Več kot "Baby Blues"

Marie Stone

1. januarja 2001 - Ko je žena David Resnick, Susan, po rojstvu svojega drugega otroka doživela hudo poporodno depresijo, se je svet razpadel. "Šel sem v način preživetja," pravi David Resnick. "Imela sem ženo, ki je bila očitno bolna, 4-mesečni otrok in 3-letna hčerka."

Da bi bila zadeva še slabša, so se pojavile tudi druge družinske krize. "Takrat so moji mami diagnosticirali rak jajčnikov IV stopnje, mama moje žene je imela slabo hrbet in moja snaha, ki živi na ulici, je imela dvojčke," pravi David. "Ni bilo veliko družinskih članov, ki bi nam pomagali."

Po ocenah Nacionalnega inštituta za duševno zdravje ima ena od desetih novih mamic po popoldanskem depresiji ali PPD. Razen časovne razporeditve bolezni in živahnih, motečih misli o poškodovanju ali ubijanju otroka, ki jih imajo nekatere ženske, simptomi PPD drugače odražajo simptome velike depresije. Simptomi lahko vključujejo motnje spanja, utrujenost, žalost, izgubo zanimanja, spremembe apetita, izgubo telesne teže ali dobiček, težave pri koncentraciji ali odločanju, razdražljivost, vznemirjenost, občutke brezvrednosti in samomorilne misli.

Kot je v kratkem odkril David Resnick, so informacije in podpora moškim partnerjem žensk s PPD majhne. Študija, objavljena v izdaji julija / avgusta 1999 Ameriški časopis za nego mater / otrok navedli, da partnerji žensk, ki trpijo zaradi PPD, pogosto čutijo precejšnjo frustracijo, strah, jezo, zamere, zmedenost in izolacijo. "Kot človek je res težko obravnavati vsa ta čustva," pravi David.

Tudi diagnoza je lahko problem. Susan Resnick se je najprej obrnila na svojega zdravnika za prvo oskrbo, vendar mu je zamudila diagnozo. "Rekel je, da moram vzeti dopust," pravi Susan Resnick. Toda par je vedel, da se dogaja več, kot da bi počitnice lahko ozdravile.

PPD se pogosto zamenjuje s tako imenovanim "baby bluesom", za katerega so značilni ples, tesnoba, razdražljivost in utrujenost, ki se običajno končajo v 10 dneh po porodu. Toda za razliko od baby bluesa se lahko PPD pojavi kadarkoli - celo mesece - po porodu in traja eno leto ali več, če se ne zdravi. Medtem ko zdravniki domnevajo, da je PPD povezana s kompleksnimi fiziološkimi spremembami, ki se pojavijo v materinem telesu po njenem otrokovem porodu, natančen vzrok ostaja neznan.

Nadaljevano

Izkušnje Resnicksa niso edinstvene, pravi dr. Sandra Thomas, direktorica doktorskega programa zdravstvene nege na Univerzi Tennessee, in raziskovalec, katerega študija je bila objavljena v časopisu zdravstvene nege. Thomas je opazil podobne ovire za osem parov, prizadetih s PPD, ki so bili vključeni v njeno študijo. Zdravniki so jim rekli: "Oh, vse nove mame so solze. Ne skrbi," pravi. Thomas meni, da študija poudarja potrebo po večji pripravljenosti PPD med zdravstvenimi delavci.

Wendy Davis, dr. Med., Psihoterapevt in državni koordinator za Postpartum Support International, Oregon in Idaho, se strinja. Veliko zdravstvenih delavcev nima dovolj usposabljanja, pravi. Davis pravi, da PPD ni bil zajet v svojem doktorskem programu pred 12 leti. Kot mnogi, je imela osebni PPD tečaj, ko se je po rojstvu svojega prvega otroka razplamtela.

"Eden največjih problemov je ta, da so ti ljudje tako izolirani," pravi Thomas. "Zelo zaskrbljujoče je bilo, če pomislim, kako so bili ti fantje in koliko so se borili in trpeli."

Osredotočanje na otipljivo

"Mama je bila takrat zelo bolna z rakom," pravi David Resnick. "Pogledal sem, kako moj oče podpira mojo mamo, in to je postalo vzor." Pravi, da je razumel, da je PPD bolezen, kot je rak, in ne krivda njegove žene. "Poskušal sem biti sočuten," pravi.

David Resnick pravi, da je le toliko lahko storil, da bi psihološko pomagal svoji ženi, zato se je osredotočil na oprijemljive stvari - na jedi, oblačenju otrok. Nekaj ​​noči jo je obdržal, jo pogladil po laseh in ji zagotovil, da bo vse v redu. Druge noči je spal na raztegljivem kavču poleg prenosne otroške posteljice dojenčkovega sina Maxa, ki je pomiril otrokove krike, skušal ohraniti tiho, da bi njegova žena lahko spala. "Vsi pravijo, da je bil moj mož svetnik," pravi Susan Resnick.

Edini kraj, ki ga je David Resnick dobil, je bil v majhni odvetniški pisarni, kjer je potem delal. Ko je moral skrajšati svoje ure, da bi pomagal svoji družini, so kolegi odvetniki in njegova tajnica vzeli ohlapnost. "Zdaj delam za veliko večjo odvetniško pisarno in mislim, da bi bilo tu težje," pravi.

Nadaljevano

Pridobivanje pomoči

Pomembno je vedeti, da PPD verjetno prizadene vse člane družine. Če se ne zdravi, lahko ogrozi žensko zaupanje v njeno sposobnost, da je dobra mama. PPD lahko tudi raztrga razmerje med paroma, še posebej, ko se komunikacija pokvari in upanje zmanjka. Lahko ima tudi dolgotrajne učinke tudi na otroka. Študije kažejo, da imajo otroci, ki skrbijo za depresivne mame, ponavadi socialne, čustvene in kognitivne težave pozneje v življenju.

Sčasoma je Susan Resnick našla psihoterapevta medicinsko sestro, ki je prepoznala njeno PPD in delala z njo pri zdravljenju. S kombinacijo terapije pogovorov in antidepresivov je končno prišla iz teme, kjer je preživela skoraj leto dni. In David Resnick pravi, da mu je svetovanje pomagalo pri nadaljevanju uravnoteženega življenja.

Minilo je že štiri leta, odkar se je rodil otrok Max, in dnevi, ko je PPD odločil, da so življenja Resnickov končana. Čeprav je bil to eden izmed najbolj zahtevnih časov v njihovi poroki, sta Susan in David Resnick povedala, da je prišlo do dobrega. Pravzaprav je Susan Resnick napisala memoarje o svoji poskusni izkušnji z naslovom Sleepless Days, za katero upa, da bo pomagala drugim obolelim za PPD, da bodo spoznali, da niso sami.

Marie Stone je svobodna pisateljica v Portlandu, Ore., Ki piše o zdravju potrošnikov.