Avtor: Kara Mayer Robinson

Kadar življenje prinese udarec, igralec Gabrielle Union ne sedi okrog sebe in se obara. Namesto tega ukrepa. Primer: Leta 2005 je odkrila, da je njena bližnja prijateljica Kristen Martinez, takrat 31 let, imela metastatski rak dojke IV. Ne da bi preskočila ritem, se je Union zbral za Martinezom in njeno družino, da bi uredil zdravljenje, ki bi lahko povečalo Martinezove možnosti za preživetje.

"Bili smo vsi všeč:" Dobili jo bomo, da se ozdravi, "pravi Unija. "Pojdimo v Mehiko ali greva v Evropo - kdorkoli je delal z najsodobnejšim delom. Dokler bomo lahko našli sredstva, naredimo to."

Ker je bil rak v pozni fazi, Martinez ni imel časa za izgubo. Mislila je, da bi bila njena zmožnost najboljša pri postopnem zdravljenju in kliničnih preskušanjih. Toda ker so jih šteli za eksperimentalne, jih ni zavarovala. Torej se je Unija potopila v zbiranje sredstev na lokalni ravni. Gostila je večerne igralnice in na dražbi prodala predmete z veliko vstopnicami, da bi pomagala prijateljici plačati za oskrbo, ki jo je želela.

Potem ko je Martinez zaključil klinično preskušanje, so se stvari začele iskati, nato pa se je zdelo, da je rak izginil. "Zdelo se je, da se je zgodil čudež. Njene lase so rasle nazaj. Pridobivala je težo nazaj. Izgledala je neverjetno. Bilo je kot, da je bila ozdravljena," pravi Union.

Namesto tega, manj kot leto kasneje, je bil rak vse prej kot izginil. Leta 2010, pet let po diagnozi, je umrla Kristen Martinez.

"Nikoli mi ni padlo na pamet, da ga ne bo premagala," pravi Union, 43, ki igra v televizijski seriji BET Biti Mary Jane in se je pojavil v filmih Top pet in Pokaži, kaj znaš . "Mislim, da nihče ni Google iskal, kaj pomeni" metastatski ". Nismo se zavedali, da je napoved vgrajena v diagnozo. Naša najboljša izbira je bila samo podaljšanje njenega življenja. Toda tega nismo vedeli takrat."

Ali se zgodnejše diagnoze razlikujejo?

Metastatski rak je rak, ki se je razširil na druge dele telesa. Medtem ko lahko nekatere vrste zdravljenja pomagajo nekaterim ženskam z metastatskim rakom dojke, da živijo dlje, bolezen ni ozdravljiva, pravi Katherine Crew, zdravnica, onkologinja v New York-Presbyterian / Columbia Medical Center. Do takrat, ko je Martinez dobil diagnozo, so rakaste celice potovale od prsi do kosti.

Nadaljevano

Ali bi bil rezultat drugačen, če bi Martinez prej odkril njen rak? Mogoče. "Zgodnje odkrivanje raka dojke, večje je verjetnost za zdravljenje," pravi Crew. Ko je ujeta zgodaj, se običajno ni razširila.

Mnogi zdravniki verjamejo, da lahko testi, ki odkrivajo rak dojke, kot so mamogrami, vsako leto rešijo na tisoče življenj. Vendar pa obstaja polemika o tem, kaj naj bi bile smernice.

American Cancer Society priporoča letne mamograme, ki se začnejo pri 45. letu - in za ženske z visokim tveganjem - letni mamografski posnetek skupaj z MRI. Vendar se ne strinjajo vsi. "Ni soglasja o tem, ali je pregledovanje žensk s povprečnim tveganjem v starosti od 40 do 49 let koristno," pravi Crew.

Nekateri zdravniki svetujejo samopreverjanje dojk, vendar mnogi ne. Nekatere organizacije, kot je American Cancer Society, jih ne priporočajo, ker navajajo pomanjkanje dokazov, da so učinkoviti.

"Pomembno je, da prepoznamo simptome, kot so grudne grudice," pravi Crew in ugotavlja, da to še posebej velja za mlade ženske, ki ne dobijo rednih pregledov. Drugi simptomi vključujejo bolečine v prsih, bolečine v bradavicah, otekanje, draženje kože, rdečico, umik bradavic in izpust bradavice. Mnogi strokovnjaki pozivajo ženske, da poznajo svoje telo in če se nekaj ne počuti prav, se pogovorite z zdravnikom.

