1 / 16

Želite svetlejše, belejše zobe?

So vaši biserni belci izgubili svoj lesk zaradi umazanih sivih ali rumenih madežev? Obarvani zobje se lahko pojavijo, ko staramo, toda nekatera običajna živila, pijače in celo ustne vode lahko obarvajo zobe. Zdravila za samopomoč lahko pomagajo pobeliti zobe in se izogniti snovem, ki obarvajo zobe, lahko ustavijo nadaljnje obarvanje. Uporabite te skrivnosti za bele zobe, da obnovite svetel nasmeh.

Povlecite za napredovanje 2 / 16

Naredite si beljenje zob

Morda se boste lahko znebili površinskih madežev sami. Številni izdelki za beljenje zob na domu - kompleti, trakovi, zobne paste in izpirki - lahko osvetlijo madeže. Obstajajo celo nekatera staromodna sredstva, ki jih lahko poskusite. Izdelki za beljenje zob, ki so na voljo na policah drog, uporabljajo blago belilo, ki obarva rumene zobe. Zobne paste uporabljajo abrazivna sredstva in kemikalije za odstranjevanje površinskih madežev. Za globoke madeže boste morda potrebovali pomoč zobozdravnika.

Povlecite za napredovanje 3 / 16

Kompleti za beljenje zob

Komplet za beljenje domačih zob vsebuje karbamidni peroksid, belilo, ki lahko odstrani globoke in površinske madeže in dejansko spremeni naravno barvo zoba. Če imate zobe z obarvanimi kavami, vam lahko pomaga komplet za beljenje zob. Pri nekaterih kompletih na površino zob uporabite gel na osnovi peroksida (z majhno krtačo). V drugih kompletih je gel v pladnju, ki se oblikuje v zobe. Pladenj morate nositi vsak dan (30 do 45 minut) za en teden ali več.

Povlecite za napredovanje 4 / 16

Strips za beljenje doma

Trakovi za beljenje zob pomagajo odpraviti madeže zob. Ti trakovi so zelo tanki, praktično nevidni in prevlečeni s gelom za beljenje na osnovi peroksida. Nosite jih nekaj minut na teden ali več. Rezultati so vidni le v nekaj dneh in trajajo vsaj eno leto. Rezultati s trakovi niso tako dramatični kot pri kompletih za beljenje, vendar so trakovi enostavni za uporabo in precej varni.

Povlecite za napredovanje 5 / 16

Beljenje zobnih past in izpiranj

Kako odstraniti madeže z zob? Zobne paste, geli in izpirki brez recepta pomagajo odstraniti površinske madeže. Mnogi od teh izdelkov vsebujejo blage abrazive, kemikalije ali polirna sredstva. Za razliko od belil, ne spreminjajo naravne barve zob.

Povlecite za napredovanje 6 / 16

Domov Pravna sredstva za Whiter Teeth

Nekateri ljudje še vedno raje starodavno domače zdravilo pecilni soda in zobno ščetko za nežno beljenje zob doma. Nekatera živila, kot so zelena, jabolka, hruške in korenje, sprožijo veliko sline, ki pomaga odstraniti ostanke hrane na zobeh. Žvečilni gumi brez sladkorja je sredstvo za čiščenje zob in sproži slino. Bonus iz vse te sline: Nevtralizira kislino, ki povzroča zobno gnilobo. Z zobmi je več sline boljša okrog.

Povlecite za napredovanje 7 / 16

Beljenje zob in zobozdravstvena dela

Bodite previdni pri beljenju zob, če imate veliko zobnih lusk, lepljenja, polnitev, kron in mostov. Bleach ne bo olajšal teh izdelanih zob - kar pomeni, da bodo izstopali med vašimi na novo pobeljenimi naravnimi zobmi. Da bi se ujemali z bolj belimi zobmi, boste morda morali raziskati novo zobozdravstveno delo, vključno s furnirji ali lepljenjem.

