Najboljši način za iskanje strokovne pomoči za svoje spolno življenje.

spol

Medtem ko je pomanjkanje želje, ki je lahko v mnogih oblikah, eden najpogostejših razlogov za iskanje spolnega svetovanja, je daleč od edinega. Če menite, da imate spolne težave ali ste resno nezadovoljni s svojimi intimnimi izkušnjami, lahko terapevt, ki je specializiran za spolnost, služi kot bližnjica do bistva zadeve.

Obstaja več načinov, kako najti dobrega spolnega terapevta.

Najprej vprašajte tiste v svetovalnem podjetju, katerih poklicna etika običajno zagotavlja zaupnost: pastor, na primer, sedanji ali nekdanji splošni terapevt ali zdravnik.

Zdravnik je lahko najboljši kraj za začetek, saj lahko spolni problem izvira iz fizičnega stanja ali stranskega učinka zdravila. Zdravniška ocena najprej, da se izključijo fizični vzroki za vaše spolne težave, vam lahko prihrani čas in zmanjša strah.

Drugi viri za priporočila spolnega terapevta vključujejo medicinske in psihološke organizacije, kot so okrožna medicinska združenja. Če pa si resnično želite zasebnosti, pojdite na internet in vtipkajte »spolnega terapevta«, da ga poiščete prek iskalnika, obstajajo zasebni, legitimni svetovalci, ki vodijo spletno spolno terapijo.

Pomembno je ugotoviti, ali ima spolni terapevt ustrezne poverilnice. Eden od načinov za to je dobiti napotnico od ustanovljene organizacije za spolno terapijo, kot sta Ameriško združenje vzgojiteljev, svetovalcev in terapevtov (AASECT) ali Ameriška akademija seksologov.

V večini držav lahko kdorkoli sam imenuje spolnega terapevta, vendar je verjetno, da ga napoti strokovna organizacija, ki je že izpolnil zahteve te skupine.

Na primer, zahteve AASECT za certificiranje spolnega terapevta vključujejo magisterij in tri leta (1000 ur na leto) kliničnih izkušenj kot psihoterapevt ali doktorat ter dve leti kliničnih izkušenj kot psihoterapevt. AASECT zahteva tudi dovoljenje ali potrdilo državnega regulatorja na področju psihologije, medicine, zdravstvene nege, socialnega dela ali zakonske zveze in družinske terapije; za države, ki nimajo predpisov, obstaja alternativna zahteva. Tako potrjeni terapevti morajo opraviti tudi najmanj 90 ur usposabljanja na temo spola, zakonske dinamike, psihoseksualnih motenj in zdravstvenih dejavnikov, ki vplivajo na spolnost. (Preostale zahteve so objavljene na spletni strani AASECT, ki je navedena spodaj.)

Nadaljevano

Ko najdete terapevta, opravite le en sestanek za posvetovanje. Pred sestankom se vsaj enkrat ne prijavite za vrsto zdravljenja.

Med posvetovanjem ne bodite sramežljivi pri postavljanju vprašanj, svetuje AASECT izvršni direktor dr. Howard Rupple, dr. Predlaga naslednja vprašanja:

• Kakšno je vaše izobraževanje?
• Ali ste vključeni v poklicno izobraževanje ali usposabljanje?
• Kakšen je vaš pristop k terapiji? Kaj se bo zgodilo med sejo? Kakšna časovna zaveza je potrebna?
• Kakšne so vaše pristojbine?
• Ste imeli izkušnje pri obravnavanju problema, ki ga imam?
• Kaj potrebujete od mene? (Na primer, nekateri terapevti bodo videli samo osebo, ki je v zavezanem razmerju.)

Če terapevt ne odgovori v celoti na vaša vprašanja, če se ne strinjate s pristopom ali zahtevami terapevta, ali če se preprosto ne počutite udobno, pojdite k naslednjemu strokovnjaku na svojem seznamu, predlaga Rupple.

Da bi spolna terapija delovala, morate imeti terapevta določeno stopnjo zaupanja in udobja, se strinja dr. Roseline Meadow, psihologinja, spolna terapevtka in avtorica Konflikti žensk glede prehranjevanja in seksa. Svetuje, da vpraša, kako dolgo je bila oseba terapevtka. "Za razvoj spretnosti v spolni terapiji so potrebna leta," pravi. "Učite se v tem poklicu."

Kaj pa akademski naslovi in ​​publikacije? "Prijaznost in empatija sta pomembnejša," pravi Meadow.

Nadaljujte z ocenjevanjem po začetku zdravljenja. Po Meadowu je neprestano samoocenjevanje terapije pomembno: "Če po osmih ali desetih sejah ne napredujete, dobite drugo mnenje."

Drugi viri:

Ameriška Assn. spolnih pedagogov, svetovalcev in terapevtov

Ameriška akademija seksologov