Prenehanje migrenskega glavobola, preden se začne, je nov poudarek zdravljenja.

Avtor: Jeanie Lerche Davis

Tuširanje boli. Brijanje boli. Tudi vaš lase boli, ko si v bolečinah migrenskega glavobola.

Do pred nekaj desetletji so ljudje imeli le malo več kot aspirin za boj proti utripajoči, izčrpavajoči bolečini migrenskega glavobola. Nato so v osemdesetih letih 20. stoletja raziskovalci razvili močna zdravila za zaustavitev migrenske bolečine, ko se začne. Toda ta zdravila imajo resne stranske učinke. Nekateri ljudje jih ne morejo vzeti, če so ogroženi zaradi bolezni srca ali drugih bolezni. Tudi, če se zdravila ne jemljejo v prvi uri migrenske glavobole, ne pomagajo veliko.

Ta starejša zdravila so še vedno predpisana. V zadnjem času pa je pristop k kroniku tega leva dosegel 360-stopinjski obrat. Zdaj je v središču pozornosti preprečevanje. Vključuje onemogočanje migrenskega glavobola preden se začne bolečina . Ena od metod je, da jemanje zdravil, ki niso migrene, vsak dan pomaga preprečevati začetek migrene. Zdravila vplivajo na možganske kemikalije ali vnetje krvnih žil, ki vodijo do migren.

Druga možnost je natančna nastavitev zdravljenja za vsakega bolnika. Cilj je vzeti manj zdravil, izogniti se številnim stranskim učinkom in imeti boljši nadzor nad zveri. Na primer, zavedate se svojega vzorca, kako dobite migrenski glavobol, se naučite, kaj ga sproži, in vzemite določena zdravila v svojem oknu ranljivosti - to je kratko obdobje, ki ga lahko zdravilo najbolj koristi.

Iskanje okna ranljivosti za migrene

FDA trenutno pregleduje novo zdravilo za migreno, imenovano Trexima, ki združuje zdravilo migrene Imitrex (sumitriptan) in naproksen natrij (nesteroidno protivnetno zdravilo) iz zdravila Aleve in druga zdravila brez recepta. Triptan preprečuje dilatacijo krvnih žil. To dilatacija vodi v migreno bolečino; protivnetno zdravilo preprečuje sproščanje encima, ki sproži vnetje, glede na razvijalce izdelka.

Tudi v pripravi: Drog, ki kaže obljubo, tako pri preprečevanju migrene kot pri ustavljanju migrene, ko se enkrat začne, pravi George R. Nissan, DO, direktor raziskave za kliniko Diamond Headache v Chicagu. Zdravilo deluje tako, da zavira beljakovino, sproščeno med vnetjem, ki se imenuje peptid, povezan z genom kalcitonina (CGRP). CGRP najdemo v visokih koncentracijah pri bolnikih z migreno.

Nadaljevano

»Iščemo zdravila z migreno, ki nimajo omejitev ali neželenih učinkov antiseizure ali drog, ki znižujejo krvni tlak,« pravi Nissan. "CGRP ne povzroča zožitve krvnih žil, zato bi bilo manj skrbi za bolnike s srčnimi boleznimi in manj omejitev pri njegovi uporabi. Vendar pa lahko traja leta, dokler je ne odobri FDA."

Stephen Silberstein, profesor nevrologije in direktor Centra za glavobole Univerze Thomas Jefferson v Philadelphiji, je vodil pionirske študije v to "okno ranljivosti" med migrenskim glavobolom.

Za nekatere ljudi, zlasti ženske z migracijami, ki so povezane z menstruacijo, in druge, katerih sprožilci so dobro opredeljeni in predvidljivi, je ta prednostni pristop res prihodnost, pravi. "Več študij se ukvarja s preventivnimi zdravili v tem kratkem oknu. Za bolnike gre za vprašanje, kako se prilagoditi vašemu posebnemu vzorcu."

Za tiste, ki ne morejo jemati zdravil ali niso zadovoljni z njimi, nekaj dodatkov kaže tudi obljubo za preprečevanje migrenskih glavobolov. "V svoji praksi to priporočam, če so vsaj dva dobro nadzorovana klinična preskušanja, ki kažejo na koristi," pravi Sarah DeRossett, MD, nevrolog in specialist za migrene v Atlanti. "Magnezij, riboflavin (vitamin B-2) in koencim Q10 ustrezajo tem merilom."

Migrena Glavoboli povezani s hormoni, življenjski slog

Da bi razumeli, kako vse to deluje, je koristno vedeti, kako se razvijejo migrenski glavoboli. Težnja, da jih dobimo, je podedovana. Raziskovalci pravijo, da obolevajo predvsem dekleta in odrasle ženske, čeprav tudi majhno število mladih fantov in odraslih moških dobi migrene.

Ženski hormoni, kot je estrogen, vplivajo na migrene, čeprav ni jasno, zakaj. Zmanjšanje ravni estrogena, ki se pojavi nekaj dni pred normalnim menstrualnim obdobjem, se zdi, da povečuje možnosti migrene, po možnosti s pripravo krvnih žil v možganih.

