Kazalo:
Leta 2003 sem bil sprejet v psihiatrično bolnišnico, ker sem imel misli na samomor, blodnje in depresijo. Bil sem diagnosticiran z bipolarno motnjo. Tudi s tem seznamom simptomov me je diagnoza presenetila. Preden sem tisti dan hodil skozi vrata v sili, bi rekel, da ni nič narobe z mano. Nisem imel pojma, kako izgleda duševna bolezen.
Moje življenje pred diagnozo
Odraščal sem v družini srednjega razreda. Moj oče je bil voznik tovornjaka in moja mama je bila gospodinja. Nismo bili bogati, vendar smo bili stabilni in imeli smo hišo v predmestju. Imeli smo dva avtomobila, zdravstveno zavarovanje in sem imel celo oporo. Bili smo stereotipni modri ovratnik in vzgajal sem se, da verjamem, da se lahko kaj slabega, ki se zgodi človeku, reši z drgnjenjem blata.
Medtem ko pretiravam, je bilo v moji družini pričakovano, da se obnašam na določen način. Vzgajala sem se, da sem zanesljiva, mirna in spoštljiva - vse lastnosti, ki jih nekdo z depresijo ali manijo težko doseže.
Ko nisem živela po standardih, ki so jih postavili moji starši, so me kaznovali. Tisti, ki me je bolelo, bolj sem bil kaznovan. Bolj ko sem bil kaznovan, bolj sem bil osamljen. In, seveda, ker nisem bil zdravljen zaradi osnovnega stanja, sem še naprej postajal bolj bolan.
Vsak dan sem razmišljal o samomoru. Nikoli se nisem zavedal, da je to nenavadno, ker se o njem nikoli ni razpravljalo. Predvideval sem, da so vsi mislili tako. Ko sem se končno odločil, da bom končal svoje življenje, je bilo v mojih mislih neugodno. K sreči je nekdo opazil znake in me vprašal, če sem razmišljal ubiti sebe.
Nisem imel razloga lagati, zato sem odgovoril da. Takoj je rekla, da moram priti z njo v bolnišnico. To me je presenetilo. Pogledal sem desno na njo in rekel: »Zakaj? Nisem bolan. Bolni ljudje gredo v bolnišnice. "
Učenje sem imel bipolarno motnjo
Spomnim se prvega vprašanja, ki sem ga vprašal bolnišničnemu psihiatru, ko so mi povedali, da imam bipolarno motnjo: vprašal sem ga, kako ve. Povedal mi je, da imam klasične simptome in da je bil presenečen, da ga še nihče ni opazil.
Nadaljevano
Vendar nisem bil presenečen. Kdo bi v mojem življenju lahko vedel, da imam težave z duševnim zdravjem? Nihče od nas ni bil nikoli obveščen o duševni bolezni - to smo razumeli kot nasilje, penjenje na ustih in nizko inteligenco. Nisem bil nasilen in sem bil zelo inteligenten. Imel sem celo službo. Za naše omejeno razumevanje duševno bolni ljudje ne morejo delovati. Zagotovo nisem mogel biti duševno bolan.
Seveda, po diagnozi sem se veliko naučil o duševni bolezni, o bipolarni motnji in o sebi. Moral sem ponovno naučiti, kako razmišljati in se zgraditi nazaj. Moral sem se prilagoditi stranskim učinkom zdravil in moral sem se soočiti z demoni, ki jih nisem vedel. Najpomembneje pa je, da sem moral prevzeti odgovornost za vedenje, ki sicer ni bila moja krivda, niti ni bil kriv za nikogar drugega.
To je bilo težko potovanje in travmatično. In potreben je bil neverjeten čas. Razdalja med diagnozo in okrevanjem se meri v letih, ne tednih ali mesecih.
Danes, ko sem si prizadeval razumeti mojo bipolarno motnjo in se razumel, sem postal strokovnjak za lastno okrevanje, kar pomeni, da lahko zdaj preživim več časa živeti moje življenje kot razmišljanje o bipolarni motnji.