Bralčevo potovanje prinaša še večji vpogled v njeno delo.

Avtorica Michelle Moccio

Pred enim letom prejšnjega oktobra sem vstala ob štirih zjutraj, odšla v kopalnico in se vrnila v posteljo - in vse se je nenadoma začelo vrteti. Vstal sem in padel nazaj. Imel sem zamegljen in dvojni vid. Bil sem zelo slab in že nekaj ur bruhal.

Zdelo se mi je, da imam možgansko kap - že 8 let sem bila medicinska sestra s kapjo, vendar sem mislila, da je to preveč ironično. Jaz sem 44. Zdrav sem. Nimam znanih dejavnikov tveganja. Nimam visokega krvnega tlaka, visokega holesterola ali diabetesa. Nisem na kontracepcijskih tabletah in ne kadim.

Moj mož me je pozval, naj pokličem 911, vendar sem razmišljal o drugih stvareh, ki lahko posnemajo kap, kot je okužba notranjega ušesa. Bil sem bolan teden pred in na antibiotike, tako da je to imelo smisel. Bila sem bolna in sem upala, da se bom kmalu vrnila na delo.

Naslednji dan me je moj mož pozval k obisku nevrologa v bolnišnici, kjer delam, in so me poslali v urgenco, da bi posneli nekaj slik.

Ne spomnim se veliko tega, kar se je zgodilo v naslednjih dneh. Rekli so mi, da sem imel kap in da sem bil v intenzivni negi 5 dni, vendar še vedno ne morem verjeti. Potem sem šel na akutno rehabilitacijo možganske kapi za en teden, kasneje pa sem bil izpuščen za ambulantno fizično in delovno terapijo.

Moral sem se naučiti hoditi v ravni liniji. Nisem mogel hoditi, ne da bi se zaletel v stvari. Ko bi obrnil glavo, bi se počutil vrtoglavico. In utrujenost je bila neverjetna. Spal sem 10 do 12 ur na dan. Še vedno imam nekaj utrujenosti, vendar veliko manj.

Toda terapija je bila neverjetna. Po približno štirih mesecih sem se lahko vrnil na delo. Danes se počutim odlično, toda če sem bolan ali se znebim, se neravnovesje vrne. Po mojih izkušnjah imam večjo ceno za to, kar so preživeli možganski kapi, kot so bili moji pacienti, edinstven vpogled, ki ga prej nisem imel.

Nadaljevano

Vprašajte svojega zdravnika

1. Ali moram spremeniti svojo prehrano?

2. Kako lahko zmanjšam tveganje za možgansko kap?

3. Ali moram jemati aspirin, da preprečim kap?

4. Kaj so zdravi razponi za moj krvni sladkor, holesterol in krvni tlak?

Michelleova mentaliteta

Spoznajte simptome kapi:

• Slabost ali otrplost na obeh straneh telesa
• Dvojni, zamegljen vid ali izguba vida v eni ali obeh očeh
• Težave pri pogovoru ali razumevanju
• Ekstremno neravnovesje
• Huda glavobol

Ni vam treba imeti vseh simptomov. Samo eno je dovolj. Takoj pokličite 911.

Spoznajte svoje osebne dejavnike tveganja in kako jih nadzirati.

Ne čakaj. Poskusite priti v bolnišnico v 3 urah po kapi.