Kaj je osteoartritis?

Osteoartritis je znan tudi kot degenerativna bolezen sklepov. To je stanje, v katerem se zaščitni hrustanec, ki ublaži vrhove kosti, degenerira ali pa se zniža. To povzroča otekanje in bolečino. Lahko povzroči tudi razvoj osteofitov ali kostnih izrastkov.

Kaj je osteoartritis hrbtenice?

Osteoartritis hrbtenice je razpad hrustanca sklepov in diskov v vratu in spodnjem delu hrbta.

Včasih osteoartritis proizvaja ostroge, ki pritiskajo na živce, ki zapuščajo hrbtenico. To lahko povzroči slabost in bolečino v rokah ali nogah.

Kdo ima osteoartritis hrbtenice?

Na splošno se osteoartritis zgodi, ko ljudje ostarejo. Mlajši ljudje jo lahko dobijo iz več različnih vzrokov:

• poškodbe ali poškodbe sklepa
• genetsko okvaro, ki vključuje hrustanec

Pri ljudeh, mlajših od 45 let, je osteoartritis pogostejši pri moških. Po 45. letu starosti je osteoartritis pogostejši pri ženskah. Osteoartritis se pogosteje pojavlja med prekomerno telesno težo. Pogosteje se pojavlja tudi pri tistih, ki imajo zaposlitev ali se ukvarjajo s športom, ki se ponavljajoči stres na določenih sklepih.

Nadaljevano

Kateri so simptomi osteoartritisa hrbtenice?

Osteoartritis hrbtenice lahko povzroči togost ali bolečino v vratu ali hrbtu. Lahko povzroči tudi šibkost ali otrplost v nogah ali rokah, če je dovolj huda, da prizadene spinalne živce ali hrbtenjačo. Ponavadi je bolečina v hrbtu razbremenjena, ko oseba leži.

Nekateri ljudje se ne soočajo z dejavnostmi svojega življenja. Drugi postajajo težje prizadeti.

Poleg fizičnih učinkov lahko tudi oseba z osteoartritisom doživlja socialne in čustvene težave. Na primer, oseba z osteoartritisom, ki ovira dnevne aktivnosti in delo, se lahko počuti depresivno ali nemočno.

Kako je diagnosticiran osteoartritis hrbtenice?

Najboljši način za potrditev diagnoze osteoartritisa je rentgenska slika. Zdravnik bo opravil anamnezo in opravil fizični pregled, da ugotovi, ali ima oseba bolečino, občutljivost, izgubo gibanja, ki vključuje vrat ali spodnji del hrbta, ali če so simptomi sugestivni, znaki vpletenosti živcev, kot so šibkost, refleksne spremembe ali izguba občutka.

Nadaljevano

Zdravnik lahko odredi določene teste za pomoč pri diagnozi osteoartritisa hrbtenice. Ti preskusi vključujejo:

• Rentgenske žarke za iskanje poškodb kosti, kostnih izrastkov in izgube hrustanca ali diska; Vendar pa rentgenski žarki ne morejo pokazati zgodnje poškodbe hrustanca.
• Krvni testi za izključitev drugih bolezni
• Magnetna resonanca (MRI) za prikaz morebitne poškodbe kolutov ali zožitev območij, kjer izstopajo hrbtenični živci

Kako se zdravi osteoartritis hrbtenice?

V večini primerov je zdravljenje osteoartritisa hrbtenice usmerjeno v lajšanje simptomov bolečine in povečanje sposobnosti posameznika za delovanje. Cilj je zdrav način življenja.

Začetno zdravljenje lahko vključuje zmanjšanje telesne mase, če je potrebno, in nato za vse, vzdrževanje zdrave telesne teže. Lahko vključuje tudi vadbo. Poleg pomoči pri uravnavanju telesne teže lahko vadba pomaga tudi:

• povečati prilagodljivost
• izboljšati odnos in razpoloženje
• okrepiti srce
• izboljša pretok krvi
• lažje opravljati dnevne naloge

Nekatere vaje, povezane z zdravljenjem osteoartritisa, vključujejo plavanje, hojo in vodno aerobiko. Vaja se lahko razdeli v naslednje kategorije:

• Krepitev vaj. Te vaje poskušajo okrepiti mišice, ki podpirajo sklepe. Delujejo z uporom z uporabo uteži ali gumijastih trakov.
• Aerobne vaje. To so vaje, ki okrepijo srce in krvni obtok.
• Vaje za gibanje. Te vaje povečujejo prožnost telesa.

Nadaljevano

Vključitev počitka v celotni načrt zdravljenja je potrebna. Toda počitek v postelji, opornice, opornice ali oprijem za daljše časovno obdobje ni priporočljiv.

Za osteoartritis so na voljo zdravila brez zdravil, vključno z:

• sporočilo
• akupunktura
• toplotne ali hladne obloge, ki se nanašajo na dajanje ledu ali ogrevanih oblog na prizadeti sklep (se posvetujte s svojim zdravnikom, katera možnost, katera kombinacija toplote in hladu je najboljša za vas)
• transkutana električna stimulacija živcev (TENS) z majhno napravo, ki oddaja električne impulze na prizadeto območje
• prehranska dopolnila

Zdravila za bolečine se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje osteoartritisa. Proizvodi brez recepta vključujejo acetaminofen (Tylenol).

V določenih jakostih so na voljo tudi nesteroidni protivnetni zdravili (NSAID). Primeri vključujejo aspirin, naproksen natrij (Aleve) in ibuprofen (Motrin ali Advil). NSAID imajo lahko resne neželene učinke. Med njimi so srčni napad, kap, draženje in krvavitve v želodcu, redkeje pa poškodbe ledvic.

Za zdravljenje bolečine so na voljo tudi aktualna mazila in kreme. Nanašajo se na kožo na območju, ki boli, vendar na splošno niso učinkoviti. Primeri topikalnih zdravil so Ben-Gay in Aspercreme.

Nadaljevano

Zdravnik vam lahko priporoči tudi zdravila na recept za zdravljenje simptomov, saj ni zdravil, ki bi obrnila proces. Te lahko vključujejo zdravila proti bolečinam na recept, blage droge ali injekcije kortikosteroidov okrog hrbtenice, imenovane epiduralne injekcije steroidov. Pomembno je razumeti, da te injekcije ne odpravljajo osnovnega problema in se včasih uporabljajo brez jasne navedbe dolgoročne koristi. Oralni steroidi se pogosto ne uporabljajo.

Večina primerov osteoartritisa hrbtenice se lahko zdravi brez kirurškega posega, včasih pa se izvede operacija. Spinalni osteoartritis je eden od vzrokov za spinalno stenozo ali zoženje hrbteničnega kanala. V primerih, ko je delovanje mehurja in črevesja okrnjeno, če je živčni sistem poškodovan ali ko postane hoja zelo težka, bo verjetno priporočena operacija.

Naslednja pri vrstah osteoartritisa

Osteoartritis materničnega vratu (cervikalna spondiloza)