Povlecite za napredovanje 8 / 16

Preprečevanje madežev zob

Ko staramo, se zunanji sloj zobne sklenine odvaja. Osnovna plast, imenovana dentin, je bolj rumena. Zato je pomembno, da se izogibate obarvanju zob, še posebej po beljenju. Če skrbite z živili in pijačami, ki razbarvajo zobe, lahko rezultati beljenja trajajo do enega leta. Beljenje zob prepogosto bi lahko izgledalo prosojno in modro, zato boste želeli ohraniti svoj novi nasmeh.

Povlecite za napredovanje 9 / 16

Če želite, da bodo zobe bele, ne prižigajte

Ne samo, da je slabo za vaše zdravje, kajenje je eden od najhujših prestopnikov, ko gre za barvanje zob. Tobak povzroča rjave madeže, ki prodrejo v utore in jame sklenine. Tobačne madeže je težko odstraniti s ščetkanjem. Dlje ko kadite, bolj utrdite madeže. Kajenje povzroča tudi zadah in gingivitis (bolezen dlesni) ter povečuje tveganje za večino vrst raka.

Povlecite za napredovanje 10 / 16

Živila, ki povzročajo madeže zob

Še en razlog je, da pazite, kaj jeste. Nekatera običajna živila lahko razbarvajo zobe. Tukaj je preprost način, da ugotovite, ali je hrana lahko napačna: vse, kar lahko obarva belo bombažno majico, lahko obarva zobe, pravijo zobozdravniki. Kava na primer zamaje zobe. Drugi najboljši storilci kaznivega dejanja so pijače, kot so čaj, temne sode in sadni sokovi. Te madeže zob se razvijajo počasi in postajajo bolj opazni, ko staramo.

Povlecite za napredovanje 11 / 16

Misli, kot piješ

Lahko so pakirani z antioksidanti, ki se borijo proti boleznim, vendar kozarec rdečega vina, sok brusnice ali grozdni sok zlahka obarva zobe. To ne pomeni, da bi jih morali dati, vendar ne pozabite sprati usta, ko pijete. To niso edina živila, ki obarvajo zobe.

Povlecite za napredovanje 12 / 16

Več živil, ki obarvajo zobe

Globoka barva teh sadežev in zelenjave jim daje njihov prehranski udarec. Toda borovnice, robide in pesa imajo tudi svojo barvo na zobeh. Jejte za svoje zdravje in preprečite madeže zob tako, da:

• Krtanje zob takoj po jedi.
• Izpiranje usta z vodo.

Povlecite za napredovanje 13 / 16

Športne pijače težke na zobeh?

Medtem ko so vse sladkane pijače slabe za zobe, so nekatere napitke z energijo in športom lahko slabše, pravi ena študija Splošna zobozdravstvo. Raziskovalci so ugotovili, da lahko te pijače - kot tudi ustekleničeno limonado - po dolgotrajni uporabi razjedajo zobno sklenino. Rezultat so tanki, prosojni, razbarvani zobje. Za preprečevanje erozije zob:

• Ne sedite in pijte te pijače dolgo časa.
• Usta izpirajte z vodo, ko končate s pitjem.

Povlecite za napredovanje 14 / 16

Zdravila, ki lahko obarvajo zobe

Antibiotik tetraciklin povzroča sive zobe pri otrocih, katerih zobje se še razvijajo. Antibakterijska voda za izpiranje ust, ki vsebuje klorheksidin ali cetilpiridinijev klorid, lahko obarva tudi zobe. Nekateri antihistaminiki, antipsihotiki in zdravila za zdravljenje krvnega tlaka povzročajo madeže zob, prav tako lahko železo in presežek fluorida. Če beljenje ne pomaga, vprašajte svojega zobozdravnika o lepljenju zob, pri katerem se na zobe nanaša material zobne barve.

