Kar petina otrok ponoči mokri posteljo. Imenuje se tudi nočna enureza, mokrenje v postelji je tako pogosto, kot je napačno razumljeno.

Kako se lahko kot starši ravnate z otrokovim mokrenjem, lahko močno vpliva na uspešnost vašega otroka, da ostane suh. Ko ste pripravljeni na pogovor z otrokom o mokrenju, je tukaj nekaj preprostih nasvetov.

Mokrišče: Pogovor s svojim otrokom

• Izobrazite. V razredu 30 otrok lahko posteljo zmoči kar šest otrok. Če boste otroku dali vedeti, da imajo drugi otroci enako težavo, lahko odtegnejo njegovo težo in mu pomagajo, da se počuti, da ni sam.
• Povejte svojemu otroku, če ste ga namakali. Ali je bilo kot otroka problem z posteljo v postelji? Če ste vi ali bližnji družinski član ponoči mokro posteljo, naj vaš otrok ve. To jim pomaga razumeti, da je postajanje mokrega v postelji lahko dedno in ni povsem njihova krivda.
• Povejte jim, da niso krivi. Tudi če ni družinske zgodovine mokrenja v postelji, poskrbite, da vaš otrok ve, da niso krivi za vlaženje postelje. Pojasnite, kaj lahko povzroči mokrenje v postelji, vključno s tem, kako nekateri otroci imajo majhne mehurje ali so tako globoki, da ne čutijo krčenja mehurja ponoči.
• Povejte otroku, da vam lahko zdravnik pomaga. S svojim otrokom se pogovorite o tem, da bi obiskali pediatra ali drugega zdravstvenega delavca, da bi razpravljali o zdravljenju z mokrimi posteljami. Pregled pri zdravniku lahko pomaga tudi pri odpravljanju zdravstvenih vzrokov za vlaženje postelje, kot so urološke težave ali reakcija na določena zdravila.
• Z otrokom se pogovorite o možnostih zdravljenja. Poskrbite, da vaš otrok razume, kaj je na voljo, da mu pomaga premagati močenje postelje, vključno z alarmi za enurezo, zdravili in spremembami življenjskega sloga. Na splošno se zdravljenje, kot je zdravilo, uporablja za otroke, starejše od 6 let. Tudi razložite, kako vsaka možnost deluje in kaj pričakujete od vsakega zdravljenja.
• Govorite o spreminjanju navad. Ko greste v kopalnico pred spanjem, se izogibate kofeinskim in slanim živilom, pijete manj tekočine pred spanjem - te in podobne spremembe lahko vašemu otroku pomagajo doseči suhe noči, zato se pogovorite z njim o tem, kako lahko sam pomaga.
• Bodite spodbudni. Ko vaš otrok uspešno sledi negovalnemu zdravljenju, ki ste ga izbrali - ali je imel suho noč ali ne - mu dajte pohvalo in spodbudo.
• Ostani pri nizki stopnji. Ko otrok pomiri posteljo, bodite prepričani, da ostanete mirni in pozitivni.
• Spodbujajte otroka, da se presne. Vašemu otroku ni treba zamuditi. Z uporabo vpojnih hlač, zdravil in pomoči drugih staršev, naj vaš otrok ve, da lahko gredo na spanec ali v kamp.
• Vprašajte, če lahko delite z drugimi. Mnogi otroci nimajo nič proti temu, če drugi odrasli vedo za njihovo mokrenje v postelji - še posebej, če lahko ta odrasla oseba pomaga, kot je starš v spanju ali svetovalec v taborišču. Toda najprej preverite s svojim otrokom.
• Pogovorite se s svojim otrokom o sodelovanju pri čiščenju. Izmenjava odgovornosti za zamenjavo in pranje mokrih listov pomaga otroku, da se aktivno spopade s problemom močenja postelj. Pomagajte jim pri dejavnosti in jih pohvalite za sodelovanje.

Nadaljevano

Bedwetting: Ne govori z vašim otrokom

• Ne bodite sramežljivi. Nočna enureza je zelo pogosta težava in vaš otrok potrebuje vašo pomoč, da bi jo rešili. Zato si vzemite čas za pogovor o tem.
• Ne krivi svojega otroka. Mokrenje v postelji ni povezano s tem, da je otrok len ali trmast - navsezadnje nihče res ne želi spati v mokri postelji.
• Ne sramujte svojega otroka. Omamljanje vašega otroka, ko je imel nesrečo, in mu povedal, da se ne trudi dovolj, lahko ne samo škoduje njegovemu samospoštovanju, temveč mu lahko še bolj otežuje, da ostane suh.
• Ne krivite sebe.Niste razlog, da vaš otrok vlaži posteljo. Mokrišče pogosto teče v družinah. Možnosti so dobre: ​​teta, stric ali stari starš tudi mokro posteljo.
• Ne kaznite svojega otroka za vlaženje postelje. Spreminjanje listov vsako noč je lahko frustrirajuće, vendar mu kaznovanje ne bo pomagalo ostati suho. Namesto tega mu dajte pohvale in nagrade za njegovo zdravljenje z močnim posteljo.
• Ne izgubite potrpljenja. Doseganje zanesljivo suhih noči je lahko dolgotrajen, celoten družinski proces. Bodite potrpežljivi in ​​pozitivni.