Prekomerno aktivni mehur lahko močno vpliva na vsak vidik vašega življenja. Lahko vas prisili, da se izogibate počitnicam, večerjam in drugim družabnim situacijam. Lahko celo zamudite dragocen čas z družino in prijatelji, ker se bojite, da bo vaš pretirano aktiven mehur - imenovan tudi OAB - sprožil ob napačnem času in vas osramotil.

Na srečo obstajajo načini za reševanje problema. Prekomerno zdravljenje mehurja ima številne pristope, od zdravil, do sprememb v vedenjih, do kombinacije obeh. Obisk vašega zdravnika za temeljito oceno in upoštevanje njegovih navodil vam lahko pomaga pri zdravljenju OAB, ki ga potrebujete, da se vrnete v svojo staro rutino.

Naravna obdelava za pretirano aktivni mehur

Vadba mehurja in vaje za medenično dno sta le dve naravni terapiji za prekomerno aktivni mehur. Raziskave kažejo, da so ta zdravila brez zdravil lahko zelo učinkovita pri mnogih ženskah in nimajo skoraj nobenih stranskih učinkov.

Pred začetkom kakršnegakoli zdravljenja OAB je pomembno razumeti delovanje mehurja in kateri dejavniki lahko povzročijo prekomerno aktivnost sečnega mehurja.

• Usposabljanje mehurja. To je najpogostejše zdravljenje OAB, ki ne vključuje zdravil. Vadba mehurja pomaga spremeniti način uporabe kopalnice. Namesto, da greste vsakič, ko čutite željo, urinirate ob določenem času dneva, ko vas kličejo predvideno razveljavitev. Naučite se nadzorovati željo po čakanju - najprej na nekaj minut, nato pa postopoma poveča na eno uro ali več med obiski v kopalnici.
• Vaje za medenično dno. Tako kot vadite okrepiti roke, abs in druge dele telesa, lahko vadite za krepitev mišic, ki nadzorujejo uriniranje. Med temi vajami v medeničnem dnu, ki se imenuje Kegels, zategnete, zadržite in nato sprostite mišice, ki jih uporabljate za začetek in ustavitev uriniranja. Z uporabo posebne oblike usposabljanja, imenovanega biofeedback, lahko poiščete prave mišice, ki se stisnejo. Začnite s samo nekaj Keglovimi vajami naenkrat in postopoma preidite v tri sklope od desetih. Druga metoda za krepitev mišic medeničnega dna je električna stimulacija, ki pošilja majhen električni utrip na področje preko elektrod, nameščenih v vagini. ali rektum.

Nadaljevano

Dokler ne nadzirate prekomernega sečnega mehurja, lahko nošenje vpojnih blazinic pomaga prikriti morebitno uhajanje.

Drugi vedenjski nasveti za preprečevanje inkontinence vključujejo:

• Izogibanje pitju kofeina ali veliko tekočin pred aktivnostmi
• Ne pijte tekočine tik pred spanjem

Zdravila za prekomerno aktivni mehur

Pri ljudeh s pretirano aktivnim mehurjem se mišice v steni sečnega mehurja skrčijo v napačnem času. Skupina zdravil, imenovanih antiholinergiki, se borijo proti temu problemu tako, da blokirajo živčne signale, povezane z krčenjem mišic v mehurju. Raziskave kažejo, da lahko ta zdravila tudi povečajo zmogljivost mehurja in zmanjšajo potrebo po odhodu.

Antiholinergična zdravila vključujejo:

Darifenacin (Enablex)

Fesoterodin (Toviaz)

Oksibutinin (Ditropan, Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodine (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

Oxytrol za ženske je edino zdravilo, ki je na voljo brez recepta. Na splošno ta zdravila delujejo enako pri zdravljenju prekomerno aktivnega mehurja in na splošno ljudje vse dobro prenašajo. Glavni neželeni učinek so suha usta, antiholinergiki pa lahko povzročijo zaprtje, zamegljen vid in povečan srčni utrip.

Nadaljevano

Antiholinergiki niso primerni za vse. Nekaterim osebam z glavkomom, zastojem urina ali bolezni prebavil se je treba izogibati uporabi antiholinergičnih zdravil.

Zdravilo mirabegron (Myrbetriq) je prvo v skupini zdravil, imenovanih beta 3 adrenergični agonisti. Ta zdravila delujejo tako, da aktivirajo beljakovinski receptor v mišicah mehurja, ki jih sprosti in pomaga mehurju napolniti in shraniti urin.

Druga vrsta zdravila za prekomerno aktivni mehur je triciklični antidepresiv imipramin hidroklorid (Tofranil), ki prav tako sprošča mišice mehurja.

Botox, ki je bolj znan za odstranjevanje gub, se lahko vbrizga v mišice mehurja in povzroči njegovo sprostitev. To lahko poveča zmogljivost mehurja in zmanjša krčenje. Botox se priporoča samo za ljudi, ki ne morejo kontrolirati simptomov z vedenjskimi terapijami ali peroralnimi zdravili.

Študije so pokazale, da pomanjkanje estrogena, ki se pojavi po menopavzi, lahko vpliva na uriniranje, nekatere ženske pa se zdravijo z OAB z estrogenom. Vendar ni trdnih dokazov, ki bi pokazali, da je estrogen učinkovito zdravljenje OAB. Včasih je za moške, ki so prekomerno aktivni pri moških, vključena vrsta zdravil za krvni tlak, ki se imenujejo zaviralci alfa, vendar pa raziskave teh zdravil niso prepričljive.

Nadaljevano

Kapsaicin, ki je učinkovina v čilijah, je lahko usmerjen na živce mehurja. Srodna snov, resiniferatoksin, je imela tudi ugodne ugotovitve v predhodnih raziskavah bolnikov s poškodbami hrbtenjače.

V redkih primerih, ko vse OAB zdravljenje ne uspe in je prekomerno aktivni mehur hud, lahko zdravniki priporočijo eno od več vrst operacij. Postopek, ki se imenuje povečanje mehurja, uporablja del črevesja za povečanje zmogljivosti mehurja. V drugem postopku pod kožo vsadimo majhno napravo, podobno srčnemu spodbujevalniku. Naprava je povezana z žico, ki pošilja majhne električne impulze na živce okoli medeničnega dna, ki nadzorujejo mehur in mišice, ki ga obdajajo.

Ne glede na zdravljenje prekomernega sečnega mehurja, o katerem se odločate vi in ​​vaš zdravnik, je pomembno, da se ga držite. Če boste to storili, se bo vaše stanje sčasoma izboljšalo.