Lisa Hill

Ali ste utrujeni od mesečnih krčev, napihnjenosti in vseh drugih ne tako zabavnih stvari, ki prihajajo z vašo menstruacijo?

No, obstaja način, da jih ustavimo - mesece ali celo leta. Odgovor je v vašem rojstvu.

Ženske pogosto sprašujejo, ali je v redu, da prenehajo z menstruacijo, pravi dr. Tara Kumaraswami, docentka za porodništvo in ginekologijo na Medicinski fakulteti Univerze v Massachusettsu. Zaskrbljeni so, da se v notranjosti zgodi obdobje.

To ni, pravi Kumaraswami. Če imate nadzor nad rojstvom, je dobro, da nimate časa. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če iščete način, kako preskočiti ali olajšati menstruacijo. Lahko vam pomaga ugotoviti, kaj je prav za vas. Obstaja veliko možnosti. Tukaj je nekaj.

IUD (Liletta, Kyleena, Mirena in Skyla)

To je majhna naprava v obliki črke T, izdelana iz fleksibilne plastike, ki sprosti hormon, imenovan progestin. Zdravnik jo vstavi v maternico. Lahko vas zaščiti pred nosečnostjo do 5 let. Vaše obdobje lahko pride bolj pogosto in traja dlje v prvih 3-6 mesecih, nato pa se sprostite ali odidete skupaj.

Liletta, Kyleena, Mirena in Skyla delujejo tako, da sluz v materničnem vratu postane debelejša, tako da sperma ne more priti v notranjost. Tudi tanjša maternična sluznica in ustavi spermo, da ne doseže ali oplodi jajčeca. Liletta in Skyla trajajo 3 leta. Kyleena in Mirena sta zadnji.

Joyce Gottesfeld, MD, OB / GYN s Kaiser Permanente Colorado, pogosto predpisuje IUD za njene bolnike. Pravi, da so zelo učinkoviti, in večina njenih bolnikov, ki so na eni, nima obdobij.

»Z enim kamnom res ubije dve ptici,« pravi.

Obstaja tudi IUD imenovan ParaGard (imenovan tudi bakreni T IUD), ki je možnost brez hormonov. Baker sproži vaš imunski sistem, da prepreči nosečnost. To lahko povzroči, da so obdobja najprej težja, vendar jih ne ustavi. ParaGard lahko traja do deset let.

Nadaljevano

Tabletke

V večini primerov jemljete tablete s hormoni 21 dni. Potem, za 7 dni, vzamete tiste, ki nimajo hormonov. Za mnoge ženske je varno preskočiti tiste brez hormonov in preskočiti obdobje.

Veliko kontracepcijskih tablet, ki spadajo v kategorijo 2 in 4 dni v tednu, so zasnovane tako, da vam dajo štiri ali manj obdobij na leto. Med blagovnimi znamkami so LoSeasonique, Lybrel in Seasonale.

Če jih uporabljate za skrajšanje vašega obdobja, lahko pride celo do nekaterih zdravstvenih koristi, zlasti če je težka. Lahko pomagajo preprečevati anemijo, ohranjajo kožo jasnejšo in zmanjšujejo tveganje za raka jajčnikov in maternice.

Kontrola rojstva (Depo-Provera)

V roki boste dobili hormon, ki vas bo 3 mesece zaščitil pred nosečnostjo. To je ena najbolj učinkovitih oblik kontracepcije in deluje najbolje, če jo dobite vsakih 12 tednov. Ni estrogen, hormon, ki ga najdemo v tabletkah in drugih vrstah kontracepcije. Tako lahko dobite strel, če dojite ali ne morete jemati estrogena.

Večina žensk bo imela z njim manj in lažjih obdobij. Polovica žensk, ki jo uporabljajo, bo prenehala z menstruacijo, potem ko je že eno leto.

Gottesfeld pravi, da lahko neželeni učinki vključujejo nepravilno zaznavanje in krvavitev ter spremembe razpoloženja. Pravi, da je ena od pomanjkljivosti to, da če jo sovražiš ali če ima neželene učinke, si z njo obtičal 3 mesece.

Druga slaba stran je, da morate iti na vsake 3 mesece, da bi dobili posnetek, pravi Roxanne Jamshidi, dr. Med., Izredna profesorica za porodništvo in ginekologijo na šoli za medicino in zdravstvene vede Univerze George Washington. In, pravi, če se odločite, da želite zanositi, se morda ne bo zgodilo takoj. In končno, Depo-Provera bi lahko tudi povečal težo.

Implantat za nadzor rojstev (Nexplanon)

To je palica velikosti, ki je pod kožo v tvoji roki. Traja do 3 leta. Tako kot pri posnetku, bo večina žensk, ki jo dobijo, imela lažja ali manj obdobja. Tretjina žensk, ki ga jemljejo, ne bo imela obdobij po enem letu. Nekatere ženske pa so med obdobji težje, daljše ali krvave.

"Lepa stvar pri tem je, da če jo nekdo dobi in mu ne bo všeč, ga lahko vzamete ven," pravi Gottesfeld.

Nadaljevano

Vaginalni obroč (NuvaRing)

Hormoni, ki jih sprosti ta majhen, fleksibilen obroč, ustavijo jajca, da zapustijo jajčnike, podobno kot oralni kontraceptivi. Prstan položite v vagino in ga nosite 3 tedne zapored. Izvlečete ga v 4. tednu; običajno, ko dobite čas. Lahko pa ustaviš menstruacijo, če jo nosiš tri tedne, vzameš ven in vstaviš novo. Ne skrbite, če opazite ali krvavite prvih 6 mesecev. To je običajen stranski učinek in običajno izgine.