Strokovnjaki razpravljajo o možnem tveganju za zaslišanje pred poslušanjem MP3 datotek za daljše časovno obdobje.

Avtor Tom Valeo

Glasna rock glasba je pripomogla k izgubi sluha med baby-boom, vendar so MP3 predvajalniki pripravljeni, da to težavo naredijo za naslednjo generacijo.

Nove raziskave ameriškega združenja za govorno govorjenje (American Speech-Language-Hearing Association) poudarjajo, da je tveganje za srednješolce veliko pogostejše kot odrasli, da bi v svojih MP3 predvajalnikih uničili glasnost, kar bi kasneje povečalo tveganje za izgubo sluha.

Te naprave, ki črpajo glasbo skozi slušalke neposredno v ušesni kanal, uporabniku omogočajo, da premagajo tresenje podzemne železnice ali dron letalskega motorja, ne da bi vlekli jezne krike »zavijte ga!«.

Posledica je, da uporabnika zlahka desenzibilizirajo na nevarno visoke ravni hrupa. Tudi CD predvajalnik in predvajalnik Walkman, vendar MP3 predvajalniki, kot je iPod, predstavljajo dodatno nevarnost.

Ker imajo na tisoče pesmi in lahko predvajajo ure in ure brez polnjenja, uporabniki običajno več ur poslušajo. Ni jim treba niti ustaviti, da bi zamenjali CD ali trak.

Daljše poslušanje, več škode

Ker je poškodba sluha zaradi velike glasnosti odvisna od njenega trajanja, lahko neprekinjeno poslušanje MP3 predvajalnika, celo na na videz razumni ravni, poškoduje občutljive celice las v notranjem ušesu, ki prenašajo zvočne impulze v možgane.

Povečevanje takšnih poročil je povzročilo, da so ameriški zakonodajalci stopili noter. V začetku tega leta je predstavnik Edward Markey (D-Mass) pozval Nacionalne inštitute za zdravje, naj raziščejo potencialno uničujoče učinke, ki jih predstavljajo slušalke za ušesa. NIH so se pred kratkim odzvali z besedami: "Vsaka vrsta slušalk lahko povzroči izgubo sluha zaradi hrupa, če se neustrezno uporablja v smislu absolutne ravni zvoka, časa izpostavljenosti zvoku in prileganja slušalke ali slušalke. " Dodajajo, da je še vedno potrebnih več raziskav, da bi ugotovili, ali določena vrsta slušalk povečuje tveganje.

"Študije so pokazale, da ljudje, ki so osem ur izpostavljeni 85 decibelom, ponavadi razvijejo izgubo sluha," je povedal Brian Fligor, ScD iz bolnišnice za otroke v Bostonu. Ugotovil je, da so vsi CD predvajalniki, ki jih je pregledal, proizvedli raven zvoka, ki je presegala 85 decibelov.

Nadaljevano

"Vsakič, ko zvišate raven zvoka za tri decibele, boste poslušali toliko časa, da boste poslušali enako količino izgube sluha. Otrok, ki reže mojo travo, uporablja iPod. Hrup kosilnice znaša od 80 do 85 decibelov. če poslušam njegov iPod 20 decibelov nad tem, je v razponu od 100-105 decibelov. Na tej ravni zvoka ne sme poslušati več kot osem do petnajst minut. "

Ampak, če je kot milijoni drugih lastnikov iPod-a, fant verjetno posluša več ur na dan, kar povzroča veliko hrupa na zaslišanju, tudi če ga zavrže, ko ne kosi trave.

Postavite pokrov

Omejevanje glasnosti MP3 predvajalnikov se lahko zdi očitna rešitev.

Naprave, kot je Kid'sEarSaver, trdijo, da zmanjšajo zvočne učinke poslušalnih naprav, kot so MP3 in CD predvajalniki. Izumitelj Tom Metcalfe pravi, da Kid'sEarSaver zmanjša zvok za več kot 15 decibelov.

"To je dovolj, da se staršem omogoči nekaj miru," pravi Metcalfe.

Tudi Francija in druge evropske države so sprejele zakone, ki omejujejo obseg iPod-ov in drugih naprav na 100 decibelov.

Fligor pa meni, da takšna prizadevanja ustvarjajo lažen občutek varnosti.

"Omejevanje glasnosti se osredotoča na raven zvoka, ne na odmerek," je dejal. "Če nastavite zgornjo mejo na 100, vam to ne daje dovoljenja za poslušanje ves dan."

Poleg tega, ko so te evropske države omejile raven zvoka iPodov, so spletna mesta začela zagotavljati podrobna navodila o tem, kako preglasiti to omejitev.

Ukvarjanje z zanikanjem

Preprosto dejstvo je, da mladi ljudje radi glasno in redko verjamejo, da je izguba sluha resna nevarnost.

