesti steklenico, počakajte, da bo dojenček star manj kot 4 tedne. Toda ne čakajte predolgo, da bi uvedli steklenico ali pa boste morda imeli težave pri sprejemanju otroka.

Povlecite za napredovanje 8 / 12

Ali je otroška pitja dovolj?

Dokler bo vaš otrok na mesec zaslužil približno pol kilograma, negoval naj bo vsakih dva do tri ure, in ima okoli šest do osem mokrih plenic na dan, se lahko prepričate, da vaš otrok uživa vse, kar potrebuje. Dobra novica: do drugega meseca dojenčka nekateri dojenčki ne potrebujejo več nočnega obroka in lahko celo spijo čez noč.

Povlecite za napredovanje 9 / 12

Si nenadoma več?

Dojenčki imajo rast spurts, ko se lahko počutite, kot da ste nege 24/7! Ne skrbite - ne samo, da bo vaše telo proizvajalo več mleka, temveč tudi ta super-lačna obdobja so začasna. Rast rastlin ponavadi zadene okoli otrokovega drugega tedna, nato pa ponovno ob dveh, štirih in šestih mesecih. Več dobrih novic: Večina dojenčkov je pripravljena poskusiti trdno hrano med štirimi in šestimi meseci.

Povlecite za napredovanje 10 / 12

Ali vaša prehrana vpliva na vašega otroka?

To, kar jeste, vpliva na materino mleko, običajno pa ne toliko, kot misli večina novih mame. Na splošno lahko jeste in pijete, kar želite, tako dolgo, dokler ste na zdravi in ​​uravnoteženi prehrani. Vendar se izogibajte zelo pikantnim živilom ali živilom, ki proizvajajo plin. In opazujte morebitne simptome alergije pri otroku, ki naj bi se pojavili v prvih štirih do šestih tednih. Če niste prepričani, se pogovorite z zdravnikom vašega otroka.

Povlecite za napredovanje 11 / 12

Ali lahko kadite ali pijete in dojite?

Najbolje je, da tega ne storite. Kajenje izpostavlja vašega otroka nikotinu in drugim strupenim kemikalijam. Pokazalo se je, da povečuje tveganje za SIDS in alergije dihal. Če potrebujete pomoč, ki jo opustite, se posvetujte s svojim zdravnikom. Tudi alkohol lahko prehaja skozi materino mleko. To lahko vpliva na razvoj vašega otroka. Medtem ko Ameriška pediatrična akademija pravi, da je občasno pivo ali kozarček vina v redu, počakajte vsaj 2 uri pred nego. Če pijete, trenutne smernice pravijo, da omejite količino alkohola, porabljenega v 24 urah, na največ 2 piva, 4 unce vina ali 2 unč žganih pijač

Povlecite za napredovanje 12 / 12

Lepljenje brez dojenja

Dojenje je le eden od načinov za povezovanje z vašim otrokom. Povezava med staršem in otrokom raste vsakič, ko se držite in mazite vašega otroka, vsakič, ko mu govorite in pojete ter z vsako kopeljo in igro.

Povlecite za napredovanje

Naslednje

Naslednji naslov diaprojekcije

Preskočite oglas 1/12 Preskoči oglas

Viri | Medicinsko Ocenjeno 5/29/2018 Ocenjeno od Renee A. Alli, MD dne 29. maja 2018

SLIKE, KI JIH PREDLAGA:

(1) Velika fotografija / prva luč
(2) Lisa Spindler Photography Inc. / Taxi
(3) Slika 100
(4) Christian Zachariasen / fotografija Alto
(5) Jason Edwards / National Geographic
(6) Ale Ventura / fotografija Alto
(7) Christian Baitg / Fotografska izbira
(8) Getty Images
(9) Darron R. Silva / Aurora
(10) Nancy Ney / DK zaloga
(11) Vir slike

VIRI:

Ameriška pediatrična akademija: "Dojenje in uporaba človeškega mleka".
Caplan, F. Prvih dvanajst mesecev življenja, Bantam Books, 1973.
ChildWelfare.gov: "Povezovanje z vašim otrokom."
KidsHealth.org: "Lepljenje z vašim otrokom", "Pogosta vprašanja o dojenju: koliko in kako pogosto".
La Leche League International: "bolečina za bradavice: vzroki, zdravljenje in zdravila", "skupni miti o dojenju".
Nacionalni inštituti za zdravje: "Nasveti za dojenje."
Ameriški oddelek za zdravje in človeške storitve: "Enostaven priročnik za dojenje".
WomensHealth.gov: "Dojenje: skupne skrbi".

Pregledal Renee A. Alli, MD: maj 29, 2018

To orodje ne zagotavlja medicinskega nasveta. Glej dodatne informacije.

Ta orodje ne zagotavlja zdravniških nasvetov. Namenjen je le za splošne informativne namene in ne obravnava posameznih okoliščin. Ni nadomestilo za strokovno medicinsko svetovanje, diagnozo ali zdravljenje in se ne sme zanašati na odločitve o vašem zdravju. Nikoli ne prezrite strokovnih nasvetov pri iskanju zdravljenja zaradi nečesa, kar ste prebrali na spletnem mestu. Če menite, da imate nujno medicinsko pomoč, takoj pokličite svojega zdravnika ali pokličite 911.