Moraš iti ves čas? Tehnično ime za vaš problem je pogosto uriniranje. Pri večini ljudi lahko mehur shranjuje urin, dokler ni primerno, da gredo na stranišče, običajno štiri do osemkrat na dan. Če želiš iti več kot osemkrat na dan ali se zbuditi ponoči, da greš v kopalnico, lahko pomeni, da piješ preveč in / ali preveč blizu spanja. Ali pa bi lahko pomenilo zdravstveni problem.

Vzroki za pogosto uriniranje

Pogosto uriniranje je lahko simptom številnih različnih težav, od bolezni ledvic do preprostega pitja preveč tekočine. Če pogosto uriniranje spremlja povišana telesna temperatura, nujna potreba po uriniranju in bolečina ali neugodje v trebuhu, lahko imate okužbo sečil. Drugi možni vzroki pogostega uriniranja so:

Diabetes . Pogosto uriniranje z nenormalno veliko količino urina je pogosto zgodnji simptom tako diabetesa tipa 1 kot tipa 2, saj se telo poskuša znebiti neuporabljene glukoze skozi urin.

Nosečnost . Od prvih tednov nosečnosti raste maternica, ki povzroča pritisk na mehur, kar povzroča pogosto uriniranje.

Težave s prostato . Povečana prostata lahko pritisne na sečnico (cev, ki prenaša urin iz telesa) in blokira pretok urina. To povzroča razdražljivost sten mehurja. Mehur se začne strjevati tudi, če vsebuje majhne količine urina, kar povzroča pogostejše uriniranje.

Intersticijski cistitis . Za to stanje neznanega vzroka je značilna bolečina v regiji mehurja in medenice. Pogosto simptomi vključujejo nujno in / ali pogosto potrebo po uriniranju.

Uporaba diuretikov. Ta zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka ali kopičenja tekočin, delujejo v ledvicah in izpirajo odvečno tekočino iz telesa, kar povzroča pogosto uriniranje.

Možganska kap ali druge nevrološke bolezni. Poškodbe živcev, ki oskrbujejo mehur, lahko povzročijo težave z delovanjem mehurja, vključno s pogostimi in nenadnimi potrebami po uriniranju.

Manj pogosti vzroki so rak mehurja, disfunkcija mehurja in radioterapija.

Pogosto pogosto uriniranje ni simptom težave, ampak je težava. Pri ljudeh s sindromom prekomernega sečnega mehurja nenamerne kontrakcije mehurja vodijo do pogostih in pogosto nujnih urinacij, kar pomeni, da morate priti v kopalnico. takoj zdaj - tudi če vaš mehur ni poln. Prav tako vas lahko ponoči zbudi enkrat ali večkrat, da lahko uporabljate kopalnico.

Nadaljevano

Diagnosticiranje vzroka pogostega uriniranja

Če frekvenca urina moti vaš življenjski slog ali vas spremljajo drugi simptomi, kot so zvišana telesna temperatura, bolečina v hrbtu ali ob strani, bruhanje, mrzlica, povečan apetit ali žeja, utrujenost, krvav ali moten urin ali izcedek iz penisa ali vagine, je pomembno, da obiščite zdravnika.

Za diagnosticiranje vzroka pogostega uriniranja bo vaš zdravnik opravil fizični pregled in vzel zdravstveno anamnezo ter postavil vprašanja, kot so:

• Ali jemljete kakšna zdravila?
• Imate druge simptome?
• Ali imate težave le čez dan ali tudi ponoči?
• Piješ več kot običajno?
• Ali je vaš urin temnejši ali lažji kot običajno?
• Ali pijete alkohol ali kofeinske pijače?

Glede na ugotovitve fizičnega pregleda in zdravstvene anamneze lahko zdravnik naroči teste, vključno z:

Analiza urina . Mikroskopski pregled urina, ki vključuje tudi številne teste za odkrivanje in merjenje različnih spojin, ki prehajajo skozi urin. Obstaja širši pojem, imenovan urodinamika, ki vključuje teste, kot so cistometrija, uroflowmetrija, tlak v uretri in drugi

Cistometrija . Preskus, ki meri tlak v mehurju, da vidimo, kako dobro deluje mehur; Cistometrija se opravi, da bi ugotovili, ali lahko težave z mišicami ali živci povzročajo težave pri tem, kako dobro mehur drži ali sprosti urin.

Cistoskopija . Preskus, ki zdravniku omogoča pregled notranjosti mehurja in sečnice s tankim, osvetljenim instrumentom, imenovanim cistoskop.

Nevrološki testi. Diagnostični testi in postopki, ki pomagajo zdravniku potrditi ali izključiti prisotnost živčne motnje.

Ultrasonografija. Diagnostični slikovni test z uporabo zvočnih valov za vizualizacijo notranje strukture telesa.

Zdravljenje za pogosto uriniranje

Zdravljenje za pogosto uriniranje bo obravnavalo osnovni problem, ki ga povzroča. Na primer, če je vzrok za sladkorno bolezen, bo zdravljenje vključevalo obvladovanje ravni sladkorja v krvi.

Zdravljenje prekomerno aktivnega mehurja se mora začeti z vedenjskimi terapijami, kot so: t

• Preusposabljanje mehurja. To vključuje povečanje intervala med uporabo kopalnice v času približno 12 tednov. To pomaga, da znova urite mehur, da zadrži urin dlje in manj urinirate.
• Spreminjanje prehrane. Izogibajte se vsaki hrani, ki bi lahko dražila vaš mehur ali delovala kot diuretik. Te lahko vključujejo kofein, alkohol, gazirane pijače, proizvode na osnovi paradižnika, čokolado, umetna sladila in začinjene hrane. Prav tako je pomembno jesti hrano z visoko vsebnostjo vlaknin, ker lahko zaprtost poslabša simptome sindroma prekomernega sečnega mehurja.
• Spremljanje vnosa tekočine. Morate piti dovolj, da preprečite zaprtje in prekomerno koncentracijo urina, vendar se morate izogibati pitju tik pred spanjem, kar lahko privede do nočnega uriniranja.
• Keglove vaje. Te vaje pomagajo okrepiti mišice okrog mehurja in sečnice za izboljšanje nadzora mehurja in zmanjšanje urinarne nujnosti in pogostosti. Uveljavljanje mišic medenice pet minut trikrat na dan lahko vpliva na nadzor mehurja.

Nadaljevano

Zdravljenje lahko vključuje tudi zdravila, kot so darifenacin (Enablex), desmopresin acetat (Noctiva), imipramin (Tofranil), mirabegron (Myrbetriq), oksibutinin (Ditropan), oksibutininski kožni obliž (Oxytrol), solifenacin (Vesicare). tolterodin s podaljšanim sproščanjem (Detrol LA) in trospium s podaljšanim sproščanjem (Sanctura XR), Oxytrol za ženske je edino zdravilo, ki je na voljo brez recepta. Darifenacin je posebej namenjen ljudem, ki se zbudijo več kot dvakrat na noč za uriniranje.

Obstajajo tudi druge možnosti za tiste, ki se ne odzivajo na spremembe življenjskega sloga in zdravila. Zdravilo Botox se lahko vbrizga v mišice mehurja, kar povzroči sprostitev mehurja, povečanje skladiščnih kapacitet in zmanjšanje epizod uhajanja.

Na voljo je tudi več vrst operacij. Najmanj invazivni so implantiranje malih živčnih spodbujevalcev tik pod kožo. Živci, ki jih spodbujajo nadzor nad medeničnim dnom in naprave lahko manipulirajo z krči organov in mišic v medeničnem dnu.