Kazalo:
- Ali bi moral razmisliti o kirurgiji hujšanja?
- Kako mi bo hujšanje pri izgubi teže pomagalo izgubiti težo?
- Katere so prednosti in slabosti različnih operacij hujšanja?
- Nadaljevano
- Kaj so tipične nevarnosti po operaciji hujšanja?
- Nadaljevano
- Koliko teže bom izgubil po operaciji?
- Kako zdravljenje hujšanje vpliva na splošno zdravje?
- Kako izguba teže kirurgija vpliva na prehrano?
- Kakšne spremembe življenjskega sloga so potrebne po operaciji hujšanja?
- Nadaljevano
- Kako se bo moj fizični videz spremenil po operaciji hujšanja?
- Ali se bo moje socialno življenje in odnosi spremenilo po operaciji hujšanja?
- Ali se bom počutil, ko bom izgubil težo?
- Kaj je strošek operacije hujšanja? Bo zavarovanje zavarovano?
- Nadaljevano
- Kako najti Bariatric kirurg?
Kako deluje kirurgija hujšanja in bi vam lahko pomagala? Tukaj dobite odgovore na pogosto zastavljena vprašanja o kirurgiji hujšanja.
Ali bi moral razmisliti o kirurgiji hujšanja?
Operacija hujšanja ni za vsakogar. Zdravniki ga na splošno priporočajo samo za ljudi, ki:
- Imajo indeks telesne mase (ITM) 40 ali več - približno 100 kilogramov prekomerne telesne teže za moške in 80 za ženske
- Imajo nižji BMI (35 do 40), vendar imajo tudi resne zdravstvene težave, povezane z debelostjo, kot so bolezni srca, sladkorna bolezen tipa 2, visok holesterol ali huda apneja med spanjem
- Poskusili so in niso izgubili na teži z nekirurškimi sredstvi, kot so prehrana in telesna vadba
- Popolnoma razumeti tveganja, povezana z operacijo hujšanje in so motivirani
Kako mi bo hujšanje pri izgubi teže pomagalo izgubiti težo?
Obstajata dve osnovni vrsti operacije hujšanja - restriktivne operacije in malabsorptivne operacije. Vsak pomaga pri izgubi teže na različne načine.
- Omejevalne operacije (kot nastavljivo vezanje želodca) delajte tako, da fizično omejite velikost želodca, omejite količino trdne hrane, ki jo lahko jeste. Normalen želodec lahko zadrži približno tri kose hrane. Po operaciji hujšanja lahko želodec zadrži le eno unčo hrane, čeprav lahko sčasoma zadrži dve ali tri unče hrane.
- Malabsorptivne operacije (tako kot želodčni bypass), tako da spremenite način, kako prebavni sistem absorbira hrano. Ta vrsta operacije hujšanja je bolj zapletena. Kirurg odstrani dele črevesja in naredi bližnjico za prebavo hrane. To pomeni, da se v telo absorbira manj kalorij. Kombinirana malabsorptivna / restriktivna kirurgija ustvarja tudi manjšo želodčno vrečko, ki omejuje količino hrane, ki jo lahko jeste.
Katere so prednosti in slabosti različnih operacij hujšanja?
Kirurški posegi na želodčni trak
Pros:
- Želodčna vezava je pogosto minimalno invazivna kirurgija, ki se izvaja z majhnimi rezi, laparoskopom (majhna kamera) in posebnimi instrumenti.
- Ni treba rezati v želodec ali črevesje, okrevanje pa je običajno hitrejše kot pri kirurškem posegu želodčnega bypassa.
- Operacijo lahko obrnete s kirurškim odstranjevanjem pasu.
- Trak se lahko zategne ali zrahlja v zdravniški ordinaciji za nadzor nad izgubo telesne teže in prehranskimi potrebami. Za zategovanje traku se v trak vbrizga fiziološka raztopina. Za popuščanje se tekočina odstrani z iglo.
- Resni zapleti so redki. Toda želodčni trakovi lahko zdrsnejo z mesta, postanejo preveč ohlapni ali puščajo. Če se to zgodi, bo morda potrebna dodatna operacija.
Nadaljevano
Konec:
- Vaša izguba telesne mase je lahko manj dramatična kot pri želodčnem obvodu. Povprečna izguba je od 40% do 50% vaše presežne telesne teže - čeprav ne v vseh.
- Lahko se vrnete nekaj teže skozi leta.
- Ta vrsta operacije ima višjo stopnjo ponovnega delovanja.
Operacija želodčnega obvoda
Pros:
- Izguba teže je hitra in dramatična. Ljudje izgubijo povprečno 60% do 80% presežne telesne teže.
- Ker je hujšanje hitro, se težke zdravstvene težave, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak, visok holesterol, artritis, apneja v spanju in zgaga, hitro izboljšajo.
