Možnosti so, da smo vsi prekrižali noge čas ali dva, v upanju, da bomo dosegli najbližji WC v času. Toda obstaja velika razlika med tem, da je treba pojdi, in vedno se počutiš kot ti moram iti. Za tiste, ki živijo s krči mehurja, je ta občutek boleča resničnost, ki lahko privede do neprijetnih nezgod pri vlaženju in nezaželenega premika v načinu življenja. Vendar pa obstajajo različne možnosti zdravljenja za obvladovanje simptomov. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o krčih mehurja, od vzrokov do tega, kar lahko storite, da ublažite bolečino.

Kako se počutijo spazmi mehurja?

Običajno se mehur nežno napolni z urinom in počasi se zavedate potrebe po uriniranju. Ta občutek je vaš znak, da začnete iskati kopalnico.

Toda pri ljudeh, ki imajo krče v mehurju, se občutek pojavi nenadoma in pogosto hudo. Sam krč je nenaden, nenamerno stiskanje mišice. Krč mehurja ali "krčenje detruzorja" se pojavi, ko se mišica mehurja nenadoma stisne brez opozorila in povzroči nujno potrebo po sproščanju urina. Krč lahko izloči urin iz mehurja in povzroči uhajanje. Ko se to zgodi, se stanje imenuje urgentna inkontinenca ali pretirano aktivni mehur.

Ljudje, ki so imeli takšne krče, jih opisujejo kot krčeče bolečine in včasih kot pekoč občutek. Nekatere ženske s hudimi spazmi sečnega mehurja so primerjale krčenje mišic s hudimi menstrualnimi krči in celo bolečine med porodom.

Kdo je najverjetneje razvil spazme mehurja?

Vsakdo v kateri koli starosti ima lahko spazme mehurja. Pri otrocih so spazmi mehurja (imenovani tudi pediatrični nestabilni mehur ali neinhibirani mehur) glavni vzrok dnevne inkontinence.

Vendar pa obstaja večja verjetnost, da boste imeli spazme mehurja z uhajanjem urina, če:

• So starejši
• Gredo skozi menopavzo
• Imajo sladkorno bolezen
• So debeli
• Pred kratkim so imeli otroka ali so noseči
• Imate okužbo sečil
• Pred kratkim so imeli operacijo spodnjega dela trebuha ali medenice
• Imajo poškodbe mehurja zaradi bolezni ali poškodbe
• Imate nevrološko bolezen, kot je kap ali poškodba hrbtenjače

Nadaljevano

Kaj povzroča spazme mehurja?

Obstaja več različnih vzrokov za spazme mehurja. Krčeče bolečine so lahko posledica nečesa tako preprostega kot vaša prehrana ali zdravilo, ki ga jemljete, ali pa je lahko povezano s spremembami v oskrbi s krvjo in delovanjem živcev, ki nadzorujejo mehur.

Vendar pa so lahko spazmi mehurja posledica okužbe ali nedavne operacije ali pa se pojavijo, če imate poškodbe živcev ali mišic. Zato je pomembno, da se obrnete na zdravnika, da ugotovite vzrok.

V nekaterih primerih vaš zdravnik morda ne bo mogel ugotoviti vzroka. Ko se to zgodi, se stanje imenuje idiopatski krči mehurja.

Nekateri pogosti vzroki za spazme mehurja so:

• Okužba sečil (UTI): bolečina in pekoč zrak v mehurju sta pogosta simptoma IMS.
• Intersticijski cistitis (IC), imenovan tudi boleč sindrom mehurja: To stanje se nanaša na bolečino v mehurju in urinu, ki ni posledica drugih vzrokov, kot je okužba sečil. Bolečina se ponavlja in je pogosto huda.
• Uporaba katetra: Kateter je tanek cev, ki se uporablja za odvajanje urina iz telesa, pogosto po operaciji. Vstavi se v sečnico in v mehur. Krči mehurja so pogosta in včasih boleča zapleta uporabe katetra.