Nedavna študija v Ljubljani Pediatrija poroča, da je od skoraj 10.000 ljudi, ki so se odzvali na raziskavo, objavljeno na spletni strani MTV, le 8% vprašanih menilo, da je izguba sluha "zelo velik problem".

To je bilo pod spolno prenosljivimi boleznimi (50%), uživanje alkohola in drog (47%) in celo akne (18%). Medtem ko jih je 61% izjavilo, da so po udeležbi na rock koncertih doživeli zvonjenje v ušesih ali druge težave s sluhom, je le 14% izjavilo, da je uporabljalo zaščito za sluh.

Tudi če menijo, da je izguba sluha nevarna, mnogi mladi še vedno zavračajo glasbo.

Nadaljevano

Odvisnost od glasbe

"Ko otroke vprašam, zakaj jih ne skrbi izguba sluha, pravijo, da verjamejo, da bo medicinska tehnologija našla način, kako obnoviti sluh," je dejala Deanna Meinke, predsednica projektne skupine za otroke in zaslišanje pri Nacionalnem združenju za ohranitev sluha, pove.

Mary Florentine, avdiologinja na univerzi Northeastern, sumi, da imajo nekateri mladi dejansko to, kar imenuje glasna motnja odvisnosti od glasbe (LMDD).

"Vprašal sem ljudi, zakaj so se še naprej izpostavljali glasni glasbi, čeprav so vedeli, da škoduje njihovemu sluhu, in so rekli, da ne morejo nehati poslušati," pravi Florentine. "Rekli so:" Ko preneham poslušati, sem žalostna in depresivna, potem pa se vrnem k njej, ker je ne morem vzeti čez nekaj časa. Začnem znova poslušati na zmernih ravneh, vendar to za mene ne naredi ničesar. , zato začnem poslušati na visoki ravni. ""

V študiji so Florentine in sodelavci prilagodili test, ki se običajno uporablja za ugotavljanje odvisnosti od alkohola. Na primer, vprašanje: "Ali menite, da ste normalni pivci?" postali, "Ali menite, da poslušate na normalni ravni?" Osem od 90 udeležencev, ki so odgovorili na 32 vprašanj, je imelo rezultate v enakem obsegu kot osebe, ki zlorabljajo snovi.

Izguba sluha je neopažena

Zanikanje nevarnosti izgube sluha zaradi hrupa ne bi bilo tako enostavno, če bi glasna glasba povzročila krvavitev ušes, vendar se zgodnji simptomi pojavljajo postopoma.

"Ljudje lahko opazijo, da so glasovi zvočno tihi in da imajo zmanjšano zmožnost slediti pogovoru v hrupnem okolju, kot je restavracija ali zabava," Andy Vermiglio, CCC-A, FAAA, raziskovalni audiolog na House Ear Institute v Los Angelesu, pove.

"Lahko slišijo zvonjenje v ušesih. V najhujši obliki lahko zvonjenje postane tako glasno, da moti spanje."

Medtem ko lahko rutinski test sluha, ki ga izvaja zdravnik, razkrije rahlo izgubo sluha, lahko problem postane napreden, preden se ljudje zavedajo, da imajo resne težave s sluhom.

Izguba sluha, ki s starostjo postaja vse pogostejša, se spreminja po starostnem spektru.

Nadaljevano

Otroci s starimi ušesi

Članek v reviji Pediatrija Po ocenah ima 12,5% otrok, starih od 6 do 19 let, približno 5,2 milijona, izgubo sluha zaradi hrupa.

"Naše lastne raziskave kažejo, da ima 16% 6- do 19-letnikov zgodnje znake izgube sluha na območju, ki ga zlahka poškodujejo glasni zvoki," pravi dr. William Martin iz klinike za zdravje in znanost v Oregonu Tinnitus Clinic. Portland.

Ker so mladostniki tako odporni na opozorila o glasni glasbi, si Martin prizadeva ozavestiti mlajše otroke. Je so-direktor projekta Dangerous Decibels, ki je skupaj z Oregonskim muzejem znanosti in industrije v Portlandu razvil program za usposabljanje otrok, staršev in učiteljev o nevarnosti izgube sluha zaradi hrupa. Poudarja tri najbolj praktične načine obvladovanja glasnega hrupa: obrnite ga navzdol, se odpravite ali zaščitite ušesa.

Toda izobraževanje samo povečuje ozaveščenost o problemu. Kot pri epidemiji debelosti med mladimi se bo izguba sluha končala šele, ko mladi sami prepoznajo nevarnosti in spremenijo svoje vedenje.

"Ljudje morajo pametno uporabljati osebne stereo sisteme ali pa bodo hitro pospešili staranje svojih ušes," pravi Martin. "Ne morete ojačati ušes s poslušanjem. Nekateri ljudje mislijo, da lahko. Ampak, če je dovolj glasno za dovolj dolgo, boste povzročili trajno poškodbo vašega sluha."