Gripa, roza oči, želodčne napake: ko veste, da je vaš otrok bolan, ga držite doma. Problem je v tem, da lahko otroci pridejo v stik z mikrobi in razširijo okužbo, preden se pojavijo simptomi.

Tukaj je, kaj lahko storite, da zmanjšate možnosti za to.

Vadite osnove

Prvi korak je preprečevanje nalezljivih bolezni.

• Poskrbite, da boste vi in ​​vaši otroci dobro jedli in da ste dobro spočiti. To povečuje obrambo telesa.

• Ne delite predmetov, kot so skodelice, žlice, vilice, slamice, brisače, blazine ali zobne ščetke.
• Ko kašljate ali kihate, pokrijte usta in nos z tkivom, nato pa potegnite tkivo. Ali pa kašljaj v roko. Potem si umijte roke.
• Preden se dotaknete ust, nosu ali oči, si vedno umijte roke. Naučite svoje otroke, da si pred jedjo umijejo roke z milom. Poglejte ročno pranje kot spretnost preživetja.

Nasveti za pranje rok

Operite jih:

• Pred in po pripravi hrane
• Pred jedjo
• Po uporabi kopalnice
• Po ravnanju z živalmi ali njihovimi odpadki
• Po kašljanju ali kihanju
• Pogosteje, če je nekdo doma bolan

Hitro izpiranje ni dovolj. Za dobro pranje:

1. Mokre roke in namočite z tekočim ali barskim milom.
2. Očistite vse površine 15 do 20 sekund.
3. Dobro izperite in posušite roke.
4. Brez mila in vode? Uporabite ročne krpice za enkratno uporabo na osnovi alkohola ali sredstva za razkuževanje z gelom.

Kaj razkužiti in kako

Razkuži:

• Telefoni
• Stopniške ograje
• Pulti
• Kopalniške površine (straniščni sedeži, ročaji, pipe)
• Daljinski upravljalniki
• Mikrovalovi in ​​ročaji za hladilnik
• Ročaji za vrata
• Stikala za luči
• Igrače

Da bi zaustavil klice v svojih sledi, CDC priporoča klorno belilo, ki uničuje virus. Dodajte 1/4 skodelice belila na 1 galono tople vode. Pustite, da mešanica sedi na površini 10 minut pred izpiranjem.

Če razkužite, nosite gumijaste rokavice in masko, če vas motijo ​​kemikalije, in odprite vrata in okna.

Poiščite opozorilne znake bolezni

Čim prej to storite, bolj je verjetno, da boste preprečili širjenje.

Hladi in kašelj ponavadi se širijo, ko bolnik kašlja, kihne ali govori. Morda imajo tudi izcedek iz nosu in rahlo zvišano telesno temperaturo.

Nadaljevano

Gripapogosto se širi, ko bolnik kašlje ali kihne. Simptomi lahko vključujejo izcedek iz nosu, kašelj, zvišano telesno temperaturo, mrzlico in bolečine v telesu. Bolezen je nalezljiva približno 1 dan pred pojavom simptomov in 5 dni po njem. Bolezen lahko privede do resnih zapletov, ki prizadenejo nekatere ljudi v bolnišnici. Najboljši način, da se izognete ulovu, je, da dobite letno cepivo proti gripi.

MRSA (meticilin odporni Staphylococcus aureus) se lahko razširi z dotikom druge osebe, ki jo ima. Najboljši način za preprečitev tega je, da si roke očistite, se izogibajte dotikanju ran in povojev drugih ljudi, in obdržite lastne kose in strgala, ki so prekriti s povoji, dokler se ne zacelijo. Prav tako ne delite športne opreme ali oblačil.

Rožnato oko je zelo nalezljiva. Razširi se, ko se dotakneš očesa, ko prideš v stik z nečim, kar se je dotaknila okužena oseba. Simptomi vključujejo rdečico, srbenje, bolečino in izcedek. Nikoli se ne dotikajte oči, ne da bi si umili roke, in ne delite brisač ali ličila za oči.

Trebušna gripa (virusni gastroenteritis) se širi tako, da si po uporabi kopalnice in pred ravnanjem s hrano ne umijete rok. Simptomi vključujejo krče, drisko in bruhanje. Ponavadi se pojavijo 1 ali 2 dni po izpostavljenosti virusu, ki ga nosijo bolniki v blatu.

Vneto grlo je pogosta pri otrocih in se širi, ko bolnik diha, kašlja ali kihne. Druge ljudi lahko vdihnejo drobne kapljice s streptoksičnimi bakterijami. Simptomi vključujejo vneto grlo, zvišana telesna temperatura, glavobol, bele lise v grlu, bolečine v želodcu in včasih izpuščaj, podoben brusnemu papirju. Strep lahko traja od 2 do 5 dni. 24 let po začetku uporabe antibiotika ste nalezljivi.

Oslovski kašelj (pertussis) in norice otrokove bolezni, ki jih je mogoče preprečiti s cepivi, tako da danes niso tako pogosti. Kljub temu se lahko pojavijo pri necepljenih otrocih. Oslovski kašelj povzroči piskanje med kašeljnimi uroki, ki lahko trajajo do 12 tednov. Otroci z oslovskim kašljem so lahko nalezljivi približno 3 tedne. Norice povzročajo mehurje po vsem telesu. Najbolj nalezljiva je 1 do 2 dni pred pojavom simptomov in dokler se mehurčki ne pokažejo.