Motnje živčnega sistema, ki vodijo v spazme mehurja

Občutek, ki ga dobite, ko morate izprazniti mehur, je navadno nehoten odziv. Možgani signalizirajo mišice mehurja, ko je čas za zategnitev (sprostitev) in sprostitev urina. Vendar pa določene motnje živčnega sistema povzročajo poškodbe živcev, ki pošiljajo signale med možgani in mehurjem. Ko se to zgodi, mehur ne deluje pravilno. "Nevrogeni mehur" je splošni izraz za težave z mehurjem zaradi poškodbe živcev.

Bolezni živčevja in poškodbe, ki lahko povzročijo krče mehurja, vključujejo:

• Možganski tumor
• Cerebralna paraliza
• Okužba herpesa zoster, ki prizadene živce v križnici
• Multipla skleroza
• Parkinsonova bolezen
• Atrofija večih sistemov (Shy-Dragerjev sindrom)
• Poškodba hrbtenjače
• Možganska kap, ki je povzročila poškodbe možganov
• Diabetična nevropatija (če so živci poškodovani zaradi dolgotrajne sladkorne bolezni)

Nadaljevano

Kirurgija, ki vodi v spazme mehurja

Operacija v spodnjem predelu trebuha lahko oslabi mišice mehurja ali medeničnega dna ali poškoduje živce, ki nadzorujejo mehur. Po nekaterih operacijah se lahko pojavijo spazmi mehurja, vključno z:

• Operacija mehurja (pogost vzrok za spazme mehurja pri otrocih in odraslih)
• Carski rez
• Histerektomija (odstranitev maternice ali maternice in včasih okoliških ženskih organov, vključno z jajčniki in jajčnimi cevi.)
• Prostatektomija (odstranitev prostate)
• Druge operacije spodnjega dela trebuha

Drugi vzroki spazme mehurja

Nekatera zdravila lahko povzročijo spazme mehurja kot neželeni učinek. Zdravila, ki pogosto povzročajo krče sečnega mehurja, vključujejo:

• Bethanechol (urecholine)
• Zdravilo za kemoterapijo, imenovano valrubicin (Valstar)
• Zdravila, imenovana diuretiki, kot so furosemid (Lasix) ali hidroklorotiazid, ki pomagajo telesu odstraniti odvečno vodo

To, kar jeste ali pijete, lahko včasih moti krhek mehur in povzroči krčenje. To še posebej velja za bolnike, ki imajo stanje, imenovano intersticijski cistitis.

Pikantna, kisla ali citrusna hrana in kemikalije v nekaterih konzervansih in aditivih za živila lahko v nekaterih ljudeh dražijo sluznico mehurja. Ti proizvodi lahko vključujejo:

• Alkohol
• Umetna sladila
• Pijače s kofeinom, kot so soda, kava in čaj
• Čokolada
• Agrumi in pijače, kot so pomaranče in pomarančni sok
• Kisle jedi
• Paradižnik

Zdravljenje krvavitev mehurja

Kako zdravnik zdravi spazme mehurja, je odvisno od tega, kaj točno povzroča vaše boleče simptome. Toda na splošno lahko zdravljenje vključuje eno ali več naslednjih terapij. Kombinacija zdravljenja pogosto najbolje deluje.

Sprememba prehrane. To lahko pomaga preprečiti bolečine v mehurju, če so za vašimi krči kriva določena živila in pijače. Pomagati vam je lahko hranjenje dnevnika o hrani, ki spremlja vaše obroke in simptome.

Časovna omejitev. To vključuje časovno potovanje v kopalnico za uriniranje, običajno vsakih 1,5 do 2 uri. Za otroke je še posebej koristno časovno omejevanje. Ker se krči mehurja izboljšajo in pride do manjših nezgod pri vlaženju, lahko čas med potovanji v kopalnico podaljšate.

