Normalno je, da se znojite, ko ste živčni ali vroči, toda če na koncu vsakega dne namakate srajco in nogavice, boste morda imeli resničen medicinski problem, imenovan hiperhidroza.

Namesto da bi poskušali prikriti težko potenje, obiščite svojega zdravnika. Prekomerno znojenje ni normalno in ni nekaj, s čimer bi morali živeti. Lahko se zdravi.

Če vam je nerodno govoriti o svojem problemu ali ne veste, kako začeti pogovor s svojim zdravnikom, je tukaj nekaj nasvetov, s katerimi boste zagotovili, da se vaš prvi sestanek ne bo potil.

Kdaj poklicati svojega zdravnika o težkem potenju

Kako veste, da imate težave s pretiranim potenjem? Tukaj je nekaj namigov:

• Proizvajaš toliko znoja, da se namakaš skozi srajco, hlače ali nogavice
• Znojiš se tudi, ko je zunaj hladno ali se ne vadiš
• Znojiš se ponoči, še posebej, če potopiš skozi liste
• Imate druge simptome, kot so bolečina v prsnem košu ali palpitacija srca, težko dihanje, zvišana telesna temperatura ali nenamerna izguba telesne mase.

Številni različni zdravniki zdravijo hiperhidrozo. Lahko začnete z obiskom zdravnika primarne oskrbe ali pokličete na sestanek pri dermatologu.

Kaj morate povedati zdravniku o težkem potenju

Ko greste na obisk prvega zdravnika, vam pomaga vedeti nekaj o vaših vzorcih znojenja in kaj se zdi, da povzroča močno potenje. V dneh ali tednih pred imenovanjem hranite dnevnik naslednjih informacij:

• Kolikokrat na dan moraš spremeniti obleko?
• Kolikokrat na dan se kopate ali tuširate in kakšno milo uporabljate?
• Katere metode ste poskusili (npr. Antiperspiranti ali vpojne blazinice za stopala) za nadzor pretiranega potenja?
• Kako je težko potenje prizadelo vaše življenje - na primer, ali ste morali spremeniti socialne načrte, izgubiti prijatelje ali jih je zaradi dela zaradi hiperhidroze prizadelo delo?
• Ali imate draženje kože na mestu močnega potenja?
• Kako vas težko potenje prizadene čustveno? Ali ste zaradi tega kdaj žalostni ali jezni?

Nadaljevano

Kaj lahko pričakujete pri zdravniku

Zdravnik vas bo vprašal za vaše znojenje - ko se pojavi, in kaj se zdi, da ga sproži. Vprašali vas bomo tudi za vašo zdravstveno anamnezo, vključno z vsemi zdravstvenimi stanji, ki jih imate, in zdravili, ki jih jemljete.

Zdravnik bo opravil zdravniški pregled, ki lahko vključuje:

• Laboratorijski testi in drugi testi za preverjanje stanja, ki lahko povzroči hiperhidrozo, kot so bolezni srca, težave s ščitnico in diabetes.
• Testi za hiperhidrozo. Test škroba-joda uporablja mešanico joda in škroba, ki postane modra na območjih, kjer se vaše telo prekomerno znoji. Papirni test uporablja posebno vrsto papirja, ki se nanese na prizadeto območje, da se izmeri volumen potu, ki ga ustvarjate.

Na podlagi vaše zdravstvene anamneze in pregleda bo zdravnik določil, ali imate primarno hiperhidrozo ali sekundarno hiperhidrozo.

• Primarna hiperhidroza je najpogostejši vzrok prekomernega potenja. Ne gre za zdravstveno stanje - to je stanje. Primarna hiperhidroza se ponavadi začne v otroštvu in teče v družinah, ponavadi pa povzroča močno potenje na dlaneh, podplatih in pazduhah.
• Sekundarno hiperhidrozo povzroči zdravstveno stanje (kot je rak ali okužba) ali zdravilo (ki lahko vključuje antidepresive in antipsihotične droge). Znojenje lahko poteka preko širših delov telesa.

Če veste, kakšne težave imate pri potenju, lahko zdravnik najde pravo zdravljenje. To zdravljenje lahko vključuje antiperspirante, iontoforezo (tehnika, ki uporablja nizek tok skozi vodo za zdravljenje težkega potenja rok in stopal) ali injekcije Botoxa za blokiranje živčnih signalov, ki sprožijo žleze znojnice.

Če je potenje posledica drugega stanja, lahko zdravljenje primarnega stanja pomaga pri simptomih. O svojih možnostih se pogovorite z zdravnikom. Preden začnete zdravljenje s hiperhidrozo, se prepričajte, da ste jih popolnoma razumeli, in njihove možne neželene učinke.

Vprašajte svojega zdravnika, ali bo vaše zdravstveno zavarovanje pokrilo stroške zdravljenja. Nekatere zavarovalnice in politike bodo plačale za vse ali del zdravljenja hiperhidroze, zato je pomembno vedeti, koliko vašega zdravljenja boste morali pokriti.

Med zdravljenjem zaradi prekomernega znojenja naj bo v tesnem stiku z zdravnikom. Če se vaša hiperhidroza ne odziva na antiperspirante, iontoforezo ali Botox, je naslednji korak lahko poskus peroralnih zdravil ali operacije.

Naslednje v pretirano znojenje

Težave zaradi hiperhidroze lahko povzročijo