Na žalost je imel Martinez simptome - bolečino v boku in hrbtu - vendar je odvrnil obisk zdravnika. Z nedavnim napredovanjem na delovnem mestu, novim stanovanjem in vznemirjenim odnosom je bilo njeno življenje preobremenjeno. "Vse je bilo pomembnejše od teh slabih bolečin in bolečine," se spominja Unija. Ko je Martinez videl zdravnika, je bil njen rak že v pozni fazi.
Union dodaja: "Točno takrat, ko je bila blizu konca, ji je bila mami diagnosticirana možganska raka. Kmalu po tem, ko je Kristen minila, je mama prestala. Videl sem rak. To je zlobna, nediskriminatorna bolezen. To je brutalno.

Cindy Fletcher, ki vodi podporni program Latinas za fundacijo za raka na dojki Susan G. Komen, pravi, da je to običajno. "Ženske so tako zaskrbljene nad vsemi ostalimi v svojem življenju, da ne vzamejo časa, da bi skrbele za sebe," pravi. Dodaja, da se v skupnostih, s katerimi dela, ženske pogosto soočajo z vrsto ovir za nego, kot so jezikovne in kulturne razlike, zavarovalne vrzeli, omejen dostop in napačne informacije. "Njihova stopnja presejanja je manjša. Zato jih lahko kasneje odkrijejo," pravi.

Nadaljevano

Žal je pozno odkrivanje lahko še posebej uničujoče za ženske, kot je Martinez, ki je bil mlad in Latina. "V povprečju imajo mlajše ženske običajno bolj agresiven rak na dojki," pravi Crew. Ko Latino ženske dobijo diagnozo raka dojke, imajo ponavadi bolj napredne tumorje. Medtem ko imajo afro-ameriške ženske običajno nižjo stopnjo raka dojk kot belci, je verjetneje, da bodo umrle zaradi bolezni.

Več organizacij se zavzema, da se beseda razkrije skupinam, ki so še posebej ogrožene. Komen financira več kot 530 programov za izobraževanje, pregledovanje, diagnosticiranje in zdravljenje latinske skupnosti. Koalicija za preživetje mladih je pred kratkim oblikovala strategijo za raznolikost, ki spodbuja doseganje skupnosti Latine, Afrike in LGBT.

Unija se je pridružila vzroku že zgodaj. Leta 2008 je postala svetovni veleposlanik za Komen, pri čemer je izkoristila svojo slavno osebnost, da bi dvignila zavest o raku dojk in spodbudila druge, da se pridružijo vzroku. Pojavila se je v javnih objavah, da bi izobraževala in spodbujala ženske, da dobijo projekcije. Istega leta se je pridružila Komenu in odprla prvo gansko prvo bolnišnico za dojke.

Po izgubi Martineza je Unija nadaljevala s polno paro naprej. Leta 2010 je oblikovala "Gabby's Circle of Promise", ekipo Race for the Cure v čast prijateljici. Leta 2012 je postala predstavnica za načrtovano starševstvo, pri čemer je sprožila pobudo za spodbujanje več žensk, da se testirajo na rak dojke.

Družinska zadeva

Danes se Unija še naprej zavzema za zdravje žensk. Deluje z načrtovanim starševstvom, da bi spodbujala cenovno ugodne wellness programe in kadarkoli je to mogoče, vodi Komenovo dirko za zdravljenje. Njeno vzrok delo je zdaj bolj zahtevno, ker je njen urnik poln. Snema četrto sezono Biti Mary Jane in prihajajo trije filmi: Rojstvo naroda, skoraj božič , in Sleepless . Prav tako lansira linijo ur za Invicto in ima svojo vinsko etiketo Vanilla Puddin.

Ko ne dela, je v polnem družinskem načinu. Leta 2014 se je poročila z profesionalnim košarkarjem Dwyanom Wadejem. Doslej, pravi, stvari gredo smashingly. "On je moj najboljši prijatelj - vsaj zdaj. Govori z mano čez nekaj let," pravi z nasmehom.

Nadaljevano

Ne samo, da je Unija nova žena, ampak tudi nova mama. Ko sta ona in Wade vezala vozel, je postala mačeha sinovom Zairu, 14, in Zionu, 9, in njegovemu nečaku Dahveonu, 15. "Ušel sem se. Ljubi otroci, ki cenijo mojo doslednost," je ona. pravi. "Biti stepecen je verjetno eden izmed najbolj nehvaležnih delovnih mest. Težko je ugotoviti: Koliko delam? Kdaj se umaknem? To je zelo zahtevna tapšija."

