Težav s Parkinsonovo boleznijo ni treba ovirati s potovanjem, kar bi moralo biti prijetno doživetje in ni omejeno ali se jim je treba izogniti zaradi bolezni. Toda načrtovanje vnaprej je ključnega pomena za izogibanje tem težavam. Naslednje smernice bi morale pomagati, da vaše naslednje potovanje ni brez strahu.

Nasveti za potovanje s Parkinsonovo boleznijo

• Vedno poskušajte potovati s spremljevalcem.
• V svoje denarnice ali torbici vnesite imena svojega zdravnika, zavarovalnice, stike v sili in zdravila.
• Nosite identifikacijo, ki navaja, da imate Parkinsonovo bolezen.
• Uporabite "fanny" paket ali nahrbtnik, tako da boste imeli obe roki prosto ravnotežje med hojo, še posebej, če hodite na daljavo.
• Pakirajte prigrizke in nosite steklenico vode za jemanje zdravil.
• Nosite udobna, ohlapna oblačila in dobre čevlje za hojo.
• Ko rezervirate hotel, zahtevajte sobo v pritličju ali blizu dvigala. Vprašajte, ali imajo prostore, ki so dostopni invalidom; ponavadi vključujejo prtljažnik v prho in kopalnico in imajo širši prostor med pohištvom za dostop invalidom.

Potovanje z zdravili za Parkinsonovo bolezen

• Vedno imejte vsaj en dan odmerka zdravil v žepu ali torbici.
• Poskusite s seboj nositi vsa vaša zdravila, če se vaša prtljaga izgubi.
• Zapakirajte dovolj zdravil za celotno potovanje.
• Ne zanašajte se na lekarne za polnjenje izven mesta ali še posebej izven države.
• Pred odhodom se posvetujte z zdravnikom o zdravilih brez recepta, kot so zdravila za bolezen pri gibanju ali driska.
• Ugotovite, ali so vaša zdravila "občutljiva na sonce" in ustrezno načrtujte.
• S seboj nosite seznam in seznam zdravil.
• Če je mogoče, uporabite uro z alarmom ali alarmnim zabojem. Če potujete s časovnimi spremembami, boste morda sami težko zapomnili.

Potovanje z avtomobilom

• Veliko Parkinsonovih zdravil lahko povzroči zaspanost, zlasti po jedi. Če vozite, počivajte pred odhodom in se pred odhodom izogibajte dve do tri ure.
• Ne precenjujte svojih sposobnosti. Medtem ko lahko vozite na kratkih razdaljah do in od doma, lahko daljše potovanje na cesti zahteva veliko več vzdržljivosti. S pogostimi postanki prekinite potovanje na krajše razdalje ali delite vožnjo z nekom drugim.

Nadaljevano

Potovanje z letalom

• Zahtevajte neprekinjen let in sedež na prehodu.
• Preverite, koliko torbic je mogoče, vendar ne pozabite obdržati vaših zdravil v roki.
• Uporabljajte letališke prevoze ali pa prosite za invalidski voziček, če so vaša vrata daleč.
• Prosite za zgodnje sedenje za nekaj dodatnih minut, da se vkrcate in se udobno namestite.
• Uporabite kopalnico, preden pridete na letalo. Kopalnice letala so pogosto majhne in niso dostopne za invalide.
• Če ste na omejeni prehrani, zahtevajte poseben obrok vnaprej.

Potovanje z avtobusom ali vlakom

• Dvigala za invalidske vozičke so običajno na voljo za vhode in izhode.
• Sedeži se običajno lahko odstranijo za namestitev invalidskih vozičkov.
• Poskusite priti do sedeža v bližini hodnika, da boste lažje vstopali in izstopali.

Naslednji člen

Parkinsonova bolezen in vožnja vozila

Vodnik po Parkinsonovi bolezni

1. Pregled
2. Simptomi in faze
3. Diagnoza in testi
4. Zdravljenje in upravljanje simptomov
5. Življenje in upravljanje
6. Podpora in viri