Če želite boljše zdravljenje, morate govoriti.

10. april 2000 (Los Angeles) - Če vam zdravnik posveti manj pozornosti in pomoči, kot bi si želeli, lahko ugotovitve nedavne študije pomagajo izboljšati odnos - še posebej, če ste stari 65 let ali več.

Študija, objavljena januarja v Ljubljani Journal of American Geriatrics Society, primerjali interakcije, ki so jih imeli starejši bolniki in mlajši bolniki z zdravniki. Raziskovalci so s soglasjem bolnikov in zdravnikov posneli obiske 509 ambulant, ki so jih pregledali zdravniki v kliniki, nato pa so bolnike napotili, naj izpolnijo vprašalnike o sestankih.

Starejši bolniki - stari 65 let in več - so imeli daljše sestanke, več povratnih obiskov in so poročali o višji stopnji zadovoljstva kot mlajši od 18 do 64 let. Kljub temu, da so starejši bolniki imeli daljše pogovore z zdravniki, so dobili manj svetovanja, vprašalo je svoje zdravnike manj vprašanj, manj razpravljalo o njihovi uporabi tobaka, alkohola in drugih snovi, in so bili naprošeni, da spremenijo svoje nezdravo vedenje manj pogosto kot mlajši bolniki.

Nadaljevano

Bodite aktivni, ne pasivni

Tukaj je več posledic za starejše ljudi, pravi glavni avtor študije, dr. Edward J. Callahan, pridruženi direktor Centra za raziskave zdravstvenih storitev v primarni negi na Kalifornijski univerzi v Davisu, Medicinska šola v Sacramentu.

Najprej se zavedajte, da imate pravico govoriti. "Veliko starejših ljudi je bilo vzgojenih, da bi postavili zdravnike na podstavek," pravi Callahan. '' Morajo spustiti to vizijo in spoznati, da je njihova pravica, da postavljajo vprašanja in so samozavestna. Bolj aktivno sodeluje bolnik v svoji oskrbi, bolje je zdravje. “

"Ne zapuščajte pisarne, dokler ne dobite odgovorov na vsa vaša vprašanja," pravi 68-letni Jim Lien, upokojeni srednješolski učitelj v Minneapolisu, ki ima kongestivno srčno popuščanje. Lien, ki se je prav tako boril z rakom, ki je sedaj v remisiji in je bil podvržen dvema operacijama obvoda koronarnih arterij, pravi, da je prepričan, da je biti aktivni bolnik veliko povezan z njegovim preživetjem. Ni treba biti agresiven ali nevljuden, pravi Lien, vendar je pomembno, da prosimo za to, kar želite.

Nadaljevano

Največkrat obiščite Office

Obstaja več preprostih ukrepov, ki jih starejši lahko sprejmejo za izboljšanje splošne oskrbe. Ko načrtujete sestanek, se posvetujte, kako dolgo bo, samo da boste zagotovo dobili čas, ki ga potrebujete, predlaga družinski zdravnik dr. John Hallberg, klinični docent na medicinski šoli Univerze v Minnesoti v Minneapolisu. '' Če imate veliko pomislekov, prosimo za daljši sestanek ali če to ni mogoče, se osredotočite samo na najpomembnejše. ''

Oba Callahan in Hallberg prav tako priporočata, da se pripravi pisni seznam vprašanj in Lien svetuje, da se jim da prednost. Dokler ne spodbuja pasivnosti, boste morda želeli, da s seboj pripeljete nekoga, ki bo služil kot drugi par ušes in, če bo potrebno, deloval kot zagovornik.

Zapišite si, če imate težave s spominom, kaj pravi zdravnik. "To vas prisili, da pozorno prisluhnete," pravi Lien. Ali pa prinesite kasetofon, najprej vprašajte zdravnika za dovoljenje za snemanje.

Nadaljevano

Govori o vseh tvojih pomislekih

Ne obotavljajte se, da izpostavite čustvena vprašanja, vključno s strahovi in ​​strahovi glede vaše bolezni, kot tudi kakršne koli težave, ki jih imate s zlorabo snovi, kot so alkohol ali zdravila proti bolečinam, pravi Callahan.

"Vaš zdravstveni delavec mora vprašati o vašem življenjskem slogu in čustvenih vprašanjih," pravi Hallberg. '' Če on ali ona ne, bi lahko bilo zato, ker se ne pobirajo s subtilnimi namigi in bi ga morali dvigniti. ''

Od zdravnika lahko pričakujete tudi pozitivna pričakovanja. '' Starejša oseba je sposobna spremeniti svojo prehrano, navade vadbe in tako naprej kot mlajša oseba, '' pravi Callahan. "Starejši ljudje potrebujejo prav toliko zdravstvene vzgoje in zdravnik ne bi smel domnevati, da se ne morejo naučiti."

Naredite svoj del

Bodite tako dobro obveščeni, kot ste lahko. '' Naučite se vsega o svojem stanju, '' svetuje Lien. Navsezadnje morate prevzeti odgovornost za svoje dobro počutje in upoštevati zdravniški nasvet. "Ti in tvoj zdravnik morata biti na isti valovni dolžini in delati kot ekipa, da bi dosegli isti cilj: vaše zdravje."

Nadaljevano

Vaša naloga je, da svojega zdravnika obveščate o vašem stanju in morebitnih težavah z zdravili ali zdravljenji.

In če vas zdravnik napoti iz pisarne, preden vam odgovori na seznam vprašanj? Strokovnjaki in aktivni bolniki se strinjajo: Čas je, da poiščete novega zdravnika.

Sharon Cohen je višja urednica v revijah Shape in Fit Pregnancy.