Vaš novi dojenček je tukaj in veste, da niste pripravljeni ponovno zanositi. Kakšno vrsto kontracepcije je najbolje, če dojite?

Imate malo časa, da se odločite. Večina zdravnikov priporoča, da nove mame ne bi imele seksa šele po 6-tedenskem pregledu. Torej, morda ne potrebujete niti kontracepcije, preden je vaš dojenček star 6 tednov.

Ko pride čas, boste imeli veliko možnosti za kontracepcijo.

Kontracepcijske tablete

Morda ste že slišali, da bi nekateri lahko omejili zalogo mleka, kar bi otežilo prehranjevanje vašega otroka. Res je, da imajo nekateri hormoni ta učinek. Ampak ne vsi.

Obstajata dve vrsti kontracepcijskih tablet:

• Kombinirani so hormoni estrogen in progestin
• Drugi imajo le progestin. Nekateri ljudje to imenujejo »mini tabletke«.

Estrogen lahko pomeni manj mleka. Torej, ko boste zdravniku povedali, da dojite, vam bo verjetno predpisala mini tabletke. Sploh ne bi smelo vplivati ​​na vašo ponudbo mleka.

Če vaš zdravnik meni, da so kombinirane tablete za vas boljše kot mini tabletke, bo verjetno počakala 5 ali 6 tednov, preden vam jo bo predpisala.

Še en razlog, zakaj boste morda morali počakati, preden boste vzeli kombinirane tablete - v prvih nekaj tednih po tem, ko ste dobili otroka, so krvni strdki bolj verjetni. Zato je pametno, da jih vse ženske - tudi tiste, ki hranijo s steklenico - zadržijo v prvem mesecu po porodu.

IUD

Če želite dolgoročni nadzor rojstva, ki ni trajen, boste morda želeli razmisliti o intravenski napravi. Zdravnik ga lahko vstavi v maternico po porodu ali 6 tednov kasneje med obiskom v pisarni. Ni vam treba zapomniti, da jemati tabletke dnevno ali narediti kaj posebnega pred spolnim odnosom, da bi IUD lahko delal.

Na voljo sta dve vrsti: ena bakrena in druga, ki vsebuje hormon progestin. Ena je dobra za doječe matere. Bakreni IUD nima hormonov, ki bi vplivali na vašo ponudbo mleka. Druga ima nizke ravni progestina, ki ne povzročajo težav z vašo oskrbo.

Morda boste želeli počakati do 6-tedenskega pregleda, da boste dobili vstavljen IUD. Če ga dobite takoj po rojstvu otroka, obstaja možnost, da ga bo vaše telo potisnilo ven.

Nadaljevano

Vsadki, injekcije in obliži

Te hormonske metode kontracepcije trajajo dlje kot dnevna tableta, nekatere pa ne zmanjšajo zaloge mleka.

Vsadki . Preprečite nosečnost do 3 leta s posebno palico, ki je enaka velikosti ujemanja. Zdravnik ga vsadka tik pod kožo v nadlakti. Ta oblika kontracepcije ima samo hormon progestin, zato ne vpliva na dobavo mleka.

Injekcije. Vaš zdravnik vam lahko daje kontracepcijske posnetke vsake 3 mesece. Imajo več progestina kot vsadki.

Obliži. Oblikujte kontracepcijski obliž in ga nalepite na hrbet, roko, želodec ali rit vsak teden. Obliž vsebuje dva hormona, estrogen in progestin, kot sta kombinacija kontracepcijskih tablet. Vaš zdravnik morda ne bo menil, da je to najbolje za vas, medtem ko dojite otroka. Če ga predpiše, počakajte 6 tednov, dokler ni nastavljena zaloga mleka.

Vaginalni obroč. Postavite jo v svojo vagino in jo hranite tri tedne. Ta oblika kontracepcije ima estrogen in progestin. Ker dojite, vaš zdravnik morda ne bo želel, da ga uporabljate prvih 6 tednov po tem, ko ste dobili svojega otroka.

Metode pregrad

Te naprave, ki nimajo hormonov, vključujejo:

Kondomi. So enostavni za uporabo in lahko preprečijo nosečnost, če jih vedno uporabite na pravi način. Če uporabljate tudi spermicid (peno ali kremo, ki ubije spermo), boste še bolj zmanjšali možnosti za zanositev. Spermicid v njem nima hormonov.

Membrana. Zdravnik vam lahko ustvari 6 ali več tednov po rojstvu otroka. To daje telesu dovolj časa, da se vrne v normalno stanje po porodu. Če ste pred nosečnostjo imeli diafragmo, se posvetujte z zdravnikom, ali se še vedno prilega. Mnoge ženske po porodu potrebujejo novo velikost.

Cervikalna kapica. Ta naprava pokriva maternični vrat (odprtino do maternice). Če ga že imate pred nosečnostjo, se posvetujte z zdravnikom, da preverite, ali ga lahko še vedno uporabljate. Med porodom se vam maternični vrat zelo malo razširi, zato boste morda potrebovali novega.