Avtor Suz Redfearn

Pomemben del vašega zdravljenja ulceroznega kolitisa (UC) je, da premagamo vžig, ko se zgodijo. Pravilna prehrana in vzdrževanje zdravil sta ključna načina, kako lahko pomirite simptome.

Ostanite na Medsih

Veliko ljudi z UC jemlje majhne odmerke zdravil, kot je 5-ASA, kar olajša vnetje črevesja. Drugi lahko uporabljajo zdravila, kot so azatioprin, 6-MP in metotreksat, ki zmanjšajo prekomerno aktivni imunski sistem - obrambo vašega telesa pred mikrobi.

Lahko se pozabite vzeti ta zdravila, če se počutite dobro. Toda zdravniki pravijo, da ne zamudite odmerka. To lahko povzroči izbruh.

Pazi na sprožilce

Če ste ugotovili, za kakšno hrano se počutite slabo, se morate izogibati tem, pravi Roberta Muldoon, doktorica kirurgije na Oddelku za splošno / kolorektalno kirurgijo na Univerzitetnem kliničnem centru Vanderbilt v Nashvilleu.

Drugi sprožilci UC vključujejo stres, okužbo in antibiotike. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so aspirin, ibuprofen in naproksen, lahko prav tako sprožijo izbruh.

Bodite pripravljeni, naj vaš zdravnik ve

Nekateri ljudje pomenijo blage driske in napihnjenost od časa do časa. Za druge so lahko zelo neprijetni, z urgentnimi črevesnimi gibi, krvavo drisko, bolečinami v trebuhu in celo slabostjo in vročino.

Če se težava ne razjasni v 48 urah, pokličite svojega zdravnika, pravi dr. Thomas Cataldo, osebje kirurga kirurga kirurškega in rektalnega kirurškega posega v medicinskem centru Bac Israel Deaconess v Bostonu.

"Mnogi gastroenterologi poskušajo vzpostaviti skupni načrt s svojimi bolniki, ki imajo UC, tako da pacient pri začetku rakete ve, kaj naj stori," pravi. "Kljub temu pa je vsak izbruh edinstven, zdravnik in bolnik pa morata govoriti, če nista obiskala."

Ko ste nastavili ničlo na vzrok, lahko zdravnik prilagodi vaša zdravila. Morda boste potrebovali večji odmerek ali novo zdravilo. Kortikosteroidi, kot je prednizon, nadzorujejo vnetje. Ker pa imajo nekaj neprijetnih stranskih učinkov in lahko povzročijo dolgotrajne zdravstvene težave, jih ne smete vzeti zelo dolgo, pravi. Samo, da te spravijo skozi raketo.

Nadaljevano

Ne zdravite se sami

Razen, če vaš zdravnik ne bo imel OK pred časom, ne izbirajte svojega zdravljenja, pravi Cataldo.

"Ljudje z UC imajo lahko prednizon pred prejšnjim izbruhom ali pa imajo steroidne klice še v omari," pravi. "Mogoče so pomagali zadnjič. Ampak do sedaj bi lahko vse to že poteklo, ali pa te terapije ne bi bile primerne za to posebno raketo. Počakajte, da se pogovorite s svojim zdravnikom."

Ohranite se

Ne prenehajte jesti, ko se vaši simptomi poslabšajo, pravi Cataldo.

"Veliko bolnikov to počne, saj misli, da bo ustavil izbruh," pravi. "Namesto tega pa lahko povzroči podhranjenost in dehidracijo - in ljudje sredi izbruha so že izpostavljeni tveganju dehidracije."

Namesto tega se izogibajte možnemu sprožilcu za kratek čas, da vidite, če se počutite bolje. Mlekarstvo je na primer običajen problem. Muldoon predlaga tudi bivanje stran od predmetov, kot so solata, zelenjava, rjavi riž, otrobi, kokice, fižol, semena, oreški in sadje.

Kirurgija je možnost

Zdravniki to priporočajo nekaterim osebam z UC, saj lahko dolgotrajna vnetna črevesna bolezen poveča vašo verjetnost za raka debelega črevesa. Lahko pa je tudi to možnost, če ste imeli bolezen dolgo časa in so vaše žarnice tako hude, da jih zdravila ne obvladujejo več.

Kirurgija za UC običajno pomeni, da zdravniki odstranijo večino debelega črevesa (kolona in danke). Ko se ti deli umaknejo, so tudi bolečina, vnetje, tveganje za raka in nenehne želje po kopalnici, ki so del UC flare. Muldoon pravi, da boš še vedno potreboval osem do desetkrat na dan, toda to je izboljšanje od 20 do 30-krat.

"Ljudje, ki dobijo to operacijo, so tako srečni, da dobijo nazaj svoje življenje," pravi.

Ampak ne vsakdo potrebuje operacijo, da bi preveril UC. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, ali je pravi za vas.