R. Morgan Griffin

Ali ima vaš otrok rdeče, razdražene oči? Lahko je posledica izpostavljenosti HOS - hlapnim organskim spojinam in ozonu iz običajnih gospodinjskih izdelkov.

"Hlapne organske spojine so povsod," pravi Sonya Lunder, MPH, višji analitik v okoljski delovni skupini v Washingtonu D. Znotraj vaše hiše in zunaj nje. So v čistilih, topilih, barvah, pohištvu, preprogi in onesnaževanju na prostem.

Hlapne organske spojine so pogost vzrok za draženje dihalnih poti in oči pri otrocih. Še več, lahko tvorijo plinski ozon. Medtem ko ozon pomaga zaščititi zemljo pred ultravijoličnimi žarki, ko je v ozračju visoko, lahko v bližini tal povzroči resnično škodo.

Medtem ko prepoved VOC iz vašega doma popolnoma ni možna, lahko veliko storite, da zmanjšate izpostavljenost vašega otroka. Evo kako.

Kako nas VOC vplivajo na nas?

HOS so običajne kemične spojine; nekateri se pojavljajo naravno, drugi pa ljudje. Medtem ko je "ekološko" v imenu, to ni neke vrste "ekološko", kot organske brokoli, ki vaš predšolski ne bo jedel. Namesto tega se "organski" tukaj nanaša samo na to, kako jih kemiki razvrščajo.

Hlapne organske spojine lahko resno vplivajo na kakovost zraka v vašem domu. Študije so pokazale, da je zrak v zaprtih prostorih lahko do 10-krat slabši od zraka na prostem. HOS so velik del problema. Ko so nekatere HOS kombinirane s sončno svetlobo, tvorijo ozon - plin, ki je glavna sestavina smoga.

Kakšni so zdravstveni učinki HOS in ozona? Lahko povzročijo

• Draženje oči - rdečina, srbenje in solzenje
• Kašelj
• Poslabšanje simptomov alergije in astme
• Glavobol

Eden od problemov je, da se HOS in ozon lahko koncentrirajo v vašem domu, pravi Lunder. Zunaj se lahko onesnaževala razširijo. Znotraj - kjer porabimo približno 90% njihovih življenj - se lahko ti plini ujamejo in se zadržijo.

Otroci in HOS

Strokovnjaki pravijo, da so otroci zaradi svoje velikosti in organizma še posebej ranljivi za učinke HOS in ozona.

"Otroci so blizu tal," pravi Harvey Karp, dr. Med., Pediater in avtor Najsrečnejši otrok na bloku. "V stiku so s kemikalijami na tleh, s preprogo ali s pohištvom." Vedno držijo prste v očeh in ustih ter v procesu prenosa kakršnihkoli kemičnih ostankov, ki jih poberejo. In sorazmerno otroci dihajo več zraka na minuto kot odrasli.

Na žalost veliko dobronamernih staršev izpostavlja svoje otroke visokim deležem HOS. Če opremljate igralnico za predšolskega otroka ali ustanavljate vrtec za novorojenčka, je to le takrat, ko lahko nenamerno sproščate hlapne organske spojine v svoj dom, pravi Neeta Ogden, dr.

Nadaljevano

Zaščita vaših otrok pred hlapnimi organskimi spojinami in ozonom

Ni težko znižati nivoja HOS-jev in vsak košček naredi razliko. Tukaj je nekaj nasvetov.

Čiščenje hiše

• Izberite varnejša čistila. Močni čistilci so skupni vir HOS. Razmislite o nežnejših, brez vonja. "Naravna" ni vedno boljša. "Ljudje bi lahko domnevali, da so čistila za bora in citrusi dobra izbira," pravi Lunder, "vendar dajejo HOS."
• Če imate preproge, ne uporabljajte kemičnih čistilcev preprog. Morda vas bo skrbela umazanija, ujeta v preprogo vaših otroških igralnic. Uporaba kemičnega sredstva za čiščenje preprog pa lahko zamenja le umazanijo z nečim slabšim - kot so močna kemična topila, podobna tistim, ki se uporabljajo pri kemičnem čiščenju.
  Lunder priporoča lepljenje z vakuumom, opremljenim s HEPA filtrom, da ujame dražila in alergene. Če to ni dovolj, razmislite o uporabi naprave za čiščenje s paro z vodo in brez detergenta.
• Vprašajte o tehnikah čiščenja na vrtu ali šoli. Vaš dom ni edini kraj, kjer bo vaš otrok izpostavljen HOS, pravi Lunder. Razmislite o možni izpostavljenosti na vrtec, vrtec ali šolo. Vprašajte učitelje, kako je objekt očiščen in kakšne izdelke uporabljajo. Če ne uporabljajo nežnih čistil, preverite, ali je možno stikalo - in poskrbite, da bo večina čiščenja opravljena, ko otroci ne bodo več.