Če ženska jemlje kontracepcijske tablete, se njeni glavoboli najverjetneje pojavijo med njenim "nedeljo", ko raven estrogena pade. Nekatere ženske začnejo dobivati ​​migrene le v menopavzi, ko se obdobje ustavi. Za druge je menopavza prva resnična oprostitev migrene.

Življenjski slog in okolje lahko sprožita tudi migrene. Vremenske spremembe, spremembe nadmorske višine, svetle luči, težave s spanjem, stres, vonji, siri, kofein, mononatrijev glutamat (MSG), nitrati ali aspartam so le del dolgega seznama možnih sprožilcev. Vsak bolnik z migreno ima svoj vzorec glavobola.

Nadaljevano

Razvoj migrene se začne s tem sprožilcem: Ko vaši možgani zaznavajo sprožilec, se začne kaskada dogodkov. Glavobol se bo začel razvijati v dveh urah ali dveh dneh. Na začetku se krvne žile na vašem čelu začnejo nabrekati. To povzroči, da živčna vlakna, ki so ovita okoli krvnih žil, sproščajo kemikalije, ki povzročajo bolečino in vnetje.

Razvija se začaran krog: vnetje povzroči, da se krvne žile še povečajo, zaradi česar je bolečina le še slabša. Ko ta proces verižne reakcije traja eno uro ali dve, doseže nov prag.

"To se imenuje" osrednja senzibilizacija ", in nagiba se k ohranitvi glavobola," pojasnjuje dr. Seymour Solomon, direktor enote Montefiore na Medicinskem kolegiju Albert Einstein v Bronxu, NY. začne potovati vzdolž živčnih poti po glavi, do dna vratu in hrbtenice.

Takrat začne vse boleti, pravi Solomon. Bolečine živčnih celic so obtičale v položaju "on". Najmanjši dotik ali gibanje boli. Tudi utrip krvi v možganih povzroča bolečino. Tudi vaš črevesni sistem se vrže iz udarca, tudi zaradi nastopa živčnih kemikalij. Čutite slabost, če povzdignete, dobite drisko. Roke in noge se ohladijo. Barva odteče iz vašega obraza.

Nič ni v tem, da bi imeli migreno.

Raziskovalci pravijo, da vsi nimajo tega praga ali osrednjega učinka preobčutljivosti. Na srečo ti bolniki lahko uporabljajo obstoječa zdravila proti bolečinam, kot so Motrin, Advil, Excedrin ali nekatera zdravila za zdravljenje na recept. Te so skoraj 100% učinkovite pri premagovanju glavobolov, pravi Solomon.

Večina ljudi z migreno potrebuje učinkovitejše droge. Morajo jih vzeti, preden glavobol traja eno uro. Po tem bo prišlo nekaj olajšave, vendar ponavadi ni dovolj.

Preveč ljudi zanemarja te zelo zgodnje simptome, pravi Salomon. "Ti ljudje dobivajo veliko glavobolov, ki so pogosto napetostni glavoboli, in upajo, da ne bodo upali, da ta ni migrena.

Nadaljevano

V prvih dneh raziskav migrene je bil razred zdravil, imenovanih ergoti (skrajšani za ergotamine, kot je dihidroergotamin ali DHE), namenjen ustavitvi migrenske bolečine v teku. Nato so prišli triptanski zdravili, ki so bili še bolj učinkoviti pri zaustavitvi bolečin. Vključujejo:

• Imitrex (sumatriptan)
• Axert (almotriptan)
• Amerge (naratriptan)
• Maxalt (rizatriptan)
• Zomig (zolmitriptan)
• Frova (frovatriptan)
• Relpax (eletriptan)

Oba ergot in triptan drog sta še vedno predpisana danes, pravi Solomon. Ker pa obe zdravili delata na stiskanje oteklih krvnih žil, jih ne morejo vzeti vsi bolniki. "Če ima bolnik srčno obolenje ali visok krvni tlak, le-ti ne morejo jemati teh zdravil," pravi.

Preprečevanje migrene na prvem mestu

V zadnjem času so zdravniki predpisovali zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje drugih motenj, da bi preprečili razvoj migrenskih glavobolov. Ta zdravila se dnevno jemljejo za zatiranje možganskih kemikalij ali aktivnosti krvnih žil, ki vodijo v migrene. Upanje je, da preprečimo začetek migrene. Ta zdravila vključujejo:

• Antiseizure zdravila, kot so Topamax in Depakote, ki se uporabljajo za zdravljenje epilepsije
• Beta-blokatorji, kot je inderal, se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka in nenormalnega srčnega utripa
• Zaviralci kalcijevih kanalčkov, kot je Cardizem, predpisani tudi za visok krvni tlak in nenormalne srčne ritme (aritmije)
• Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta Aleve in Anaprox
• Triciklični antidepresivi, kot sta Elavil in Norpramin

"Vsi ti lahko zadržijo migrene," pravi Silberstein. Problem pri večini pa so stranski učinki. Topamax lahko povzroči otrplost, mravljinčenje, vročinske občutke, upočasnjeno razmišljanje in izgubo telesne mase. Nekateri zaviralci kalcijevih kanalčkov, triciklični antidepresivi in ​​Depakote lahko povzročijo povečanje telesne mase.

