Ko ugotovite, da potrebujete urostomijo, lahko traja nekaj časa, da spravite glavo v to, kaj to pomeni za vas. Spremeni delovanje vašega telesa, zato boste verjetno imeli vprašanja o tem, kako bo to vplivalo na vaše življenje. Kratek odgovor je, da boste še vedno lahko naredili večino, če ne vse, kar počnete zdaj - vključno z delom, vadbo in socialnimi izleti.

Urostomija, imenovana tudi ostomy, naredi novo pot za urin, ki teče skozi vaše telo. Običajno se luščenje odvija iz ledvic v vaš mehur, nato pa iz telesa skozi cev, imenovano sečnica. Če imate težave z mehurjem, kot je rak mehurja, ta pot morda ne bo delovala tako, kot bi morala.

Da bi dobili urostomijo, boste imeli operacijo, ki bo del vašega tankega črevesa in ustvarila novo pot. Vaša lulja bo tekla iz vaših ledvic, skozi ta del črevesja, in iz stome - odpiranje, ki ga zdravnik naredi v vašem trebuhu. Vrečka se bo prilegala stomi, da bi zbrala urin. Ko boš prišel ven, ne boš nadzorovala ali celo čutila.

Potreben bo čas, da se zaceli in navaditi na novo rutino.

Osnovna nega torbice

Redno morate prazniti in zamenjati torbico. Obstajajo različne vrste vrečk. Preden zapustite bolnišnico, vas bo medicinska sestra naučila, kako skrbeti za vaše.

Med koristnimi nasveti so:

• Izpraznite vrečko, ko je polna polna - lahko pušča, če čakate dlje.
• Preden jo izpraznite, v straniščni toaletni papir postavite nekaj toaletnega papirja, da se pee ne bi razlila.
• Poskrbite, da zaprete ustnik na torbici, potem ko ga izpraznite in ga zamenjate.
• Zjutraj zamenjajte torbico, preden jedete ali pijete, tako da je manj verjetno, da boste imeli težave s kapljanjem.
• Najprej uporabite ogledalo in se prepričajte, da ste pravilno vstavili vrečko.

Osnovna nega kože

Bodite pozorni na kožo okoli stome, da preprečite njeno bolečino. Da bi se izognili težavam s kožo:

• Bodite nežni, ko odstranite vrečko.
• Zamenjajte torbico tako pogosto, kot vam pove, da to počne medicinska sestra - to lahko prepogosto ali premalo povzroči težave s kožo.
• Ne uporabljajte več trakov, kot jih potrebujete.
• Poskrbite, da vaša torbica ustreza vašemu telesu.
• Previdno izmerite vašo stomo, da lahko zmanjšate pregrado kožice v torbici, tako da se tesno prilega.

Nadaljevano

Znaki okužbe

• Temen, moten urin
• V sluznici je več sluzi kot ponavadi - normalno je, da imate nekaj belih sluzastih niti iz stome
• Tvoja pee vonj je zelo močna.
• Bolečine v hrbtu
• Vročina
• Razdražen želodec in povračanje

Kdaj naj pokličem svojega zdravnika?

Povejte zdravniku, če mislite, da imate okužbo. Prav tako mu povejte, če:

• Imate krvavitev iz stome, ki se ne ustavi z majhnim pritiskom.
• Imate bolečino, krče ali oteklino v trebuhu.
• Vaša torbica redno pušča ali ne ostane na svojem mestu.
• Vaša koža okoli stome postane rdeča ali boleča.
• Stoma postane temno vijolična, rjava ali črna.

Ali se lahko tuširam, kopam in plavam?

Stoma je enosmerna vrata, zato voda ni problem. Lahko se tuširate in kopate z ali brez vrečke. Vendar pa je najbolje, da ne uporabljate olj za kopanje ali mila z vlažilno kremo.

Tudi plavanje ni problem. Pomaga:

• Nosite torbico, vendar jo izpraznite, preden pridete v vodo.
• Uporabite vodotesen trak okoli robov vrečke.
• Počakajte nekaj ur po tem, ko položite novo vrečko, preden plavate.

Ali moram biti previden s tem, kar jedem ali pijem?

Ne, samo pijte veliko tekočine, kot voda. Najbolje je omejiti kofein in alkohol, ker je manj verjetno, da bi vas hidrirali. To je pomembno za zmanjšanje možnosti okužbe.

Vaša torbica je odporna na vonj, zato ne boste ničesar vonjali, dokler je ne izpraznite. Če ima vaš pee zelo močan vonj, je lahko znak okužbe. Tudi druge stvari lahko vplivajo na vonj:

• Živila, kot so beluši, kava, ribe, česen in čebula
• Zdravila, kot so antibiotiki
• Dodatki, kot vitamini

Ali potrebujem nove obleke?

Ohlapna oblačila so lahko na začetku bolj udobna, vendar bi morali biti sposobni pravočasno preiti na številne obleke. Morda boste morali opustiti pasove, ki pritiskajo na stoma ali oblačila, ki so tesna nad njim.

Nadaljevano

Kdaj se lahko vrnem na delo?

Po operaciji bo trajalo nekaj časa, zato vam bo zdravnik povedal, kdaj se je varno vrniti. Če med delom opravljate težko dvigovanje, povejte svojemu zdravniku - morda boste morali nositi pas za podporo ostomy.

Lahko vadim?

Da, vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Kontaktni športi so lahko problem, ker se morate izogibati udarcem v želodec. Morda boste našli posebno opremo. Vprašajte zdravnika, kaj je varno za vas.

Kdaj lahko spet spet delam?

Zdravnik vam bo povedal, kdaj lahko imate spolne odnose in ali lahko pričakujete kakršne koli težave. Večina žensk nima težav, nekateri pa to počnejo.

Spol je morda sprva malo neroden. Vaš partner se lahko boji, da bi vas poškodoval, in morda se boste počutili negotovega. Pojdite enostavno in pogovorite se o svojih občutkih - to vam bo pomagalo, da bo bolj udobno.

Lahko potujem?

Da, potrebuje le malo načrtovanja. Prepričajte se, da ste približno podvojili zaloge, za katere menite, da jih boste potrebovali.

Če potujete z avtomobilom:

• Imeti dobro predstavo o tem, kje se lahko ustavite zaradi odmora v kopalnici.
• Vaših zalog ne puščajte v vročem avtomobilu - lahko se stopijo.

Če letite:

• Potujte z zdravniško opombo, da imate urostomijo. To lahko razjasni vsa vprašanja, ko greste skozi varnost.
• Vstavite zaloge v ročno torbo.

Pridobite podporo

Ta sprememba v osnovni telesni funkciji lahko povzroči občutke žalosti, jeze ali strahu. Ne pozabite, da se nagibate k svojemu čustvenemu počutju. Morda se vam bo zdelo koristno, če se pogovorite s terapevtom ali z nekom, ki ga je že pregledal.

Združenje Združenih držav Amerike ima program za obiskovalce z ostomijo, tako da se lahko pogovorite z nekom na vašem območju, ki ima tudi enega. Nekateri ljudje menijo, da so podporne skupine za ostomijo tudi v pomoč.