Vaje za medenično dno ("Kegels"). Kegele in druge oblike fizikalne terapije pomagajo okrepiti in sprostiti mehur in druge mišice, ki pomagajo telesu zadržati urin. Kegele v kombinaciji z biofeedbackom so pogosto dober način za zmanjšanje krčev mehurja pri otrocih. Če želite zategniti mišice medenice, stisnite mišice na enak način, kot če bi poskušali ustaviti pretok urina ali se izogniti prehodu plina. Keglove vaje vzamejo vajo, zategovanje napačnih mišic pa lahko poveča pritisk na vaš mehur. Za podrobna navodila se posvetujte z zdravnikom.

Nadaljevano

Zdravila za sprostitev mehurja. Najpogosteje predpisana zdravila za sprostitev mehurja in preprečevanje krčev se imenujejo antiholinergiki. Vključujejo tolterodin tartrat (Detrol LA), oksibutinin klorid (Ditropan), darifenacin (Enablex), mirabegron (Myrbetriq), oksibutinin (Oxytrol), trospijev klorid (Sanctura XR) in solifenacin (Vesicare). Pogosti neželeni učinki so zaprtje in suha usta.

Antidepresiv imipramin hidroklorid (Tofranil) pomaga tudi pri sprostitvi mehurja in zmanjšuje krče sečnega mehurja.

Zdravila, imenovana alfa-blokatorji (kot so terazosin ali doksazosin), se lahko dajo za sprostitev mehurja in popolno izpraznitev mehurja.

TENS. Električna stimulacija skozi kožo (transkutana električna stimulacija živcev ali TENS) pošilja blage električne impulze v mehur z obliži na koži. Menijo, da vam električni signali pomagajo, da se počutite bolje s povečanjem pretoka krvi in ​​sproščanjem hormonov, ki blokirajo bolečine. TENS se včasih uporablja za lajšanje bolečin v mišicah ali hrbtu. V primeru žolčnika, zdravniki menijo, da povečan pretok krvi ojača mišice mehurja, kar zmanjša krče in uhajanje.

Elektronski stimulacijski vsadek (Inter-Stim). Ta se postavi pod kožo, tako da v mehur v rednih časovnih presledkih daje mehke električne impulze. Zdravnik vam lahko priporoči to zdravljenje, če imate hude krče sečnega mehurja in nujno inkontinenco, ki se z drugimi zdravljenji ne izboljša.

Zdravila za bolečine in pomirjevala. Te se lahko dajejo bolnikom, ki imajo po operaciji krče v mehurju. Ampak ne odnesejo vedno nelagodja. Nekatere raziskave kažejo, da lahko predpisano protivnetno zdravilo, imenovano ketorolak, olajša ali prepreči spazme mehurja, povezane s katetrom ali operacijo, pri otrocih.

Dopolnilne in alternativne terapije

Akupunktura. Nekatere raziskave kažejo, da akupunktura, specifična za mehur, lahko bistveno zmanjša krčenje mišic v mehurju in potrebo po kopalnici.

Biofeedback. Biofeedback je metoda, ki uči um kako nadzorovati normalno avtomatizirane telesne funkcije. Usposabljanje mehurja je vrsta biofeedbacka. Nekateri zdravniki menijo, da biofeedback in vedenjske spremembe delujejo bolje kot zdravila za zdravljenje urgentne inkontinence. Kombinacija biofeedback in zdravil lahko najbolje deluje.

Botox . V študijah je bilo dokazano, da toksin botulinum-A zmanjšuje spazme mehurja, povezane z živci, pri otrocih in odraslih. Botox preprečuje, da bi se živci sprostili s kemikalijami, ki mišicam povežejo. Botox se injicira neposredno v steno mišičnega mehurja.

Nadaljevano

Kdaj obiskati zdravnika

Pokličite svojega zdravnika, če imate:

• Bolečine ali krči v medeničnem ali spodnjem predelu trebuha
• Bolečina ali pekoč občutek med uriniranjem
• Nujna ali pogosta potreba po kopalnici
• Puščanje urina
• Kri v urinu

Če imate ali mislite, da imate krče sečnega mehurja, je pomembno, da se obrnete na zdravnika za pravilno diagnozo. Vaši simptomi so lahko posledica okužbe, ki jo lahko zdravite. V redkih primerih so spazmi mehurja lahko znak resnega osnovnega stanja.