Povlecite za napredovanje 15 / 16

Ne pozabite na dnevno vzdrževanje

Ena preprosta strategija lahko pomaga ohranjati bele zobe: čopič. Ščetkajte vsaj dvakrat na dan. Še bolje, po vsakem obroku in prigrizku umijte. Ščetkanje pomaga preprečevati madeže in rumene zobe, zlasti pri črti dlesni. Oba električna in zvočna zobna ščetka sta lahko boljša od tradicionalnih zobnih ščetk pri odstranjevanju zobnih oblog in površinskih madežev. Prav tako ne pozabite vsak dan uporabiti antiseptične vode.

Povlecite za napredovanje 16 / 16

Odpri Wide in reci "belega zob!"

Za redne preglede in strokovno čiščenje obiščite zobozdravnika. Z metodami obrabe in poliranja zobozdravniki lahko odstranijo veliko madežev zob, ki jih povzroča hrana in tobak.

Povlecite za napredovanje

Naslednje

Naslednji naslov diaprojekcije

Preskočite oglas 1/16 Preskoči oglas

Viri | Medically Ocenjeno 5/9/2018 1 Ocenjeno od Alfred D. Wyatt Jr., DMD dne May 09, 2018

SLIKE, KI JIH PREDLAGA:

(1) Stefano Oppo / Photonica / Getty Images
(2) Vir slike / Getty Images
(3) Phanie / Photo Researchers, Inc.
(4) Jose Luis Pelaez, Inc / Getty Images
(5) Stockbyte / Getty Images
(6) Glowimages / Getty Images
(7) Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images
(8) Soren Hald / Taxi / Getty Images
(9) iStockphoto
(10) Gregor Schuster / Fotografska izbira / Getty Images
(11) Aaron Graubart / Fotonica / Getty Images
(12) altrendo slike / Getty Images
(13) Erik Isakson / Blend Images / Getty Images
(14) Hola Images / Getty Images
(15) Stockbyte / Getty Images
(16) Ben Edwards / Stone / Getty Images

REFERENCE:

Ameriška zobozdravstvena zveza.
Raziskave kariesa , Julij / avgust 2002.
Craig Horswill, glavni znanstvenik, Športni znanstveni inštitut Gatorade.
J. Anthony von Fraunhofer, profesor biomaterialov, Stomatološka šola Baltimore na Univerzi v Marylandu.
Kimberly Harms, DDS, zobozdravnik iz zasebne prakse v Farmingtonu, MN, in potrošniški svetovalec za American Dental Association.
Matthew Rogers, DDS, USAF Dental Corps.
Melissa Ing, DMD, izredna profesorica za protetiko, Zdravstveni center Univerze v Connecticutu.
Sporočilo za javnost, Akademija za splošno zobozdravstvo.
Sporočilo za javnost, American Academy of Cosmetic Dentistry.
Sporočilo za javnost, Quaker Oats Company.
Paul Casamassimo, profesor DDS, profesor na zobozdravniškem kolidžu Ohio State University.
Richard Adamson, podpredsednik, Znanstvene in tehnične zadeve, Združenje ameriških pijač.
Wynn Okuda, DMD, nacionalni predsednik, Ameriška akademija za kozmetično zobozdravstvo.

Pregledal Alfred D. Wyatt Jr., DMD, maj 09, 2018

To orodje ne zagotavlja medicinskega nasveta. Glej dodatne informacije.

Ta orodje ne zagotavlja zdravniških nasvetov. Namenjen je le za splošne informativne namene in ne obravnava posameznih okoliščin. Ni nadomestilo za strokovno medicinsko svetovanje, diagnozo ali zdravljenje in se ne sme zanašati na odločitve o vašem zdravju. Nikoli ne prezrite strokovnih nasvetov pri iskanju zdravljenja zaradi nečesa, kar ste prebrali na spletnem mestu. Če menite, da imate nujno medicinsko pomoč, takoj pokličite svojega zdravnika ali pokličite 911.