Domače izboljšave in pohištvo

• Bodite previdni med prenovo. Pred začetkom obnavljanja vašega doma upoštevajte izpostavljenost organskim ogljikom in ozonu. Medtem ko je bila barva nekoč skupni vir HOS, je danes veliko lažje najti druge možnosti. Vsaka barva mora imeti nizko ali ne-VOC barvo.
• Izogibajte se preproge, če lahko. Dvakrat premislite, preden zamenjate preprogo v igralnici. Preproge in lepilo za pritrditev na tla so običajen vir HOS. Razmislite o odhodu brez, če lahko. Obstajajo dodatne zdravstvene prednosti, saj lahko preproge ujamejo alergene in dražila.
  Vas skrbi, da je vaše tleh videti golo? "Razmislite o tem, da bi dobili nekaj preprog, ki so 100% naravna vlakna, kot je volna," pravi Ogden. "Res hočeš preproge, ki jih lahko umiješ."
• Uravnotežite energetsko učinkovitost s kakovostjo zraka. Obstaja slaba stran našega sedanjega fiksiranja z dobro izoliranimi, energetsko učinkovitimi domovi. "Če je doma bolj tesen, je slabše prezračevanje," pravi Lunder. "HOS se lahko ujamejo notri." Preden zapečete vsako okno in vrata, upoštevajte tudi pomembnost prezračevanja.
• Recite ne za madeže. Ko kupite nov kavč in v hiši mladi in nagnjeni otroci, je neobvezen stražar skušnjava. Toda Lunder priporoča, da gre brez njega. Močne kemikalije v stražarjih lahko povzročijo draženje kože, dihalnih poti in oči. Namesto tega izberite barvo, ki bo skrila desetletno vrednost izlitja soka.
• Izberite pravo leseno pohištvo. Nakup pohištva za otroško sobo? Cene na omari za knjige ali policah lahko izgledajo privlačne, vendar upoštevajte, iz česa je izdelano pohištvo. Poceni iverne plošče lahko emitirajo hlapne organske spojine nekaj tednov ali mesecev. Najbolje je, da je pohištvo iz trdega lesa. Če ne, uporabite tesnilno sredstvo z nizko vsebnostjo hlapnih organskih spojin na vsakem pohištvu, ki morda oddaja HOS.

Nadaljevano

Drugi nasveti za izogibanje HOS in ozonu

• Oglejte si ravni zunanjega ozona. Zunanji ozon je za nekatere otroke lahko resen problem. Številne skupnosti izdajajo opozorila o ozonu, kadar so ravni nevarno visoke. V vročih poletnih dneh z visokim ozonom je morda najbolje, da otroka z alergijami ali astmo obdržite v zaprtih prostorih.
• Previdno izberite čistilce zraka. Nekateri čistilci zraka "čistijo" zrak tako, da v vašo hišo oddajajo veliko ozona. Kalifornija je te naprave prepovedala zaradi zdravstvenih tveganj, vendar so še vedno na voljo drugje. Medtem ko vsi čistilniki zraka oddajajo majhne količine ozona, se posvetujte s proizvajalcem in se prepričajte, da ima katerikoli čistilec zraka sprejemljiv nivo stranskih produktov ozona.
• Prezračite. Ne pozabite, da niso samo HOS in ozon - koncentracija plinov. Ko uporabljate katerikoli izdelek, ki bi lahko sproščal HOS, se prepričajte, da odprete okno, pravi Lunder. Če imate v domu vire virov hlapnih organskih spojin, ki jih ne morete zlahka odstraniti, uporabite ventilatorje in odprite okno, da bo zrak krožil po hiši.