-
Večina ljudi lahko zadrži vsaj 50% presežne teže na dolgi rok.
- Izguba želodčnega tkiva povzroči padec tako imenovanega "hormona lakote" (grelin), ki pomaga nadzorovati apetit.
Konec:
- Operacija želodčnega bypassa je bolj tvegan in je povezana z več zapleti.
- Operacija lahko povzroči pomanjkanje vitaminov in mineralov.
- Operacija lahko povzroči sindrom dampinga, ki se pojavi, ko se hrana prehitro premika skozi želodec in črevesje. Damping sindrom lahko povzroči tresenje, znojenje, omotico, slabost in hudo drisko.
- Želodčni bypass se na splošno šteje za nepovratno. Operacija trajno spremeni, kako vaše telo prebavi hrano.
Kaj so tipične nevarnosti po operaciji hujšanja?
Značilna tveganja, povezana s kirurškim posegom, so:
- Bruhanje zaradi prehranjevanja preveč hitro in ne žvečenje
- Zaprtje
- Prehranske pomanjkljivosti, kot so anemija in osteoporoza.
Kot pri vsakem kirurškem posegu se lahko do tri tedne po operaciji pojavi okužba rane. Te je mogoče zdraviti z antibiotiki in včasih zahtevajo nadaljnje operacije.
Zapleti, ki se lahko razvijejo po operaciji hujšanja, vključujejo:
- Kila
- Železni kamni
- Ulceracije
- Iztekanje želodca
- Hude brazgotine nove želodčne vrečke
- Prekomerna koža, ki jo je treba odstraniti v dodatni operaciji
- Dehidracija
- Izguba las
- Ledvični kamni
- Hipoglikemija
Redki, vendar resni zapleti vključujejo:
- Krvavitev v blatu ali črno blato
- Puščanje novih povezav s kirurgijo za izgubo teže; ponavadi se pojavijo v petih dneh po operaciji.
- Krvni strdki v pljučih, ki se imenujejo pljučni emboli, se redko pojavljajo, če pa se pojavijo, so najpogostejši vzrok smrti po kirurškem posegu. Krvne strdke lahko običajno preprečimo z zdravili za redčenje krvi in s pogostimi aktivnostmi.
- Krvni strdki v nogah, imenovani globoka venska tromboza ali DVT
- Pljučnica
Nadaljevano
Koliko teže bom izgubil po operaciji?
Po operaciji želodčnega bypassa lahko večina ljudi pričakuje, da bo izgubila med 66% in 80% dodatne telesne teže. Večina tega se izgubi v prvih dveh letih.
Po zaprtju želodca ljudje izgubijo 40% do 50% dodatne teže, običajno v prvih dveh letih po operaciji.
Kako zdravljenje hujšanje vpliva na splošno zdravje?
Zdravstvene težave, povezane z debelostjo, se bodo na splošno izboljšale po operaciji hujšanja. Tej vključujejo:
- Obstruktivna apneja v spanju
- Sladkorna bolezen tipa 2
- Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD)
- Visok holesterol
- Degenerativna bolezen sklepov ali ortopedske težave
- Visok krvni pritisk
- Astma
- Urinska inkontinenca
Kako izguba teže kirurgija vpliva na prehrano?
Po operaciji hujšanja, ima telo težave z absorpcijo nekaterih pomembnih hranilnih snovi, med drugim:
- Železo
- Vitamin B-12
- Folat
- Kalcij
- Vitamin D
Vendar pa jemanje dnevnega multivitamina in drugih dodatkov lahko prepreči ali zmanjša te pomanjkljivosti.
Kakšne spremembe življenjskega sloga so potrebne po operaciji hujšanja?
Sčasoma nekateri ljudje ponovno pridobijo težo kljub bariatrični kirurgiji. Nekateri jemljejo visoko kalorična ali mastna živila namesto zdrave hrane - in jih jedo prepogosto. Nekateri ljudje se zanašajo na "mehke obroke", kot so sladoled in mlečni napitki.
Tudi telo se lahko sčasoma spremeni, kar vodi do povečanja telesne mase. V prebavnem traktu se lahko začne absorbirati več kalorij. Tudi velikost vašega kirurškega želodca se lahko sčasoma postopoma poveča.
Da bi ohranili težo, morate delati na njej. Nekaj nasvetov:
- Jejte zelo majhne obroke. Prilagajanje malim obrokom je zahtevno, vendar potrebno. Jejte majhne količine hrane počasi, dobro žvečite in jejte veliko beljakovin.
- Naj bo prehrana prednostna naloga. Živila, ki jih jeste, morate narediti. Dobra prehrana je zelo pomembna. Prav tako morate vzeti ustrezne dodatke, kot vam priporoča zdravstveni delavec, ker se po operaciji hujšanja pojavi težka podhranjenost. Dietetičar lahko oblikuje načrt prehrane in prehrane, ki ustreza vašim potrebam.
