Ženske uporabljajo diafragmo za kontracepcijo v takšni ali drugačni obliki že več sto let. To je majhna, prilagodljiva skodelica iz silikona ali lateksa, ki gre v notranjost vagine, da prepreči spermo, da doseže jajce. Ima zelo malo tveganj in je lahko do 94% učinkovita. Tukaj je, kako se odločite, ali je pravi za vas.

Kako uporabljate membrano?

Uporabiti morate diafragmo skupaj s kremo ali gelom, ki ubije spermo, imenovano spermicid.

Najprej stisnite žlico spermicida v skodelici diafragme in jo razširite okoli platišča. Če želite vstaviti:

• Pojdite v udoben položaj z odprtimi nogami in ukrivljenimi koleni.
• Diafragmo prepognite na pol, s kazalcem v notranjosti, da jo vodite.
• Z drugo roko odprite sramne ustnice in potisnite diafragmo tako daleč navzgor in nazaj v svojo vagino, kot bo šlo.
• Diafragma mora pokrivati ​​ozko odprtino maternice, imenovano maternični vrat, in sprednji rob naj se zatakne za vašo pubično kost.

Lahko ga položite do 6 ur pred spolnim odnosom in ga morate pustiti vsaj 6 ur po tem.

Ko je na mestu, lahko spolni odnos opravite več kot enkrat, vendar morate pred vsakim časom ponovno uporabiti spermicid. To storite s prsti ali aplikatorjem, pri tem pazite, da ga boste dobili globoko v vagino. Večina spermicidov deluje le, če jih uporabite manj kot eno uro, preden začnete seksati. Torej, če postavite diafragmo čez nekaj ur, ne pozabite dodati še več.

Diafragmo lahko pustite do 24 ur. Če ga želite odstraniti:

• Prst prekrijte preko roba in ga potegnite navzgor in navzdol. Če imate težave, se posvetujte z zdravnikom o posebnem orodju, ki vam lahko pomaga.
• Diafragmo očistite z milom in vodo, pustite, da se posuši na zraku, in jo shranite v ohišje. Izogibajte se oljnim mazivom, ki lahko poškodujejo silikon. Preglejte ga pogosto za luknje ali razpoke.

Nadaljevano

Kako dobro delajo?

Kako dobro prepriča nosečnost, je odvisno od tega, ali jo pravilno uporabljate. Šest od 100 žensk bo zanosilo z diafragmo, če jo bo vedno uporabilo popolnoma. Večina ljudi včasih dela napake, tako da je tipična stopnja večja od 12 do 18 od 100. To je bolj učinkovito kot kondomi ali druge metode ovir, vendar manj učinkoviti kot sterilizacija, intrauterine naprave (IUDs) ali kontracepcijske tablete.

Obstajajo nekatera tveganja, ki prihajajo z diafragmo. Najresnejši je sindrom toksičnega šoka, stanje, ki ga dobite zaradi bakterijske okužbe. Temu se lahko izognete tako, da ne puščate diafragme več kot 24 ur.Naprava lahko povzroči tudi draženje ali reakcijo, če ste alergični na lateks. In nekatere ženske pogosteje dobijo okužbe sečil, ko uporabljajo diafragmo.

Kje dobite membrano?

Da bi ga dobili, potrebujete recept, zato se posvetujte z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem. Ugotovila bo, kakšna velikost potrebuješ, in te naučila, kako jo namestiti. Ni za vsakogar - ne moreš ga uporabljati, če imaš slab tonus medeničnega mišičja ali težave z obliko vagine.

Če boste poškodovani, ga boste morali zamenjati vsaj vsaki dve leti ali pogosteje. Morda boste potrebovali drugačno velikost, če zanosite, imate operacijo medenice ali pridobite ali izgubite več kot 15 kilogramov.

Kaj so profesionalci?

• Lahko uporabite diafragmo, tudi če vaš partner ne želi uporabljati kondoma.
• Če je pravilno, vas in vašega partnerja ne morete čutiti.
• Če želite poskusiti zanositi, jo prenehajte uporabljati.
• To ne vpliva na naravne hormone vašega telesa.
• Uporabite ga lahko, ko dojite.
• Ker ga lahko vložite in nanesete spermicid eno uro pred seksom, vam ni treba prekiniti razpoloženja.

Kaj so slabosti?

• Membrana ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi.
• Ne pozabite ponovno aplicirati spermicida vsakič, ko imate spolne odnose.
• To je lahko težko in grdo, da ga postavite.
• Uporabite ga lahko med menstruacijo, vendar vas lahko poveča tveganje za okužbo, če je ne odstranite takoj po spolu.
• Med seksom bi ga lahko iztrebili.
• Morate se obrniti na zdravnika, da ga dobite.

Nadaljevano

Je membrana prava za vas?

Diafragma je lahko dobra izbira za kontracepcijo, če se želite izogniti hormonom in če želite nekaj, kar lahko preprosto obrnete, če želite zanositi. Vendar pa morate biti sposobni pravilno uporabljati in skrbeti za to in biti izpostavljeni nizkemu tveganju za spolno prenosljive bolezni.