"Končni rezultat je, da izberete stranske učinke," pravi Silberstein. Pacientu povem: "To zdravilo ima lahko pri nekaterih ljudeh kognitivne stranske učinke, lahko povzroči, da izgubiš težo, ali pa je to tisto, zaradi česar lahko dobiš na teži. Z zdravilom Topamax takoj veste, če imate neželene učinke, pri drugih pa se vam neželeni učinki kot je povečanje telesne mase prikradejo.

Kljub vsem tem napredkom nekateri bolniki še vedno trpijo. "Eden od desetih bolnikov z migreno ne more prenašati nekaterih zdravil za migreno. Zato smo boljši od nas, vendar še vedno nismo popolni," ugotavlja Silberstein.

Za nekatere obupane ljudi, zdravilo, ki paralizira mišice, Botox, ki ga običajno dajemo z injekcijo mišic obraza, da zmanjšamo pojav gub, je varčna milost, pravi. "Zdi se, da botoks deluje za bolnike, ki imajo pogoste migrene, bolj kot tisti z redkimi. Če deluje, je zdravljenje vsake tri ali štiri mesece." Toda zdravljenje z Botoxom je lahko drago. "Včasih zavarovanje to krije, vendar pogosto ne," ugotavlja.

Nadaljevano

Iskanje okna ranljivosti

V drugem pristopu k cilju preprečevanja migrenskih glavobolov so Silberstein in drugi raziskovalci pogledali na "časovni potek drog". To vključuje iskanje okna ranljivosti, kritično obdobje za bolnike z migreno. Če lahko pacienti vzamejo zdravila samo na tej točki namesto v teku, se lahko nekateri neželeni učinki izravnajo. Prav tako bodo vzeli manj zdravil, kar bo zmanjšalo stroške žepa.

Dve nedavni študiji migracij, povezanih z menstruacijo, sta prvi znanstveni dokazi za vzorec ranljivosti pri migrenskih glavobolih. Raziskovalci pravijo, da bi njihove ugotovitve lahko veljale tudi za druge vrste migren, ne le za menstrualne glavobole.

To je razburljiva ugotovitev. Če so spremembe nadmorske višine vaša zmagovalca, potem jemanje dolgo delujočega triptanskega zdravila dvakrat na dan, preden se odpravite na smučanje v Utahu in ga nadaljujete še en teden, lahko sploh zaseče vašo migreno.

Na obzorju so tudi nova zdravila za migrene. "Veliko droge prihaja po cevovodu, droge, ki delujejo z različnimi mehanizmi," pravi Silberstein. Ena je skupina zdravil za zaviranje encimov, kot je Aricept, ki je trenutno predpisana za zdravljenje blage do zmerne zmedenosti, povezane z Alzheimerjevo boleznijo. To zdravilo je kandidat za preprečevanje migrene, pravi.

Alternativne možnosti za migrensko bolečino

Medtem ko so zdravila glavno jedro zdravljenja migrene, niso zdravilo za vse. Ženske, ki so noseče ali upajo, da so, dopolnila so varna alternativa. Za ljudi, ki ne morejo dobiti zadostne olajšave zdravljenja ali ki ne marajo neželenih učinkov, lahko pomagajo tudi dodatki.

"Skoraj vsakdo, vključno z otroki, lahko vzame magnezij," pravi DeRossett. "Edini neželeni učinek je driska. Nekateri ga dobijo, nekateri ne. Za nekatere je odvisno od tega, kako visok je odmerek."

Magnezij priporoča "več kot drugi dodatki in je ugotovila, da ima najbolj močan učinek pri preprečevanju migren," pravi. "Priporočam vitamin B-2, če ima bolnik nagnjenost k driski." Nekateri dodatki združujejo magnezij, vitamin B-2 in zeliščni feverfew. Pokazalo se je tudi, da koencim Q10, ki ga telo proizvaja naravno, zmanjšuje migrenske napade, vendar je cenejši od drugih, dodaja.

Nadaljevano

Magnezij morate vzeti tri mesece, da boste deležni koristi, pravi DeRossett. "Ljudje se včasih prezgodaj opustijo." Tudi pravilno jemanje odmerka je pomembno: 500 mg magnezija, 400 mg riboflavina (vitamin B-2) in 150 mg koencima Q10.

Zeliščna masla lahko pomaga tudi pri preprečevanju napadov migrene, dodaja. Nedavna študija je pokazala, da dnevna dopolnitev 75-miligramskega mehurčka zmanjša pogostost migrene za več kot 50%.

"Naši pacienti so na vseh vrstah zdravil z močnim migrenskim glavobolom," pravi DeRossett. "Ti magnezij, itd. Niso v isti paleti kot Depakote ali Topamax. Ampak za nekatere ljudi je dovolj magnezija. Za druge je lahko dodatna korist v smislu olajšave."