Socialna vrstica za delitev Pin

Recept iz EatingWell.com

• Pripravni čas

  1_H

• Skupni čas

  3 1/4_H

poudarki receptov

• Nizek holesterol
• Nizko nasičene maščobe
• Visoka vlakna
• Nizka kalorij
• Kid prijazno

Prehranske informacije

Naredi: 12 obrokov, po 1 skodelico

Velikost serviranja: N / A

• Kalorije 250
• Maščoba 5 g
• Nasičene maščobe 1 g
• Mono Fat 2 g
• Holesterol 28 mg
• Ogljikovi hidrati 31 g
• Prehranska vlakna 11 g
• Beljakovine 18 g
• Natrijev 490 mg
• Kalij 582 mg