- Redno telovadi. Veliko debelih ljudi se ne uporablja za vadbo, vendar je zelo pomembno, da se prepreči ponoven dvig telesne teže. Dobra novica: Ko boste začeli izgubljati težo, bo vadba lažja.
Nadaljevano
Kako se bo moj fizični videz spremenil po operaciji hujšanja?
Ko začnete izgubljati težo, boste verjetno navdušeni nad svojim novim videzom. Vendar pa veliko ljudi, ki izgubijo veliko teže, pogosto najdejo svojo kožo videti ohlapno in vrečasto. Morda boste želeli plastično operacijo, da odstranite ta odvečni kožo.
Ali se bo moje socialno življenje in odnosi spremenilo po operaciji hujšanja?
Vaši odnosi s prijatelji in družino se lahko dejansko spremenijo po operaciji hujšanja. Za mnoge ljudi so hrana in pijača osnova za druženje. Po operaciji hujšanja morate najti druge načine za druženje - načine, ki niso osredotočeni na hrano.
Tudi, ko boste izgubili težo, bodo rezultati očitni. Ljudje bodo opazili in vas vprašali o vašem videzu. Pripravite se na ta vprašanja pred časom - in razmislite, kako želite na njih odgovoriti.
Ali se bom počutil, ko bom izgubil težo?
Izguba pomembne količine teže ni majhna zadeva. Dejstvo je, da so učinki globoki in daljnosežni. Življenje se včasih zdi zmedeno. Morda se počutite čudno, ne povsem tako kot vi. Lahko se počutite preobremenjeni zaradi sprememb življenjskega sloga, ki jih morate narediti do konca svojega življenja. Morda ste za hrano dosegli udobje - in težko ga odložite.
Terapevt vam lahko pomaga skozi to zapleteno obdobje. Pomaga lahko tudi skupina za podporo. Vprašajte svojega zdravnika o skupinah za podporo ljudem, ki so imeli operacijo hujšanja. Pomaga pri spoznavanju ljudi, ki opravljajo enake prilagoditve - in vam lahko pomagajo, da ste na poti z vašim programom hujšanja.
Kaj je strošek operacije hujšanja? Bo zavarovanje zavarovano?
Tipična operacija hujšanja lahko traja od 15.000 do 25.000 dolarjev, tako da je zavarovanje kritično za večino ljudi. Vsaka zavarovalnica je drugačna, toda preden se strinja s kirurškim posegom, večina zavarovalnic želi dokumentacijo bolnikovega boja z debelostjo.Hočejo zdravniško evidenco o primarni oskrbi, ki kaže, da je bolnik poskušal izgubiti težo s prehrano, telesno vadbo in psihološkim svetovanjem. Prav tako je treba izključiti zdravstvene vzroke za debelost. Plačati je treba, da vaš zdravnik že na začetku dokumentira vaša prizadevanja, zato je operacija kasnejša možnost.
Nadaljevano
Kako najti Bariatric kirurg?
Jasno je, da želite bariatričnega kirurga, ki je zelo izkušen na tem posebnem področju. Raziskave kažejo, da je kirurg bolj izkušen, manjše je tveganje smrti ali zapletov med ali po operaciji.
Če želite identificirati odličnega kirurga, zberite seznam imen. Vprašajte prijatelje in družinske člane. Vprašajte sodelavce. Morda boste presenečeni - veliko ljudi pogosto pozna druge, ki so imeli operacijo hujšanja in želijo deliti svoje zdravniško ime.
Preverite v centrih in bolnišnicah, ki ponujajo izobraževalne seminarje za ljudi, ki razmišljajo o operaciji hujšanja. Več o dejanskem postopku, koristih in tveganjih lahko izveste več. Lahko dobite tudi imena strokovnjakov, ki opravljajo te operacije. Pojdi na te seminarje in postavljaj vprašanja.
Tukaj je nekaj vprašanj, ki jih je treba upoštevati pri izbiri bariatričnega kirurga:
- Ali je strokovni odbor potrjen s strani American Board of Surgery?
- Je strokovnjak član Ameriškega združenja bariatričnih kirurgov?
- Koliko operacij hujšanja je kirurg opravil? (100 ali več je idealno.)
- Koliko bolnikov kirurga je umrlo zaradi operacije hujšanja? (Manj kot 1% je povprečje.)
- Kako pogosto imajo bolniki zaplete? Kateri neželeni učinki so najpogostejši?
- Kakšna je uspešnost kirurga?
Ne hitite z operacijo hujšanja. Pogovorite se z družino in prijatelji. Pogovorite se s kirurgi in ljudmi v bolnišnicah. Pripravite se psihično in fizično. Prepričajte se, da ste zavezani k spreminjanju življenjskega sloga in da boste za vedno obdržali težo.