Atrijska fibrilacija, znana tudi kot AFib, je, ko srce utripa neredno in pogosto hitreje kot običajno. Lahko je resno, vendar se lahko zdravi in ​​vaše življenje se morda ne bo obrnilo na glavo, kot si mislite.

Mit: Diagnoza AFib pomeni srčni spodbujevalnik ali operacijo.

Zdravila so običajno prva stvar, ki jo zdravniki poskušajo zdraviti z atrijsko fibrilacijo. Različna zdravila lahko pomagajo nadzorovati ritem srca, upočasnjujejo srce in preprečujejo nastanek krvnih strdkov, ki lahko vodijo do kapi.

Pomagajo lahko tudi ukrepi za vodenje bolj zdravega načina življenja - opustitev cigaret, hujšanje ali nadzor krvnega sladkorja.

Mit: Pridobivanje AFib pomeni, da ste naredili nekaj narobe.

Atrijsko fibrilacijo lahko povzroči veliko stvari, od katerih so le nekatere pod vašim nadzorom.

Pogosti zdravstveni razlogi za AFib vključujejo:

• Kronična bolezen pljuč
• Bolezen srca, s katero ste se rodili
• Bolezen koronarnih arterij
• Težave s srčnim ventilom
• Visok krvni pritisk
• Krvni strdek v pljučih, imenovan pljučna embolija
• Kardiomiopatija, bolezen srčne mišice
• Odpoved srca

Vendar vsaj 1 od 10 bolnikov z AFib nima drugih težav s srcem. Manj pogosti vzroki so visoke ravni ščitničnih hormonov in virusna okužba.

Možno je tudi, da AFib izvira iz preveč alkohola ali kofeina, nekaterih zdravil, nečesa v vaših genih in neuravnoteženosti vaših elektrolitov.

Mit: Ves čas se boste počutili slabo.

Ni nenavadno, da imate simptome, kot so razbijanje srca (aritmija), nizka energijska raven, omotica, bolečina v prsih ali pritisk, in ne morete ujeti sapo. Ampak morda ne boste imeli nobenih simptomov.

Mit: Ko se srce trese, lahko kmalu preneha utripati.

Vsaka epizoda AFIB trenutno ni nevarna. Pomembno je, kako se vaše srce sčasoma prenaša.

Neenakomerni ritmi lahko pustite, da se kri zlije, kjer ne bi smela, kar lahko privede do strjevanja krvi. Ti strdki lahko preprečijo dotok krvi v možgane, kar povzroči kap.

Srčno popuščanje se lahko zgodi, če srce preveč hitri, da v vsakem trenutku, ko črpa, pusti dovolj krvi. Vaša kri se ne premika tako dobro, kot bi morala, in nekateri deli vašega telesa ne bodo dobili dovolj kisika. Tudi v pljučih se lahko nabira tekočina. Lahko se počutite izčrpane in brez sape.

Oba dolgoročna problema sta razlog, zakaj je pomembno, da se AFib ne ignorira, tudi če ne čutite nobenih simptomov.

Nadaljevano

Mit: Skozi moč si.

Če imate atrijsko fibrilacijo, je to lahko stresno. Toda preprosto se boste zmagali in ne boste pomagali.

Stres lahko poslabša stanje srčnega utripa. Močna čustva, kot so jeza, strah in tesnoba, bi lahko imeli enak učinek.

Zato je pomembno, da poskrbimo zase. Poiščite nekaj, kar vam um skrbi z vašimi skrbi in vas postavi v dobro razpoloženje. Joga, glasba in strategije upravljanja časa lahko olajšajo nekaj napetosti.

Mit: AFib in vadba se ne mešata.

Redna telesna dejavnost je dobra stvar. Zdi se, da zmanjšuje verjetnost umiranja zaradi vzrokov, povezanih s srcem. In ljudje z atrijsko fibrilacijo, ki vadijo, imajo običajno manj epizod aritmije, manj verjetno so hospitalizirani in imajo višjo kakovost življenja.

Dejavnost krepi vaše srce, zaradi česar ste manj ranljivi za druge težave v prihodnosti.

Mit: Seks ni primeren za nekoga z AFib.

Pomembno je ostati v stiku s partnerjem, še posebej, če imate opraviti z boleznijo. In za nekoga, ki ima AFib, seks ni nič bolj nevaren kot košenje travnika ali guganje.

Ko vam je zdravnik dal odobritev za te zmerne vadbene aktivnosti, tudi če imate srčni spodbujevalnik ali implantabilni kardioverter-defibrilator (ICD), ki pomaga zdraviti vašo aritmijo, je tudi seks v redu.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, čeprav, če vaše srce utripa hitreje kot običajno, čutite bolečino v prsih, ali ste bili pretreseni zaradi vašega ICD.

Mit: AFib traja večno.

Ni vsaka atrijska fibrilacija enaka. Čeprav gre za progresivno bolezen, ljudje, ki imajo občasne epizode, ne bodo nujno razvili kronične AFib, ki ne izginejo. To še posebej velja, če ste mlajši in imate sicer zdravo srce.