Z Wadejevim nedavnim prehodom na Chicago Bulls je celotno leglo sredi velikega prehoda - selitev iz Miamija v Srednji zahod. Unija pravi, da je za Zair in Dahveon, ki so šele vpisali srednjo šolo, še posebej strašljivo. Ampak ona pravi, da so pripravljeni, in ona bo tam, da jih razbremeni.

Trajna zapuščina

Medtem ko je Unija zavezana svoji družini in karieri, se ne ustavi. "Postavljam meje," pravi. "Želim se prepričati, da sem čim bolj zdrava."

Da bi ostala zdrava, se Unija ukvarja z osebnim trenerjem. Najljubša drobilnica kalorij je vadba s košarkarsko tematiko, ki zaznamuje njen tekmovalni duh - kot nalašč za atletsko zvezo, ki je igrala košarko in nogomet ter tekla v srednji šoli.

Redno obiskuje zdravnika in preverja vse, kar ni v redu. "Nekateri bi lahko rekli, da sem hipohondar," pravi. "Raziskujem vse - vse bolečine, bolečine, škripanje. Grem obiskati zdravnike in strokovnjake. Kot, če plačujem za to zavarovanje, ga bom uporabil - vse to."

Zdravje dojk ni izjema. "Enkrat letno dobim mamografijo. Zaradi Kristen sem jih začel dobivati ​​v 30-ih letih. Želel sem ostati na vrhu. Da, to je neprijetno. Ja, to je malo čudno. Ampak to lahko dobesedno reši tvoje življenje, «pravi.

Če je ena od lekcij naučena od njene prijateljice, je to, da ne glede na to, kako močno je njeno življenje, ne glede na to, kako težko je izločiti čas, zanemarjanje njenega zdravja preprosto ni možnost. "Jaz dajem prednost svojemu zdravju," pravi Unija. "Poskrbeti moram, da je moje zdravje veliko, da bom pomagal svoji družini."

Nadaljevano

Načrt za zdravo življenje Gabrielle

Poskusite Pilates

"Začel sem delati Pilates za." Bad Boys 2 in rad sem imel, kako se je moje telo preoblikovalo. Zaščitim se, najdem tisto malo miru za eno uro, potem pa se vrnem v moje noro življenje. "

Piti vodo

"Pijem galono vode na dan. Pravzaprav ni tako težko, kot se sliši."

Odpravite sladke pijače

"Kavne pijače? So kot celodnevni kalorij. Nekateri od nas potrebujejo kofein, vendar ga lahko dobimo z espresso ali črno kavo."

Ekskluzivni dodatki iz intervjuja z Gabrielle Union:

O politiki in enaki zdravstveni oskrbi za ženske: t
Vse ženske si zaslužijo enak dostop do kakovostnega zdravstvenega varstva. Vse raznolike ženske zdrsnejo skozi razpoke: naše matere, naše sestre, naše babice, naše žene. Znižati njihovo potrebo je kriminalno in neamerično. "

Na košarkarskih vajah:
"Res jih uživam. Izzvali so me tako, da nisem bil izzvan odkar sem bil otrok. Veselim se, da bom delal bolje, naredil več prostih metov ob koncu treninga, kot sem to storil prejšnji dan. in stiskanje na klopci je bilo bolj kot jaz prejšnji teden. "

V trendih fitnesa:
"Delam osnovno kardio. Včasih bom delal v nekakšnem boksu in nekaj kickboxinga. Ne delam ga toliko, kot sem bil, ko je bila velika moda. Vsakokrat dobim napako v rit. naredil bom najnovejšo norost. Jaz sem naredil kardio barre za vročo sekundo - in potem sem ga sovražil. "

Na treningu, ko ste slavni:
"Če sem v Los Angelesu, se bom odpravil na pohod. Potem se pojavijo paparaci. Pridi zdaj! Poskušam se pogovarjati z naravo. Izgledaš nore in vse te slike so vsepovsod videti. Ne razmišljam o tem, kako bi se smejala kameram. Pustila si hišo kot, jaz samo poskušam pohoditi. Ne poskušam se pripraviti na pisti. "

O gledanju Wadeovih NBA iger:
"Moj mož igra 82 iger na leto, zato sem fizično na nekaterih igrah. Tiste, ki jih ne morem biti, bodisi gledam na televiziji ali pa spremljam aplikacije, ki mi omogočajo, da jih gledam v živo. Del od tega sem športni navdušenec, in del tega je moj mož želi povratne informacije po tekmi. Torej sem nekako pozorna malo bližje, kot če bi pila v športnem baru, ki je gledal Football Night Football.

Poiščite več člankov, preglejte zadnja vprašanja in preberite trenutno številko revije.