Leslie Pepper

Otroška koža je gladka, mehka in zelo občutljiva. »Otroška koža je tanjša in ima manj las, zato je bolj krhka kot vaša,« pravi Pamela Jakubowicz, dr. Med., Dermatologinja v medicinskem centru Montefiore in pomočnica kliničnega profesorja na medicinskem kolegiju Albert Einstein. Torej, kako skrbite za kožo vašega otroka, je zelo pomembno. Tukaj je nekaj navodil za ohranjanje zdravega otrokove kože.

Če ima vaš otrok občutljivo kožo:

• Izogibajte se izdelkov, ki imajo dišave in parfume.
• Izogibajte se sušilnim listom ali mehčalcem, ki pustijo film na oblačilih in lahko dražijo nežno kožo dojenčka.
• Izogibajte se šampona ali pralnih sredstev z natrijevim lavril sulfatom, ki ponavadi zažgejo otroške oči.

Če vaš otrok dobi lasišče, košček lusk na lasišču, nanesite malo mineralno olje na lasišče in nežno odstranite debele luske z zelo mehko ščetko ali zobno ščetko, predlaga Jakubowicz.

Mila in sredstva proti bakterijam

Izogibajte se deodorantnim milom, namenjenim odraslim, ki so ostra in preveč sušena na koži otroka. Čeprav morda tudi ne penejo, poskusite z blagimi tekočimi ali barskimi izdelki, ki bodo označeni kot "čistilna palica" ali "čistilo za kožo". "Dojenčki se ne potijo, ni vam treba uporabiti ničesar, da bi kožo očistili, Pravi Jakubowicz.

Izogibajte se uporabi antibakterijskih izdelkov. Ponavadi izsušijo otrokovo nežno kožo. Redna uporaba antibakterijskih gospodinjskih izdelkov lahko dejansko poveča možnost, da bodo bakterije, ki naj bi jih ubili, sčasoma bolj odporne na te izdelke in jih bo težje ubiti.

Čeprav izdelki za kopel lahko naredijo kopel bolj zabavno za otroke, se ponavadi posušijo. Prepričajte se, da uporabljate mehko kopel, ki je dovolj blaga za pogosto uporabo. Z uporabo vlažilca po kopanju lahko preprečite tudi suho kožo.

Vlažilci in zaščita pred soncem

Držite se krem, mazila in blažilnih vlažilcev namesto losjonov. »Če pride v tubi, je običajno bolj učinkovito,« pravi Jakubowicz. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo alkohol v sestavinah. Alkohol običajno proizvaja učinek sušenja, ki ne vpliva na vlaženje.

Nadaljevano

Otroke, stare manj kot šest mesecev, poskušajte obdržati pred soncem. Ko je to nemogoče, nanesite majhno količino kreme za sončenje z vsaj 30 SPF na izpostavljena območja, kot sta obraz in hrbtna roka, potem ko ste najprej poskušali majhno količino na zapestju vašega otroka, da preverite občutljivost. Pri starejših otrocih izberite zaščito proti soncu, ki ima oznako »širok spekter« s SPF vsaj 30, in ponovno nanosite vsaki dve uri ali po plavanju ali potenju. Poiščite zaščitne kreme, ki vsebujejo cinkov oksid ali titanov dioksid.

Če je mogoče, naj bo vaš otrok v senci. Njihova koža je tanjša in bolj občutljiva. Pokrijte jih z oblačili in klobukom, omejite čas na soncu (zlasti med 10.00 in 14.00, ko je sonce najmočnejše), ne pustite, da se pregrejejo, in jih takoj izvlecite iz sonca, če bodo kažejo kakršnekoli znake sončnih opeklin ali dehidracije, vključno s sitnostjo, rdečico in pretiranim jokom.

Zaščitite otrokovo spodnjo dno

Če vaš otrok razvije pleničen izpuščaj, poskrbite, da boste otrokovo plenico zamenjali vsake tri do štiri ure in takoj po črevesju. Krpe so lahko dražilne za surovo kožo, zato uporabite necentrirane robčke ali mehko krpo z vodo, dokler se ne zaceli. Dovolite, da se otrokovo dno posuši. Krema ali mazilo z cinkovim oksidom lahko pomaga zaščititi območje. Za preprečevanje bi morale biti mazila iz nafte dobro.

V prvih treh mesecih ali dlje, če ima vaš otrok občutljivo kožo, se izogibajte otroškim brisalcem, ki imajo dišave. Brisače lahko tudi preskočite in uporabite krpe za pranje in steklenico vode za brizganje pri mizi za dojenčke.

Če uporabljate otroški prašek, ga previdno prelijte in ga shranite stran od otrokovega obraza. Smukec ali koruzni škrob v otroškem prahu lahko poškoduje otrokova pljuča.