Gledališče pomaga starejšim.

17. julij 2000 - Ko se je Nona Bingham iz Portlanda, Ore., Umaknila s službenice v supermarketu pri 65 letih, se je vpisala na tečaje oljne slike in keramike, da bi ostala zaposlena. "Toda to ni storilo zame," pravi Bingham, ki je deloval sam.

Tako se je pridružila igralski skupini za starejše občane v lokalnem domu in se vrnila na vaje in plesne urice. Prva produkcija skupine, sorta, je pritegnila občinstvo štirih ljudi. Zdaj, 20 let kasneje, njena trupa Northwest Senior Theatre potuje po vsej državi in ​​privablja 5.000 ljudi.

"Od tega sem dobil še eno življenje," pravi Bingham, ki zdaj pleše in izvaja komedijo. Pri 85 letih ni najstarejša v svoji skupini - starosti izvajalcev od 59 do 89 let.

Trend

Višje gledališke skupine cvetijo, v Združenih državah deluje več kot 200, druge pa se začnejo, pravi Bonnie Vorenberg, strokovnjakka za gerontologijo in gledališče v Portlandu, ki je napisala knjigo, Starejše gledališke povezave: prvi imenik starejših gledaliških skupin, strokovnjakov in virov. Imena nekaterih skupin namigujejo na njihovo živahnost in smisel za humor: Geritol Frolics, Začinjeni izvajalci, Razširjeni igralci.

Ker ljudje živijo dlje, pogosto iščejo načine za dodajanje kakovosti svojemu življenju, pravi Vorenberg, ki je ustanovil Severozahodno gledališko skupino. "Ustvarjalnost in umetnost sta mesto, kjer prihaja kakovost življenja," pravi.

Produkcije

Vorenberg je delal z različnimi starešinami, od ranljivih, zmedenih pacientov v domu za starejše do aktivnih starejših, kot je Bingham. Čeprav pravi, da nobena študija ni formalno ocenila koristi starejšega gledališča, njeni neformalni anketi ugotavljajo, da udeleženci pridobijo duševno, fizično in socialno. Pozornost gledalke je "boljša od potovanja zdravniku," pravi Vorenberg. "Morda se pred nastopom ne počutite dobro, a potem boste visoki."

Produkcijski formati vodijo lestvico, od ustne zgodovine do razstave, od tematskih iger do medgeneracijskih produkcij. Udeleženci bodo verjetno izvajali svoje možgane kot svoje noge in hkrati ustvarjali nove prijatelje. Ogrevanje, petje, ples in igranje delujejo v različnih mišicah, medtem ko izboljšujejo kapaciteto pljuč. "Vadim več na odru, kot če grem v telovadnico," pravi Bingham. Za sramežljive fotoaparate obstajajo številne priložnosti v ozadju: razsvetljava, opora, kostum ali promocijsko delo, ki zahtevajo enako medsebojno delovanje fizične aktivnosti, duševne hitrosti in družbene interakcije.

Nadaljevano

Zdravje perks

Številne študije potrjujejo koristi tega medsebojnega vpliva na zdravje. Na primer, revna ali omejena socialna mreža povečuje tveganje za demenco za 60%, ugotavlja študija, objavljena 13. aprila 2000, v Lancet. Poleg tega upokojenci, ki trpijo, trpijo manj padcev, manj depresije in zmanjšane bolečine. Journal of American Geriatric Society. In 5. januarja 1995 izdaja revije Fiziologija in vedenje poroča, da vadba zmanjšuje napetost in povečuje samozavest. Takšne ugotovitve "lahko ekstrapoliramo na to, kar vidim v gledališču," pravi Vorenberg.

Obstaja tudi korist "perspektive". Veliko starejših ima neke vrste zdravstveno stanje, ki zahteva zdravila ali obiske zdravnika. "Biti v predstavi jih prisili, da gledajo preko svojih problemov," pravi Vorenberg. Nenadoma postanejo učne linije vse bolj pomembne - in pogostejši fokus pogovora - kot pritožbe zaradi artritisa.

Celo zelo slabotni ljudje v domovih za starejše se počutijo bolje po petju in gibanju. Starejši poročajo, da jim je njihovo gledališko sodelovanje pomagalo, da so se znebili antidepresivov ali zdravil za krvni tlak, meni dr. Ann McDonough, direktorica gerontologije na Univerzi Nevada-Las Vegas, ki je napisal antologijo Zlata etapa: dramatične dejavnosti za starejše odrasle. Preden se odločite za takšno potezo, se morate posvetovati z zdravnikom, pravi McDonough.

Človeški dotik

Starejši pravijo, da so največje koristi od gledaliških dejavnosti boljše medosebne povezave, zlasti ker mnogi živijo sami. "Naredil sem veliko prijateljev," pravi Bingham. "Vsi se počutimo enako - to dodaja kakovost našim življenjem."

Med ljudmi, ki delajo skupaj, se razvijajo socialne vezi. Biti v gledališki družbi pomeni, da se počutiš potrebno. "To je kot četrta oseba v mostu - ljudje so odvisni od vas," pravi Vorenberg. Slišati občinstvo, seveda, je veliko vznemirjenje in moralo.

Prekinitev ovir

Včasih lahko višje gledališče celo razbije stereotipe in pripelje do medgeneracijskega razumevanja in prijateljstva. Na univerzi v Nevadi starešine nastopajo s študenti. Starejši igralci pravijo, da jih spodbuja k sodelovanju z mlajšimi ljudmi, pravi McDonough, ki je videl, da je gledališki program starejših od samo 18 ljudi pred desetimi leti na 87. Mlajši udeleženci pravijo, da to odpravlja predsodke o staranju; na primer, spoznajo, da lahko veliko starejših odraslih dejansko dobro zapomni.

In ko mladi študentje vidijo nekoga, kot je Nona Bingham tapkanje in se smejijo skozi produkcijo, bi lahko zavrgli še nekaj pojmov o tem, kako je staranje v Ameriki.

Carol Potera je novinarka iz Great Falls, Mont., Ki piše za, Oblika revij in drugih publikacij.